ФОРУМ ТАНЦА ЖИВОТА
Предыдущая тема :: Следующая тема |
Помог ли вам танец живота в борьбе с целлюлитом? |
Да |
|
35 |
[36.8%] |
Нет |
|
60 |
[63.2%] |
|
|
Число проголосовавших: 95 |
|
Автор |
Сообщение |
zumarut Участник
Зарегистрирован: 20.07.2005
Откуда: Саратов
|
|
Firuze Новичок
Зарегистрирован: 08.08.2007
Откуда: Москва
|
21.9.2007 08:37:25 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Научно известно что когда в организме нормальный гормональный фон то кожа прекрасна и волосы "длинные и шелковистые".При танце живота мы ненароком массажируем органы малого таза(для справки матку и яичники) а следовательно и одновременно омолаживаемся и сохраняемся(кому что нужно ) |
|
Ellenna менее 10 сообщений на форуме
Зарегистрирован: 22.11.2007
|
10.12.2007 11:01:48 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Целлюлит не является естественным для женщины, иначе нельзя объяснить тот факт, что у кого-то он есть, а у кого-то нет. Главная причина целлюлита - неправильное питание и недостаток физических упражнений. У наших мам и бабушек в большинстве, целлюлита было значительно меньше по той причине, что они питались более натуральной пищей. Сейчас, посмотрите в составе, практически любого продукта содержатся различные химические вещества (Е и т.д.). Кроме того появилось огромное количество фаст-фудов, в которых продается некачественная пища. "Мы есть то, что мы едим". Поэтому при появлении проблем необходимо в первую очередь пересмотреть свое питание. А для выведения из тканей накопившихся токсинов нужны физические занятия и массаж, думаю самое эффективное упражнение - это тряски Очень помогает баня, особенно, когда в парилке еще и массажировать проблемные места В любом случае, если проблема появилась, нужен комплексный подход. Всем удачи |
|
xesh Участник
Зарегистрирован: 11.02.2007
|
14.12.2007 04:58:37 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Начиталась вчера ваших рецептов, думаю дай ка я попробую.....
единственное что на даный момет могу себе позволить , это мед, у нас его много
поначалу было прикольно ... но потом действительно становится больно
на животе и пятой точке еще ничего... я чето так раздухарилась... думаю ща как намасажируюсь , буду красивя- красивая
вот я дура решила еще на ногах это проделать ( выше колен естественно, ниже попы) кожа на ногах нежнее к "внутрям" .... ой дура у меня повылезли пятнышки маленькие, похожие на засосики , я теперь переживаю пройдет ли эта "красота" или нет
застрелите меня кто-нибудь
Деуки, подскажите, для особо одаренных, как правильно сделать медовый массаж в домашних условиях без последствий?
может ли появиться сетка после такого массажа? |
|
Антония Участник
Зарегистрирован: 07.11.2007
Откуда: Казахстан
|
25.12.2007 09:29:10 |
Профиль Письмо Цитата |
|
xesh, у вас похоже, аллергия на мед. Не заморачивайтесь, сходите к профессиональному массажисту
Согласна целиком и полностью с Ellenna, Майя Плисецкая всегда говорила- "Не жрать!" могу добавить - не жрать что попало! Когда я перестаю есть мучное и конфеты, целлюлит пропадает, муж подтвердил Налопаюсь торта на праздники- день -два и вот опять вылезло.
Всего остального объедаюсь в немеренных количествах, но целлюлит появляется только от сладкого |
|
Lokma менее 10 сообщений на форуме
Зарегистрирован: 30.12.2007
|
13.1.2008 02:24:35 |
Профиль Письмо Цитата |
|
А я слышала про массаж с медом. Мой друг массажист, так вот он советует делать массаж с медом - нагреваешь мед на водяной бане,ну чтоб пожиже был, и намазываешь на проблемные места. после чего прикладываешь ладони к намазанным местам и отдергиваешь, мед тягучий, густой, ладони отрываюся плохо и в итоге получается некий массаж. Делать так минут 15. Говорит эффективно Цитата: |
Это не совсем массаж, так выводят соли. Процедура болезненная и категорически(!) противопаказана девушкам с варикозом или склонностью к нему. Лучше такую проедуру проводить на шейно-воротниковой зоне, и у вас шейка будет хорошо вертеться , не болеть. А по цвету меда можно определить сколько соли и шлаков из вас вытянулось, мед начинает белеть.
