ГЛАВНАЯ

ФОТО

ОБУЧЕНИЕ

ТАНЕЦ  ЖИВОТА

ТАНЦОВЩИЦЫ

КОСТЮМЫ

ССЫЛКИ

ФОРУМ



ФОРУМ ТАНЦА ЖИВОТА
Обратная волна

 
Новая тема   Эта тема закрыта. Вы не можете писать здесь ответы и редактировать сообщения.    Список форумов www.beledi.ru -> Техника выполнения элементов
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
olgasokolenko
Новичок


Зарегистрирован: 24.10.2012


Сообщение 5.12.2012 18:23:14 Профиль Письмо Цитата

Обратная волна

Доброго времени суток! Недавно начала преподавательскую деятельность, вообщем-то успешно, но столкнулась с такой проблемой - не могу понятно объяснить обратную волну. Может поможете? рев в 3 ручья беллиданс
Татьяна Шершнева
Участник


Зарегистрирован: 30.11.2011

Откуда: Беларусь

Сообщение 5.12.2012 21:10:02 Профиль Письмо Цитата



Ааа)) Как раз в 4-5 уроке будет)) А что вы даёте как обратную волну? (грудь тоже задействуете, или только живот и бёдра). Спрашиваю, потому что даю сначала только бёдра, так попроще: сперва даю с небольшим плие, так быстрее понимают, когда поднакачают спинку, даю уже на прямых ножках.
1.Чуток присели - 2.втянули по максимуму животик (только главное, чтобы не сутулились при этом) - 3.со втянутым животиком встали - расслабили животик и прогнули поясницу - 4.с прогнутой поясничкой сели - ... и опять по-новой. Потом соединяете это в круг. Потом постепенно всё меньше и меньше приседаете.

Надеюсь мы под этим термином одно и то же имеем ввиду))
Сибирия
Участник


Зарегистрирован: 19.02.2012

Откуда: Созвездие Рыбы

Сообщение 5.12.2012 21:59:54 Профиль Письмо Цитата



Татьяна Шершнева


1.Чуток присели - 2.втянули по максимуму животик (только главное, чтобы не сутулились при этом) - 3.со втянутым животиком встали - расслабили животик и прогнули поясницу - 4.с прогнутой поясничкой сели - ... и опять по-новой. Потом соединяете это в круг. Потом постепенно всё меньше и меньше приседаете.

Надеюсь мы под этим термином одно и то же имеем ввиду))

Да-да нам преподаватель точно также обьясняла обратную волну.Помнится особенно трудно она давалась с проходкой улыбка
Василиса Прекрасная
From Russia With Love
From Russia With Love


Зарегистрирован: 24.11.2004

Откуда: Москва

Сообщение 6.12.2012 10:56:13 Профиль Письмо Цитата



Татьяна Шершнева
1.Чуток присели - 2.втянули по максимуму животик (только главное, чтобы не сутулились при этом) - 3.со втянутым животиком встали - расслабили животик и прогнули поясницу - 4.с прогнутой поясничкой сели - ... и опять по-новой. Потом соединяете это в круг.

Это не обратная волна для беллиданса. Это то, что в детском саду считают волной...
В теме про волну я описывала правильное выполнение этого движения. Нет времени искать, так что кому надо - сами там посмотрите. Или я позже напишу.




Эту тему закрываю, так как обратная волна выполняется точно так же как прямая, то с противоположной последовательностью элементов. Поэтому обсуждением этого движения будет в уже существующей теме про волну.
Показать сообщения:   
Новая тема   Эта тема закрыта. Вы не можете писать здесь ответы и редактировать сообщения.    Список форумов www.beledi.ru -> Техника выполнения элементов Часовой пояс: GMT + 4
Страница 1 из 1
Эту тему просматривают: 1, из них зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 1
Зарегистрированные пользователи: Нет

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах


 

  FAQFAQ    ПоискПоиск    РегистрацияРегистрация   
 ПрофильПрофиль   Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   ВходВход 
ТАНЕЦ ЖИВОТА. Сайт Галины Савельевой
Рейтинг@Mail.ru miss-dance.ru

www.beledi.ru © 2005-2018
phpBB