Предыдущая тема :: Следующая тема |
Автор |
Сообщение |
Найрият Участник
Зарегистрирован: 13.07.2009
Откуда: Тамбов
|
18.3.2011 19:24:48 |
Профиль Письмо Цитата |
|
А у меня первые 2 месяца занятий после трясок и других движений на полупальцах сильно болели пальцы на ногах. Я сначала испугалась (у меня к тому же плоскостопие и шишки на ногах), думала даже бросить танцы, но потом всё прошло. Может, просто от нагрузок, раньше я никаким спортом не занималась... |
|
Starostina Polina Юная Miss Dance 2010
Зарегистрирован: 06.12.2007
Откуда: Москва
|
18.3.2011 19:43:26 |
Профиль Письмо Цитата |
|
У меня боль в пояснице... Разминайся-не разминайся,видимо,сказывается особенность строения спины по женской линии-у бабушки и у мамы "прогиб,ямочка"в пояснице С удовольствием бы посетила МК по Спринг-Эластике в рамках Каиро Мираж,но ,к сожалению, это невозможно |
|
настеныч Участник
Зарегистрирован: 17.11.2008
Откуда: Пермь
|
18.3.2011 20:58:35 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Полина,у меня та же фигня (насчет поясницы)...просто пипец какой-то...ни сесть,ни встать нормально...долго сидеть тоже не могу,всю крутит от боли |
|
Starostina Polina Юная Miss Dance 2010
Зарегистрирован: 06.12.2007
Откуда: Москва
|
18.3.2011 21:06:20 |
Профиль Письмо Цитата |
|
настеныч
Полина,у меня та же фигня (насчет поясницы)...просто пипец какой-то...ни сесть,ни встать нормально...долго сидеть тоже не могу,всю крутит от боли |
А я стоять не могу долго С этим надо что-то делать,но вот что? |
|
настеныч Участник
Зарегистрирован: 17.11.2008
Откуда: Пермь
|
19.3.2011 20:29:48 |
Профиль Письмо Цитата |
|
я к мануальщику ходила,но потом меня отговорили...потому что если часто туда ходишь,мышцы как бы сами уже перестют себя держать,расслабляются,не могут действовать самостоятельно и если ты не будешь посещать мануальщика ооочень часто - то все,трындец! Поэтому щас я ограничиваюсь массажистом (правда нам повезло,массажистка эта из нашего знаменитого театра оперы и балета,она настоящий профессионал и массаж офигенно делает!)
А вот сходить к врачу сделать рентген хотя бы никак не могу...у меня маниакальная боязнь врачей ВСЕХ причем!! |
|
настеныч Участник
Зарегистрирован: 17.11.2008
Откуда: Пермь
|
19.3.2011 20:30:33 |
Профиль Письмо Цитата |
|
я стоять тожек не могу долго,как и ходить долго...все плечи и спину сразу сводит... |
|
Мира Ирина Участник
Зарегистрирован: 21.02.2011
|
19.3.2011 21:11:09 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Starostina Polina
настеныч
Полина,у меня та же фигня (насчет поясницы)...просто пипец какой-то...ни сесть,ни встать нормально...долго сидеть тоже не могу,всю крутит от боли |
А я стоять не могу долго С этим надо что-то делать,но вот что? |
исправлять прогиб классической хореографией)мне помогает и не только мне |
|
настеныч Участник
Зарегистрирован: 17.11.2008
Откуда: Пермь
|
20.3.2011 12:07:40 |
Профиль Письмо Цитата |
|
У меня нет прогиба в пояснице (по крайней мере опасного для здоровья),боюсь,что спина из-за другого болит...
А классической хореографией я занималась 10 лет,поэтому не по наслышке знаю,как именно надо делать правильно! |
|
Сибирия Участник
Зарегистрирован: 19.02.2012
Откуда: Созвездие Рыбы
|
16.5.2012 21:35:18 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Delia
не про боль, но спрошу...
у вас бывает пятнистое лицо после занятий?