|
|
|
Юджиния Новичок
Зарегистрирован: 25.08.2007
Откуда: Киев
|
19.1.2008 16:16:10 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Пробовала я такой массаж. Больно, честно скажу. Да и чтобы результат увидеть надо как минимум 5-8 массажей сделать, хотябы через день. Сложно это. Xesh у меня тоже маленькие точечьки повылазили, потом прошли, дней через 5. |
|
Миранда Участник
Зарегистрирован: 20.04.2007
Откуда: Москва
|
20.2.2008 19:53:03 |
Профиль Письмо Цитата |
|
5-8 раз? так это просто целлюлит пройдет ил иеще и сантиметры уйдут? |
|
Юджиния Новичок
Зарегистрирован: 25.08.2007
Откуда: Киев
|
21.2.2008 00:38:51 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Честно, не знаю, меня на два раза хватило. А от целлюлита надо в комплексе избавляться, Питание, упражнения, массаж. На это все меня не хватает. вот и хожу с целлюлитом. |
|
Arzu-man Участник
Зарегистрирован: 24.10.2006
Откуда: Москва
|
3.6.2008 16:32:15 |
Профиль Письмо Цитата |
|
У меня пропадает целлюлит при регулярном посещении бассейна. Очень рекомендую. |
|
Radzha Участник
Зарегистрирован: 13.10.2005
Откуда: Харьков
|
31.10.2008 14:51:53 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Знаете, что скажу, девочки. На своем опыте в борьбе с целлюлитом (при весе 50 кг и росте 162 см, он у меня таки есть ((() поняла некоторые вещи. Все, что говорят про физнагрузку - правда. Лучшее седство. Оч. действенно. Иногда даже несистематическая. Например, отдыхала летом в Симеизе (ЮБК) 10 дней. Там одни горы. Хочешь - не хочешь, а лезешь. Приехала со сройными ножками без "попиных ушей". Апельсиновая корочка практически исчезла! Хотя и похудела всего на 1 кг! Правда, быстро потом набрала все снова .
А вот еще классное средство. Дает быстрый результат - силиконовая банка (кто-то уже тут упоминал ее). Эффект вакуумного массажа. Продается в аптеке. Можете заниматься самостоятельно. Смаслом массажным. Бедра намазали - и вперед. Больновато правда, но комочки заметно уменьшаются даже после нескольких занятий (у меня, по крайней мере). Перед применением, лучше конечно с врачом посоветоваться - вдруг вам нельзя. Но, вроде, она довольно безобидна.
А если серьезно, то целлюлит действительно лучше всего убирается в комплексе. Мне как-то попала в руки книжечка про целлюлит. Еще старой советской (представьте себе!) серии про здоровье. Там оч. подробно описаны методы борьбы. Куда входят основные составляющие - спорт, массаж, диета, образ жизни. И только в комплексе! Оказывается очень многое, что мы любим приводит к целлюлиту как то - газировка, тесная одежда, высокие каблуки, курение, жирное и жареное и т.д., и т.п. Если кому интересно - постараюсь найти и дать автора. |
|
lulubella жемчужина желания
Зарегистрирован: 23.12.2007
Откуда: www.crystall-shop.ru
|
31.10.2008 15:04:43 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Radzha
А вот еще классное средство. Дает быстрый результат - силиконовая банка (кто-то уже тут упоминал ее). Эффект вакуумного массажа. Продается в аптеке. Можете заниматься самостоятельно. Смаслом массажным. Бедра намазали - и вперед. Больновато правда, но комочки заметно уменьшаются даже после нескольких занятий (у меня, по крайней мере). Перед применением, лучше конечно с врачом посоветоваться - вдруг вам нельзя. Но, вроде, она довольно безобидна. |
не очень мне нравится идея с этими вакуумными банками, моя массажистка говорила, что при ручном массаже, используются разные методы воздействия на ткани: скручивание, поглаживание, оттяжка, удары, похлопывания и т.д, а при баночном только один - растягивание, еще такой побочный эффект, после баночного массажа сильно растягивается кожа, под ней образуются пустоты и как результат, вес быстро возвращается т.к организм торопиться заполнить эти пустоты. |
|
Radzha Участник
Зарегистрирован: 13.10.2005
Откуда: Харьков
|
12.11.2008 13:57:13 |
Профиль Письмо Цитата |
|
еще такой побочный эффект, после баночного массажа сильно растягивается кожа, под ней образуются пустоты и как результат, вес быстро возвращается т.к организм торопиться заполнить эти пустоты.[/quote]
жалко. Неужели все вернется опять?. А если с упражнениями, может удастся победить этот эффект? |
|
БАРЫШНЯ Участник
Зарегистрирован: 24.02.2007
|
21.11.2008 18:10:27 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Скажу честно, с целлюлитом борюсь активно, давно результаты из опыта:
1. Медовый массаж - эффективно, на животе его можно делать самой, равно как и на ногах: берем простой мед, намазываем и ладоньею в направлении от внутренней части к пальцам работаем. Не менее 10-15 мин. Эффект - коявляются как бы капельки пота. Болезненно, эффективно, не дорого.
