| Предыдущая тема :: Следующая тема |
| Автор |
Сообщение |
Сальма
таинственный мираж
Зарегистрирован: 14.01.2005
Откуда: Москва
|
 16.2.2005 12:49:53 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Очень часто сталкиваюсь с тем, что под волной живота подразумевается волна всем телом или верхом, низом. И забывают, что волна животом делается только мышцами.
Когда я показала незнающей подруге "походку верблюда" на месте, она думала, что это и есть волна животом... |
|
Лана
Участник
Зарегистрирован: 26.01.2005
|
| 20.2.2005 13:03:08 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Василиса, к сожалению, ссылку дать не могу, не знаю ни одного хип-хоповского сайта 
В хип хопе как раз волна делается всем телом и начинается со ступней и заканчивается тем. что встряхиваешь головой. наверное. разница в том и состоит, что в ТЖ "пределы" волны это бедра и живот. Хотя я не уверена. Не так?  |
|
Василиса Прекрасная
From Russia With Love
Зарегистрирован: 24.11.2004
Откуда: Москва
|
| 20.2.2005 14:31:16 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Лана
в ТЖ "пределы" волны это бедра и живот
В ТЖ разные волны есть: только мышцами живота, только грудным отделом позвоночника, по трем точкам без участия коленей, по 4 точкам с участием коленей (по сути круг в сагиттальной плоскости), ....... Даже не буду перечислять, их очень много видов.
Вот головой во время волны в ТЖ обычно не встряхивают. Но если вдруг по танцу нужно будет, так встряхнут.  |
|
Асфодель
-
Зарегистрирован: 24.01.2005
Откуда: Москва
|
| 2.3.2005 14:43:52 |
Профиль Письмо Цитата |
|
а мне преподаватель на последнем занятии сказала, что у меня шикарно получается волна животом  мне было почему-то очень неудобно перед теми, кто занимается давно, тогда как я - 2 месяца. с одной стороны было ОЧЕНЬ приятно, с другой - подумают еще, что я выпендриваюсь  |
|
_KIVI_
Участник
Зарегистрирован: 20.02.2005
|
| 2.3.2005 19:20:17 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Асфодель, вы молодец, раз так шикарно волну делаете! 
А "неудобно" шубу в трусы заправлять - извините за грубость. |
|
Асфодель
-
Зарегистрирован: 24.01.2005
Откуда: Москва
|
|
Феррузи
Участник
Зарегистрирован: 03.02.2005
|
| 3.3.2005 10:52:32 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Да что же это такое??? Сидя даже волна получается супер. Но не буду же сидя танцевать!!! ('') Извините, крик души ('') |
|
Лайла
Участник
Зарегистрирован: 26.01.2005
Откуда: Мск
|
| 3.3.2005 10:54:19 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Феррузи
Да что же это такое??? Сидя даже волна получается супер. Но не буду же сидя танцевать!!! ('') Извините, крик души ('') |
А почему? А в партере? |
|
Феррузи
Участник
Зарегистрирован: 03.02.2005
|
| 3.3.2005 11:05:18 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Лайла
А почему? А в партере? |
Надо попробовать ('') Мне вчера одна девушка после занятий сказала, что, видимо, я не могу отделить низ от верха. Но... Низ движется у меня, при этом верх неподвижен. Но как тока надо выполнить волну верхней частью, или всякие вращения означенной частью - все! Кома! если верить тому, что пишут достоверные источники - подобные проблемы у женщин, которые сами не очень душевны, открыты. И им не хватает душевного тепла. |
|
Асфодель
-
Зарегистрирован: 24.01.2005
Откуда: Москва
|
| 3.3.2005 11:09:11 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Феррузи
Но не буду же сидя танцевать!!! ( |
и сидя будешь ТОЖЕ!  не только ведь стоя танцуют  |
|
Феррузи
Участник
Зарегистрирован: 03.02.2005
|
| 3.3.2005 11:13:51 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Асфодель
и сидя будешь ТОЖЕ! не только ведь стоя танцуют |
ну тогда я почти Звезда... в сидячих танцах... чего? Живота? Плеч? Груди?('')
j('') |
|
Асфодель
-
Зарегистрирован: 24.01.2005
Откуда: Москва
|
|
Лайла
Участник
Зарегистрирован: 26.01.2005
Откуда: Мск
|
| 3.3.2005 11:58:01 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Феррузи
Мне вчера одна девушка после занятий сказала, что, видимо, я не могу отделить низ от верха. Но... Низ движется у меня, при этом верх неподвижен. Но как тока надо выполнить волну верхней частью, или всякие вращения означенной частью - все! Кома! если верить тому, что пишут достоверные источники - подобные проблемы у женщин, которые сами не очень душевны, открыты. И им не хватает душевного тепла. |
