ГЛАВНАЯ

ФОТО

ОБУЧЕНИЕ

ТАНЕЦ  ЖИВОТА

ТАНЦОВЩИЦЫ

КОСТЮМЫ

ССЫЛКИ

ФОРУМ



ФОРУМ ТАНЦА ЖИВОТА
Что именно вам мешает сбросить вес?

 
Новая тема   Ответ    Список форумов www.beledi.ru -> Спорт, фитнес, похудение
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
Vigreshen
менее 10 сообщений на форуме


Зарегистрирован: 15.05.2013


Сообщение 20.6.2013 16:13:05 Профиль Письмо Цитата



Так-же могу вам порекомендовать занятия спортом. Не надо делать большие нагрузки, я использую гантели на полкило ( http://sport.wikimart.ru/dumbbell_weights/dumbbell/tag/dumbbells_0_5_kg/ ) и этого будет достаточно для ваших занятий. По поводу упражнений, очень много их есть в интернете, тут уже важно то, какие места вам хочется уменьшить.
Elenchik
менее 10 сообщений на форуме


Зарегистрирован: 19.06.2013


Сообщение 24.6.2013 08:37:24 Профиль Письмо Цитата



Кушать надо точно меньше, ограничивать себя, уговаривать...
tatevik1
Новичок


Зарегистрирован: 29.04.2011

Откуда: Москва, Россия

Сообщение 26.6.2013 23:04:57 Профиль Письмо Цитата



мне ничего не мешает, уже села на диету космонавтов. за 3 дня 4 кг сбросила
Показать сообщения:   
Новая тема   Ответ    Список форумов www.beledi.ru -> Спорт, фитнес, похудение Часовой пояс: GMT + 3
Страница 1 из 1
Эту тему просматривают: 1, из них зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 1
Зарегистрированные пользователи: Нет

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах


 

  FAQFAQ    ПоискПоиск    РегистрацияРегистрация   
 ПрофильПрофиль   Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   ВходВход 
ТАНЕЦ ЖИВОТА. Сайт Галины Савельевой
Рейтинг@Mail.ru miss-dance.ru

www.beledi.ru © 2005-2020
phpBB