ФОРУМ ТАНЦА ЖИВОТА
Предыдущая тема :: Следующая тема |
Автор |
Сообщение |
Маришечка Умничка Участник
Зарегистрирован: 25.03.2010
|
6.4.2010 09:15:57 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Уортон Д., Уортон Ф. "Здоровая спина".
Девушки, хочу поделиться информацией. Всем, кто ведет активный образ жизни, известны многочисленные проблемы с растяжениями связок, травмами мышц и болями непонятной природы в различных частях тела.
Лично я ввожу упражнения из этой книги себе в разминку и растяжку после занятий.
Уортон Д., Уортон Ф. "Здоровая спина".
Книга написанная знаменитыми врачами ортопедами, их советы и методики помогут вам излечить и главное предупредить заболевания спины. Что позволит вам жить со здоровой спиной и не бороться с ее болезнями до конца жизни.
Эта книга позволит вам:
* Быстро снимать боль и восстанавливать подвижность при различных нарушениях
* Понимать причины происходящего со спиной и связывать боли в ней с проблемами в других частях тела
* Освоить программу активного избирательного растягивания и укрепления мышц
* Поддерживать здоровье спины с помощью упражнений, вписывающихся в любой, самый напряженный график.
http://www.internet-biblioteka.ru/352-zdorovaya-spina.html |
|
ЕЛЕНА ВЕРЕНЕВА Участник
Зарегистрирован: 27.10.2008
Откуда: почти что Энгельс
|
24.8.2010 21:36:32 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Скачала. А разорхивировать не могу, пишет, неправильный пароль. internet-biblioteka.ru |
|
Маришечка Умничка Участник
Зарегистрирован: 25.03.2010
|
|
Маришечка Умничка Участник
Зарегистрирован: 25.03.2010
|
1.9.2010 11:42:03 |
Профиль Письмо Цитата |
|
я книгу открываю с помощью программы WinDjView - она обычно вместе с архивом идет |
|
|
Эту тему просматривают: 1, из них зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 1 Зарегистрированные пользователи: Нет
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
|
|