я сбрасываю лишний вес, кто со мной?

веселена · 16.3.2015 13:05:50

Да Володя очень хорошо выглядит😘

darkarabiannight · 16.3.2015 15:25:11

Ленусь, твое видео не открывается (

веселена · 16.3.2015 15:28:59

Я уже поняла а сделать ни чего не могу пока! Не понимаю, как замок убрать!

веселена · 16.3.2015 15:33:05

Вхахх открыла вроде!! Вот засада эти замочки!🐲

darkarabiannight · 16.3.2015 15:43:15

веселена · 16.3.2015 15:53:01

Света💋💋💋🍒

Мадалина · 16.3.2015 18:49:19

На счет Гербалайфа...чудес не бывает. Нельзя чего-то добиться, не приложив каких-то усилий. Похудеть, кстати, не так сложно, если есть хорошая мотивация. Вот мне был "пендель" на одном из международных фестов. Не стала брать фото и видео, так-как просто стеснялась своих телес. Подумала, почему я...молодая женщина, должна таскать на себе 30 килограмм и разрушать свое здоровье? ТО-есть, пока это не будет осознано, худеть нет смысла.

darkarabiannight · 16.3.2015 20:45:12

Мадам Эшта · 16.3.2015 21:58:12

Мадам Эшта · 16.3.2015 21:59:49

http://www.kp.ru/daily/26354.5/3236665/
Обратная сторона похудения: «Моя сексуальная жизнь теперь в руинах»

смотрю на фото и не понимаю,почему у нее не обвисло лицо ?

веселена · 16.3.2015 22:39:13

Какой ужас эта обвисшая кожа. И вроде молодые,, Теперь только род нож.🙀

darkarabiannight · 16.3.2015 22:56:23

Мадалина · 17.3.2015 00:27:52

Мадалина · 17.3.2015 00:30:00

Кстати, по поводу обвисшей кожи...такое происходит при быстром похудании, результат нужно закреплять тренировками для восстановления...Да и пластическая хирургия сегодня творит чудеса. НО лучше так, чем умереть от инфаркта или инсульта. Жизнь дороже.

Мадам Эшта · 17.3.2015 01:04:38

я не ем хлеб, картошку, макароны уже лет 12
ни когда и ни чего не жарю ( у дочки с детства диета по заболеванию)по этой же причине стол в моей семье бессолый.
но я не придерживаюсь режима. отказываться еще от чего то я не хочу. пельмени не ем, но ем шоколад и мороженное. не пью алкоголь, но пью очень сладкий чай.
и для меня очень сложно соблюдать ПП, я могу какое то время, но навсегда изменить свой образ жизни не могу. и после стольких лет, уже и не хочу

Astarta · 17.3.2015 19:56:29

Я тоже считаю, что главное внутренний комфорт. Для кого-то ПП и тренинг это образ жизни, а для кого-то мучение, каждый делает выбор сам. Исключение - профессионалы различных "шоу" профессий (танцоры, например), у них выбора нет. голливудская улыбка

darkarabiannight · 18.3.2015 09:57:46

Я тут повадилась ходить на Cycle, вчера взвесила до тренировки и после, за занятие минус 700 грамм. По вторникам хожу на пресс и сразу на велосипед, йога не пошла.

веселена · 18.3.2015 11:06:26

Света 👍👍👍

darkarabiannight · 19.3.2015 08:52:48

У меня такие колебания веса странные

Позавчера взвесилась вечером перед тренировкой 65, после занятия 64,30, вчера 65,70, после занятий - круговая тренировка 65.

Не могу понять, что происходит. У меня + 5 кг, хотя по размерам не очень поправилась.

веселена · 19.3.2015 09:31:45

Свет такая же фигня! Утром 57.600, вечером 57,00. Сег .57.400, вечер не настал!на той неделе 56,200 )))

Аааа мы с тобой не правильные леди.)) Мы зимой худеем а весной и летом полнеем!!! 😀😀😀😀😀😜