у меня оно пятнистое. причем одна скула бледно-зеленая, вторая пунцовая, вокруг рта все белое и еще пара пятен белых. все остальное пунцовое, причем достаточно долго. в течение получаса я точно такая пятнистая
интересно, что это значит? |
Это вегето -сосудистая дистония.Она бывает в разных проявлениях.У меня тоже самое, особенно когда волнуюсь, возникают красные пятна на шее и груди. |
|
красота спасет мир менее 10 сообщений на форуме
Зарегистрирован: 10.04.2013
|
10.4.2013 16:32:19 |
Профиль Письмо Цитата |
|
а я сначала пятнистая,а потом вся бордовая!!!!а вокруг рта бледная кожа! тренер подходит ко мне постоянно и спрашивает,нормально ли я себя чувствую? чувствую я себя нормально,но выгляжу при этом не очень!!!потом долго такой румянец не сходит! |
|
Алефтина Участник
Зарегистрирован: 06.12.2008
Откуда: Сибирь, Кемеровская область
|
10.4.2013 16:38:55 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Слышала версию, если белеет область вокруг рта, с сердечком проблемы. |
|
Regina Участник
Зарегистрирован: 09.03.2006
Откуда: Москва
|
10.4.2013 23:23:53 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Алефтина
Слышала версию, если белеет область вокруг рта, с сердечком проблемы. |
Я только хотела написать то же самое, даже не прочтя ещё ваш пост. |
|
Delia Участник
Зарегистрирован: 20.07.2008
Откуда: http://vk.com/polinaoh
|
10.4.2013 23:41:50 |
Профиль Письмо Цитата |
|
я, скорее всего, отношусь к разряду недообследованных, потому как абсолютно здорова
при этом после часа физических нагрузок в зале я покрываюсь пятнами, которые описали, и область вокруг рта белеет. как сказала выше, я здорова, проблем с сердцем нет. полное обследование раз в год делаю.
|
|
Чаюри Участник
Зарегистрирован: 05.09.2006
Откуда: Москва
|
11.4.2013 09:48:37 |
Профиль Письмо Цитата |
|
незнаю как у взрослых у младенцев например при нагрузках( а сильный плач это для них уже нагрузка) синеет вокруг рта...
у моей вот например в 2 месяца когда она сильно плачет синеет вокруг рта и она вспотевает. КТГ хорошее говорят так что это может совершенно не взаимосвязано.
а что касается обследования сердца это вообще отдельный разговор...
я никогда в жизни его не обследовала. Нагрузки у меня постоянные многолетние и не хилые прямо скажем).
Так вот сделали мне кардиограмму только в беременность перед родами как положено в роддом.
Что вы думаете по началу сказали какой то провал в ритмах, мол что то не так.... А потом другая врач сразу спросила вы чем занимаетесь какой у вас род деятельности вы говорит спортсменка? я говорю...не совсем танцовщица. Так она говорит у вас кардиограмма спортсмена, есть даже такое понятие- спортивное сердце. Это когда существует там какой то определённый провал в ритмах и для людей у кого многолетние нагрузки считается АБСОЛЮТНО нормально! а для других показывает что какие то сбои....
вот так вот
нужно по самочуствию больше определять самим) |
|
Чаюри Участник
Зарегистрирован: 05.09.2006
Откуда: Москва
|
11.4.2013 09:59:54 |
Профиль Письмо Цитата |
|
а что касается прогибов в пояснице
( та же фигня, большой природный прогиб)
ой девочки... танцы это ладно) а вот дитёнка на руках тягать укачивать ходить по комнате взад вперёд и т.д .....ощутите по полной программе все прелести этого прогиба блин
сводит всё не то слово! и плечи и шея и поясница ОТВАЛИВАЕТСЯ...
иногда просто уже нет сил её носить физически даже , а ведь пока ещё 2 месяца а дальше чё делать когда отяжелеет...
выход один массаж наверно... |
|
nadzhma basima Участник
Зарегистрирован: 12.10.2009
Откуда: Запорожье
|
11.4.2013 11:51:03 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Можно попробывать в слинге на спине поносить, как раз приучать к слингу, пока маленькая. На спине легче. А то потом вообще руки, спина (и вены на ногах) отвалятся...
У меня другой вопросвот возникает. Ходит ко мне на занятия ребенок 9 лет. На вертикальных восьмерках (на скрутках тоже, но я их уже запретила ей пока делать) - сильная боль в животе и больше не может танцевать. УЗИ рганов брюшной полости ей делали,все нормально. Что бы еще ребенку обследовать, подскажите?
Редактировалось: 11.4.2013 13:11:36 |
|
Алонса Участник
Зарегистрирован: 24.04.2012
Откуда: Москва
|
11.4.2013 12:16:08 |
Профиль Письмо Цитата |
|
nadzhma basima
У меня другой вопросвот возникает. Ходит ко мне на занятия ребенок 9 лет. На вертикальных восьмерках (на вкрутках тоже, но я их уже запретила ей пока делать) - сильная боль в животе и больше не может танцевать. УЗИ рганов брюшной полости ей делали,все нормально. Что бы еще ребенку обследовать, подскажите? |
Эта проблема может быть связана с неравномерностью дыхания во время физической нагрузки.
Ещё имеет значение, когда ребенок кушал перед занятием. |
|
nadzhma basima Участник
Зарегистрирован: 12.10.2009
Откуда: Запорожье
|
11.4.2013 12:54:59 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Это я знаю - дыхание есть, насчет еды - клянутся с мамой, что ели больше часа назад и нежирное. |
|
|