ФОРУМ ТАНЦА ЖИВОТА
Предыдущая тема :: Следующая тема |
Автор |
Сообщение |
IZOLDA Участник
Зарегистрирован: 27.11.2007
Откуда: Санкт-Петербург,Ирина
|
18.6.2012 22:12:38 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Сибирия
Не боитесь что потом проблемы с внутренними органами начнутся? Такое сильное сдавливание не к чему хорошему не приведет. |
Я тоже слышала подобные предостережения от врачей-остеопатов (я с ними проработала 9 лет..., много чего интересного узнала...) Я помню один врач-остеопат даже радовался тому, что брюки (джинсы), юбки стали носить на бедрах, а не на талии , как раньше... Говорил, что меньше стало проблем у пациентов с печенью , если конечно пивом не злоупотребляют....Должно быть активное кровоснабжение всех внутренних органов, которые постоянно находятся в микродвижении.... Ведь сдавливаете не только мышцы брюшного пресса.... |
|
Агидель Новичок
Зарегистрирован: 28.08.2010
Откуда: Вологда
|
19.6.2012 21:54:15 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Цитата: | ... врачей-остеопатов (я с ними проработала 9 лет... |
Я с мужем хирургом, по совместительству патологоанатом, ортопедом и иногда и акушером прожила дольше
Цитата: | брюки (джинсы), юбки стали носить на бедрах.... Говорил, что меньше стало проблем у пациентов с печенью |
Зато у гинекологов стало этих проблем больше.
Вскрытие покажет - что там у меня деформировалось. Завещу мужу вам отписаться сюда.
А вообще любую идею - Всяк уразумеет по своему.
Я предложила то, что многие опробовали. Почитайте статью (ссылка выше) и задайте вопросы лучше там. |
|
Лиса Алиса Участник
Зарегистрирован: 19.09.2008
Откуда: Россия
|
18.7.2012 11:10:26 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Прочитала про ремень и решила попробовать. Навязала, в качестве эксперимента... Короче, хватило меня часа на 4, от силы Очень некомфортно. Может быть это действительно как-то помогает, но по мне лучше пару дней на кефире "посидеть" |
|
Сибирия Участник
Зарегистрирован: 19.02.2012
Откуда: Созвездие Рыбы
|
21.7.2012 20:17:25 |
Профиль Письмо Цитата |
|
У нас одна девушка на работе одевала под одежду специальные шорты с "эффектом сауны".Мучилась потела бедняжка целую неделю,в помещении и так жарко,а тут еще эта резина на бедрах.Результат нулевой,так как вся потерянная жидкость очень быстро восполняется. |
|
Анюткин Новичок
Зарегистрирован: 23.09.2012
Откуда: россия
|
10.2.2013 07:36:59 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Даная
Nargiza
Еще для ленивых-во время ходьбы или когда просто стоишь (напр. моешь посуду, или едешь в автобусе-втягиваешь живот и держишь напряжении |
Только вчера был разговор с одной женщиной на занятиях.У нее в 48 лет классный подтянутый животик,даже немного в меру кубики прорисовываются. Оказалось,что она постоянно контролирует его,втягвая и удерживая мышцы живота. Я сама давно ,когда ребенок еще в коляске на прогулках катался, так делала -втянула живот,медленно до пяти посчитала -отпустила.И повторяешь столько,сколько помнишь про это.
Сейчас прочитала -вспомнила -сижу живот втягиваю. | Вот я тоже это упражнение делаю каждый день 30-40раз в день, бывает что и 2 раза если не забуду! талия у меня стала вообще круть! но маленький жирок в низу живота под пупком есть, он мне не мешает,и в глаза не бросается,но убрать все равно хочется, но что бы я не пробовала и массаж и обертывания и обруч, он все равно есть, знакомый врач гинеколог сказал, что это физиология, этот жирок должен быть! но я все равно сомневаюсь! вот как его убрать??? |
|
Анюткин Новичок
Зарегистрирован: 23.09.2012
Откуда: россия
|
10.2.2013 07:42:07 |
Профиль Письмо Цитата |
|
а еще мышцы косые качаю постоянно, лежа на спине, руки за голову, поднимаю левое колено и правый локоть, локоть должен прикасаться к колену, потом наоборот 20-30раз! по началу болят мышцы, но если делать каждый день то все будет нормально и болеть не будет! |
|
katrinkaserdyuk менее 10 сообщений на форуме
Зарегистрирован: 19.10.2016
|
|
|
Эту тему просматривают: 1, из них зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 1 Зарегистрированные пользователи: Нет
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
|
|