ГЛАВНАЯ

ФОТО

ОБУЧЕНИЕ

ТАНЕЦ  ЖИВОТА

ТАНЦОВЩИЦЫ

КОСТЮМЫ

ССЫЛКИ

ФОРУМ



ФОРУМ ТАНЦА ЖИВОТА
Прогиб назад
На страницу Пред.  1, 2, 3 ... , 14, 15, 16  След.
 
страница:  из 16 
Новая тема   Ответ    Список форумов www.beledi.ru -> Техника выполнения элементов
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
AnnaTs
Участник


Зарегистрирован: 30.12.2007


Сообщение 4.11.2011 19:22:55 Профиль Письмо Цитата



зачет аплодисменты )))

У меня проблемы со спиной после ношения ребенка на руках в течение 3 лет . не могу восстановиться.
Мадалина
Участник


Зарегистрирован: 30.05.2008

Откуда: Габрово

Сообщение 5.11.2011 16:38:49 Профиль Письмо Цитата



AnnaTs, спасибо! У меня такая же проблема. Дочке 2, 7 года и она у меня любит на ручках сидеть, прибавьте к этому лишний вес-нагрузка сильная на позвоночник. Хочу сейчас на мануалку и массаж записаться, чтобы поправить ситуацию...
Веселеночка
Участник


Зарегистрирован: 12.04.2011

Откуда: миссис оригинальность МО

Сообщение 7.11.2011 10:56:05 Профиль Письмо Цитата





Мой прогиб
Аллира
Участник


Зарегистрирован: 27.11.2007

Откуда: Москва

Сообщение 7.11.2011 12:37:12 Профиль Письмо Цитата



ох какие у всех прогибчики... во... накопала и у себя одну фотку...
качество блин какашечное, пардон муа.......
мой прогиб

когда только начинала заниматься - вообще не могла гнуться, всегда спина болела...(( а ща с уже все

Anika
Участник


Зарегистрирован: 07.10.2008


Сообщение 8.11.2011 18:28:27 Профиль Письмо Цитата



Аллира. очень красиво влюбленность
Вера Асель
Участник


Зарегистрирован: 28.09.2010

Откуда: Украина

Сообщение 11.11.2011 15:50:00 Профиль Письмо Цитата



Аллира

ох какие у всех прогибчики... во... накопала и у себя одну фотку...
качество блин какашечное, пардон муа.......
мой прогиб

когда только начинала заниматься - вообще не могла гнуться, всегда спина болела...(( а ща с уже все




ммммммммм красота влюбленность
Вера Асель
Участник


Зарегистрирован: 28.09.2010

Откуда: Украина

Сообщение 11.11.2011 15:54:14 Профиль Письмо Цитата



мне прогибы даются оочень тяжело... но так как я сейчас прогибаюсь, для меня большой прогресс, так как от природы я совсем не гибкая... смущение
Мадалина
Участник


Зарегистрирован: 30.05.2008

Откуда: Габрово

Сообщение 19.11.2011 09:57:28 Профиль Письмо Цитата



Цитата:
ох какие у всех прогибчики... во... накопала и у себя одну фотку...
Шикарно! цветочек
Elena Polyakova
Участник


Зарегистрирован: 02.06.2010

Откуда: г. Москва

Сообщение 4.12.2011 17:51:18 Профиль Письмо Цитата



Аллира

ох какие у всех прогибчики... во... накопала и у себя одну фотку...
качество блин какашечное, пардон муа.......
мой прогиб

когда только начинала заниматься - вообще не могла гнуться, всегда спина болела...(( а ща с уже все

Когда работала в ресторане Арбат ,Номер начиннался -партнер выносил меня на плече,согнутой в дугу, перед этим 2 человека меня сгибали, цветочек
Василиса Прекрасная
From Russia With Love
From Russia With Love


Зарегистрирован: 24.11.2004

Откуда: Москва

Сообщение 5.12.2011 09:38:12 Профиль Письмо Цитата



Elena Polyakova
Номер начиннался -партнер выносил меня на плече,согнутой в дугу, перед этим 2 человека меня сгибали

А что за поза у вас была? Почему вы сами не сгибались, а требовалось два человека, чтобы вас согнуть?
Татьяна Шершнева
Участник


Зарегистрирован: 30.11.2011

Откуда: Беларусь

Сообщение 5.12.2011 10:49:24 Профиль Письмо Цитата



А разгибались сами?)))
Elena Polyakova
Участник


Зарегистрирован: 02.06.2010

Откуда: г. Москва

Сообщение 5.12.2011 10:56:29 Профиль Письмо Цитата



Василиса Прекрасная

Elena Polyakova
Номер начиннался -партнер выносил меня на плече,согнутой в дугу, перед этим 2 человека меня сгибали