2. Баночный массаж. Панка продается в аптеке, цена вопроса руб 100. Метод в инструкции, противопоказания там же. После медового массажа по маслу мин 10. Эффективно. Больно.
3. Уколы азоном. Эффективно, охрененно больно, не дешево, хотя знаю 1 салон где дело стоит 400 руб. Гематомы остаются иногда.
4.Электрический ток. Дорого, 1000 за сеанс, резхультат 1-2 см за раз, не больно но и не приятно. Делала в салоне на Дмитровке, больше нигде такой услуги в москве не нашла.
Но!!! Если из рациона не исключить газированные напитки, йогурты с добавками (лучше домашнее варенье), и всякие продукты посвященные памяти великого Менделеева, целлюлит останется. Кроме того, он может быть из-за гормонального сдвига (к эндокринологу), неправильноого питания (меньше жрать гадости), на нервной почве (к психологу и нафиг причину нервоза) постоянному набору/потери веса. |
|
Gerda427 менее 10 сообщений на форуме
Зарегистрирован: 10.04.2009
|
10.4.2009 15:00:11 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Re: Целлюлит
Я убрала целлюлит без всяких упражнений лечебным крем-гелем ?Универсальный?. От целлюлита действует очень эффективно и растяжек не появляется. Он за пять минут впитывается и действует изнутри. В состав этого крема входят такие компоненты, как экстракт хрящевой ткани акулы, экстракт водоросли ламинария. Кроме прочих компонентов, в его состав входят ментол и камфара. Камфара дает согревающий эффект, а ментол ? охлаждающий. Клетка от этого впадает в стрессовое состояние и начинает усиленно работать ? выбрасывать лишние вещества, сжигать жир. Об этом креме можно почитать на сайте WWW.redoilzp.narod.ru на странице "Домашняя аптечка". |
|
Imani Участник
Зарегистрирован: 03.11.2006
|
15.4.2009 14:44:47 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Отвечаю на вопрос темы - нет, мне не помог мне ТЖ в борьбе с целлюлитом. Более того, он у меня стал хуже, хотя занимаюсь я ТЖ 4 года и весьма активно. Тряски очень уважаю
Расскажу как боролась, вернее пыталась бороться.
Кремов у меня атицеллюлитных масса, просто умазаться можно ими с ног до головы. Начиная от Грин Мамы, заканчивая Лиераками и чем то ужасно дорогим. Разницу не заметила, нолку - ноль.
Недавно, мне подсказали массажистку, которая классно делает антицеллюлитно-похудательный массаж на дому. У нас пол-спортклуба к ней переходило. В общем жесть скажу я вам
После ее массажа я была просто синяя - вся попа, бока, ноги сзади. Ну просто очень больно. Так себя массажировать вы себя точно не сможете - пожалеете! Помимо ручного массажа она делала и баночный. Только баночка не нежнейшая силиконовая, а стеклянная, которые раньше на спину ставили. Ощущение зверские просто. Сделала я так 6 раз (в идеале 10 лучше). Результат - нулевой!!!
В общем, отправила меня массажистка к эндокринологу и к гинекологу - с таблеток противозачаточных слезать. Вот теперь ищу хороших врачей! А некоторым очень этот массаж помогает и в плане похудения и в плане целлюлита. Всем удачи! |
|
Imani Участник
Зарегистрирован: 03.11.2006
|
15.4.2009 14:51:52 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Да, хочу еще добавить, что ем я очень мало, сладкое и булки не люблю. На время массажа ужала себя вообще до минимума. За 4 часа до сна не ем, на обед все пареное с листьями и т.п. Как пример - была тут в Египте на все включено, вернулась точно такая же - ни потолстела, ни похудела, целлюлит не изменился. Вот так бывает |
|
Люлечка менее 10 сообщений на форуме
Зарегистрирован: 02.03.2009
|
16.4.2009 18:46:23 |
Профиль Письмо Цитата |
|
А, в том то и ошибка наших ограничений по питанию!!!!
Сначала на диету, а потом все подряд. Тут надо либо жить на диете, откуда недостаток витаминов, либо все время питаться правильно. Хотя б приближенно. Когда ограничила синтетику и добавки в рационе до возможного минимума и с целлюлитом борьба легче пошла, и самочувствие лучше.
А к фастфудам лучше и редко не подходить, не то, что постоянно этим питаться. |
|
Люлечка менее 10 сообщений на форуме
Зарегистрирован: 02.03.2009
|
|
Alica Участник
Зарегистрирован: 06.06.2008
Откуда: Украина, Киев
|
17.4.2009 11:21:24 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Люлечка, +1, по поводу правильного питания и фастфудов. |
|
|
Эту тему просматривают: 1, из них зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 1 Зарегистрированные пользователи: Нет
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
|
|