Анна Ермолаева (Самара)

[Любовь63]

[Любовь63]

[Любовь63]

[Фреш]

Приглашаю на восточные танцы всех желающих любого возраста и любой физической подготовки!!!!!!!
- Обучение в группе и индивидуально.
-Танец жизни - танец здоровья!!!!
-В школе проводятся тематические мастер-классы, а также показательные учебные выступления сольных и групповых постановочных танцев.
-Постановка танцев на заказ,(уникальные, индивидуальные-с учётом особенностей Вашей фигуры)!!!!
-Профессиональная подготовка к чемпионатам,фестивалем-конкурсам.
-Вы приобретете друзей, почувствуете себя причастным к большому и красивому делу.
Вступайте в мою группу:
http://vk.com/club22855338
тел.8917-105-89-99 Анна

[Фреш]

Занятия фитнесом и танцами c профессиональным личным тренером в фитнес-клубе или у Вас дома.
-Персональные тренировки в удобное для Вас время.
-Исправление осанки и позвоночника.Для женщин коррекция фигуры (набор массы, снижение веса, похудение);общее физическое укрепление организма.
-Восстановление после родов.Занятия для беременных женщин.
-"Слинготанцы" для мамочек и малышей.
-Составление индивидуальной фитнес программы и программы питания.
-Индивидуальный подход к каждому клиенту!!!!!!!!!!!!!!
Звоните:тел. 8917-105-89-99
С Уважением,Ермолаева Анна Романовна.

[Любовь63]

[Любовь63]

[Фреш]

Вступайте в мою группу в контакте: http://vk.com/ermolaeva_fitnes

В моей группе,вы сможете найти очень полезные советы по фитнесу,танцам,какие упражнения можно выполнять дома самостоятельно,чтобы выглядеть всегда в отличной форме,как правильно питаться.

[Фреш]

Сказочная фотосессия-Ермолаевой Анны.
Визажист-Екатерина Кокина,фотограф Вика Плисикова.

[Фреш]

Решили сесть на диету и заняться спортом???
НЕСКОЛЬКО СОВЕТОВ ДЛЯ НАЧАЛА:
-Отметьте в календаре дату "новой жизни"
-Заручитесь поддержкой близких
-Ставьте перед собой легко достижимые цели на день,на неделю
-Составьте план физической активности.Начните понемногу,затем постепенно увеличивайте нагрузки.Имейте в виду,что короткие,но интенсивные упражнения более эффективны,чем долгие и утомительные тренировки.
-Без фанатизма!!!!!!



Красота не требует жертв,а регулярных тренировок!!!!!!!!!!!!

[Фреш]

Украшу ваш праздник необыкновенным танцем!!!!!
-Профессиональная танцовщица.
-Лауреат и дипломант чемпионатов,фестивалей-конкурсов.
-Педагог-хореограф!!!!!!!!!!
тел.8917-105-89-99 Анна

[Фреш]

Дорогие мамочки,г.Самары!!!!!!!!!!!Вы любите belly dance?
Вас очаровывают мелодии востока и восхищают гибкие фигуры танцовщиц?
Отпуск по уходу за ребенком - повод попробовать себя в новом направлении или вспомнить "добеременное" увлечение!

Вам понравится танцевать с ребенком в перевязи, а малышу понравятся и сами танцы, и такое особенное развитие вместе с мамой, и неповторимый эмоциональный контакт матери и дитя в танце.

Приглашаю всех желающих мамочек и малышей на
восточные танцы на троих: мама, малыш и слинг!!!!!!!!!!!!!!

тел.8917-105-89-99-Ермолаева Анна

Вступайте в мои группы: http://vk.com/ermolaeva_fitnes и http://vk.com/ermolaeva_slingi_ru






Вот так год назад начинались танцы с Романом.Теперь мой любимый сыночек танцует рядом со мной на занятиях!!!!!!!!!!!!

[Фреш]

[Фреш]

Приглашаю на восточные танцы всех желающих любого возраста и любой физической подготовки!!!!!!!

- Обучение в группе (начинающие,продолжающие) и индивидуально.
-В школе проводятся тематические мастер-классы, а также показательные учебные выступления сольных и групповых постановочных танцев.
-Постановка танцев на заказ,(уникальные, индивидуальные-с учётом особенностей Вашей фигуры)!!!!
-Профессиональная подготовка к чемпионатам,фестивалем-конкурсам.
-Вы приобретете друзей, почувствуете себя причастным к большому и красивому делу.

http://vk.com/video18229629_165840453 - моё видео

Вступайте в мою группу:
http://vk.com/ermolaeva_fitnes
тел.8917-105-89-99 Анна

Также группа фитнес-клуба "Фреш":
http://vk.com/club43188543

Наш адрес: ул. Демократическая 35,
фитнес-клуб "Фреш".
Телефон: 33-12-444

[Фреш]

СЛИНГОТАНЦЫ - танцы для молодых мам и их любимых малышей с профессиональной танцовщицей и педагогом-хореографом Ермолаевой Анной в первом фитнес-клубе, запустившим этот вид фитнеса в Самаре, - "Образ жизни" в ТЦ "Май"

https://vk.com/topic-57459890_28548963
Понедельник, 9 сентября 2013 г.

[Фреш]

9 СЕНТЯБРЯ -СЛИНГОФИТНЕС С ЕРМОЛАЕВОЙ АННОЙ В ФИТНЕС-КЛУБЕ "ОБРАЗ ЖИЗНИ".

[Цветок Жасмина]

Класс! Разминка с детишками!

[Фреш]

Здравствуйте,цветочек жасмина!Спасибо!!!!!!!!!!
Я провожу с детишками и их мамочками не только разминку.Я обучаю по два раза в неделю мамочек с малышами танцам,а также занимаемся фитнесом)))очень удобные занятия для тех,у кого нет нянечек для малышей даже на часок.

[руна]

Фреш, расскажите а как веду себя детки (ну совсем малявочки) в течение занятия?

[Фреш]

Добрый день,Руна)))Деткам нравится сидеть в слингах,так как мама рядом и это главное,они не плачут,их удобно кормить,в основном они засыпают к концу занятия.Также мы делаем упражнения и с детишками,если они не засыпают.