Кто-то рассказывал из знакомых девчонок, что она при такой проблеме растяжки делала верхней частью до хруста... (хотя я не уверена, что это супер полезно). Нам преподаватель советовала представить, что через талию проходит плоскость, параллельная полу. И две части (верх и низ), на которые она делит тело, совершенно автономны. Можно эту плоскость представить, можно почувствовать. Я знаю, что этот способ очень многим помогал... |
|
Феррузи
Участник
Зарегистрирован: 03.02.2005
|
| 3.3.2005 12:49:50 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Лайла
Кто-то рассказывал из знакомых девчонок, что она при такой проблеме растяжки делала верхней частью до хруста... (хотя я не уверена, что это супер полезно). Нам преподаватель советовала представить, что через талию проходит плоскость, параллельная полу. И две части (верх и низ), на которые она делит тело, совершенно автономны. Можно эту плоскость представить, можно почувствовать. Я знаю, что этот способ очень многим помогал... |
Спасибо, Лайла. Я готова пробовать все, что посоветуют. Но я эту свою верхнюю часть "раскручу, раскачаю, расколбасЮ". не может быть, чтоб не одолела сама же себя. |
|
Лайла
Участник
Зарегистрирован: 26.01.2005
Откуда: Мск
|
| 3.3.2005 19:15:27 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Феррузи
Спасибо, Лайла. Я готова пробовать все, что посоветуют. Но я эту свою верхнюю часть "раскручу, раскачаю, расколбасЮ". не может быть, чтоб не одолела сама же себя. |
Терпение и труд все перетрут. По себе знаю |
|
Феррузи
Участник
Зарегистрирован: 03.02.2005
|
| 4.3.2005 16:47:48 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Вчера на занятиях нас было всего трое вместе с преподавателем. Попросила досконально объяснить выполнение вращений верхней частью. Сейчас по точкам вращения в верт. и горизонт. плоскости более-менее получаются. При попытке сделать плавно плохо, быстро - совсем не получается. Но что то уже сдвинулось!!!
Дома поняла еще такую вещь... Я пыталась выполнять эти движения в положении, когда жесткие ноги и прогиб в пояснице. Упустила из виду, что колени должны быть мягкие и "лобок тянем к пупку".
Надежду не теряю, наоборот, приободрилась ('')! |
|
Лайла
Участник
Зарегистрирован: 26.01.2005
Откуда: Мск
|
| 4.3.2005 16:58:20 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Феррузи
Я пыталась выполнять эти движения в положении, когда жесткие ноги и прогиб в пояснице. Упустила из виду, что колени должны быть мягкие и "лобок тянем к пупку".
Надежду не теряю, наоборот, приободрилась ('')! |
Ноги... Это вообще больное место. Нам Вика так и говорит: если хотите хорошо танцевать, привыкайте стоять и двигаться на мягких полусогнутых ногах. |
|
Феррузи
Участник
Зарегистрирован: 03.02.2005
|
| 4.3.2005 17:15:14 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Лайла
Ноги... Это вообще больное место. Нам Вика так и говорит: если хотите хорошо танцевать, привыкайте стоять и двигаться на мягких полусогнутых ногах. |
В движении "на автомате" ноги полусогнутые. Но мы же вчера практически не двигались, а "крутили" грудь и плечи. До полного автоматизма еще не дошло. |
|
Лайла
Участник
Зарегистрирован: 26.01.2005
Откуда: Мск
|
| 5.3.2005 10:23:00 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Феррузи
В движении "на автомате" ноги полусогнутые. Но мы же вчера практически не двигались, а "крутили" грудь и плечи. До полного автоматизма еще не дошло. |
А вот я никак не могу привыкнуть: ноги у меня мягкие, но не так чтобы полусогнутые. В итоге на многие движения не хватает амплитуды, а на бисере и трясках - общущения свободы что ли... так что сейчас учитесь правильным ногам пока не поздно  |
|
Василиса Прекрасная
From Russia With Love
Зарегистрирован: 24.11.2004
Откуда: Москва
|
| 5.3.2005 17:26:17 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Лайла
Нам преподаватель советовала представить, что через талию проходит плоскость, параллельная полу. И две части (верх и низ), на которые она делит тело, совершенно автономны. |
Уточнение.
Не через талию (мало ли у кого она в каком месте ), а на один позвонок ниже ребер. |
|
|
и то верно
FAQ
Поиск
Регистрация
Профиль
Войти и проверить личные сообщения
Вход