А что за поза у вас была? Почему вы сами не сгибались, а требовалось два человека, чтобы вас согнуть?
Это я к тому, прогиб в спине не мое сильное место,А перед номером приходилось сильно растягиваться ,даже с посторонней помощью, Поза -кольцо.
Elena Polyakova
Участник


Зарегистрирован: 02.06.2010

Откуда: г. Москва

Сообщение 5.12.2011 10:59:52 Профиль Письмо Цитата



Татьяна Шершнева

А разгибались сами?)))
Разгибалась,естесственно ,сама.
WindSpirit
Участник


Зарегистрирован: 09.10.2010


Сообщение 5.12.2011 11:28:27 Профиль Письмо Цитата



Elena Polyakova

Василиса Прекрасная

Elena Polyakova
Номер начиннался -партнер выносил меня на плече,согнутой в дугу, перед этим 2 человека меня сгибали

А что за поза у вас была? Почему вы сами не сгибались, а требовалось два человека, чтобы вас согнуть?
Это я к тому, прогиб в спине не мое сильное место,А перед номером приходилось сильно растягиваться ,даже с посторонней помощью, Поза -кольцо.


Круто!!! а фотки есть?
Elena Polyakova
Участник


Зарегистрирован: 02.06.2010

Откуда: г. Москва

Сообщение 5.12.2011 13:32:53 Профиль Письмо Цитата



[quote="WindSpirit"]
Elena Polyakova

Василиса Прекрасная

Elena Polyakova
Номер начиннался -партнер выносил меня на плече,согнутой в дугу, перед этим 2 человека меня сгибали

А что за поза у вас была? Почему вы сами не сгибались, а требовалось два человека, чтобы вас согнуть?
Это я к тому, прогиб в спине не мое сильное место,А перед номером приходилось сильно растягиваться ,даже с посторонней помощью, Поза -кольцо.[/quote

Круто!!! а фотки есть?
К сожалению ..А партнер в 1995 уехал в Канаду.
Оль га
Участник


Зарегистрирован: 02.04.2011

Откуда: Город красивых вещей

Сообщение 13.4.2012 19:10:57 Профиль Письмо Цитата



Девочки, подскажите, при прогибе назад, как должны находиться ступни: на одной линии или одна нога впереди, а другая сзади?
Alita
Участник


Зарегистрирован: 16.11.2009

Откуда: Брест

Сообщение 26.5.2012 19:39:41 Профиль Письмо Цитата



как удобнее
Halimah
Тень отца Гамлета


Зарегистрирован: 09.04.2006

Откуда: Москва

Сообщение 25.6.2012 13:41:05 Профиль Письмо Цитата



Оль га

Девочки, подскажите, при прогибе назад, как должны находиться ступни: на одной линии или одна нога впереди, а другая сзади?


Как спина позволяет улыбка Я гнусь опорой на одну ногу, когда одна нога впереди, а другая сзади, по-другому не могу позволить, т.к. была травма спины именно в поясничном отделе. цветочек Так хоть не такая нагрузка на поясницу, т.к. гнусь в корпусе улыбка
Саулешка
Новичок


Зарегистрирован: 01.09.2012


Сообщение 20.9.2012 09:12:15 Профиль Письмо Цитата



Я конечно понимаю, что это форум не медиков, но может кто знает, почему во время тренировки или танцев, когда я начинаю делать прогибы у меня сильные кратковременные боли в голове появляются? замешательство может мне вообще противопоказано делать их? замешательство
Julia2525
Участник


Зарегистрирован: 14.09.2008

Откуда: Волгоград

Сообщение 20.9.2012 09:18:49 Профиль Письмо Цитата



а вы шею не пережимаете во время прогибов? нужно постоянно следить за тем, что плечи не тянулись к ушам, а лопатки были собраны.
Показать сообщения:   
Новая тема   Ответ    Список форумов www.beledi.ru -> Техника выполнения элементов Часовой пояс: GMT + 3
На страницу Пред.  1, 2, 3 ... , 14, 15, 16  След.
Страница 15 из 16
Эту тему просматривают: 1, из них зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 1
Зарегистрированные пользователи: Нет

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах


 

  FAQFAQ    ПоискПоиск    РегистрацияРегистрация   
 ПрофильПрофиль   Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   ВходВход 
ТАНЕЦ ЖИВОТА. Сайт Галины Савельевой
Рейтинг@Mail.ru miss-dance.ru

www.beledi.ru © 2005-2020
phpBB