ФОРУМ ТАНЦА ЖИВОТА
Предыдущая тема :: Следующая тема |
Автор |
Сообщение |
Black_Jasmine Участник
Зарегистрирован: 07.02.2005
|
13.7.2005 21:16:45 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Моя преподша такое суфийское кружение может делать часами, еще и глаза руками закрывает.
Она объясняет так: представьте себе прямую палку, низ ее "воткните" между большим и вторым пальцами, дальше она должна прямо пройти через вашу опорную ногу, грудь, подбородок. Вторую ногу далеко не отставляйте из эстетических соображений. Вот в том, как у вас будет сбалансировано тело и есть главное. Иначе за какой бы предмет вы не хватались взглядом, малейшая разбалансировка верхней части тела даст о себе знать головокружением. Ну это технически. Наверно, еще какие-то методы для погружения в транс используются, только я не спрашивала... |
|
Василиса Прекрасная From Russia With Love
Зарегистрирован: 24.11.2004
Откуда: Москва
|
13.7.2005 22:11:19 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Я попросила Самеха рассказать о том, как он кружится.
Он сказал, что самое главное в кружении - это, естественно, вера в Аллаха.
Кружиться, по его словам, можно как по часовой стрелке, так и против часовой стрелки - это зависит от привычки. Но подавляющее большинство кружится по часовой стрелке.
Опорная нога, на которой кружатся - на полной стопе. Второй ногой отталкиваются, она на носке. Можно отталкиваться не обязательно в одних и тех же местах на разных оборотах.
Статья про природу транса, про трансовую музыку:
Природа транса
http://www.0/show.php?id_a=153 |
|
Daniella Авторитетная личность
Зарегистрирован: 10.02.2005
Откуда: москва
|
14.7.2005 00:24:01 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Кружится Самех только по часовой стрелке.
Я не совсем поняла Василиса. Ты хочешь сказать что одна нога всегда стоит на полу, а другая отталкивает? Если так то это не правильно.
Иногда Самех даже прыгает и поднимает то одну ногу то другую и ничем не отталкивается. |
|
Василиса Прекрасная From Russia With Love
Зарегистрирован: 24.11.2004
Откуда: Москва
|
14.7.2005 00:51:59 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Вот что мне Самех рассказал, то и написала.
Он же умеет тануру крутить.
Ну, тогда напиши ту версию, которая по-твоему правильная. |
|
Daniella Авторитетная личность
Зарегистрирован: 10.02.2005
Откуда: москва
|
14.7.2005 01:11:07 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Зачем писать если видео есть. А я его 1000 раз видела на работе. |
|
_KIVI_ Участник
Зарегистрирован: 20.02.2005
|
14.7.2005 11:17:17 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Я понимаю, что тут идет обсуждение нюансов техники кружения между профессионалами, но... можно мне тоже спросить? Голова не кружиться, т.к. правильно выполняешь технику кружения или потому что входишь в транс? Или(как писала Henna) исполнитель в транс не входит? в нюансы мне вдаваться не стоит, но для общего развития хотелось бы знать, что позволяет вестибулярному аппарату исполнителей суфийского кружения переносить такие нагрузки? |
|
Василиса Прекрасная From Russia With Love
Зарегистрирован: 24.11.2004
Откуда: Москва
|
14.7.2005 12:14:23 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Henna
Зачем писать если видео есть. |
Потому что, смотря одно и то же видео, каждый увидит разное.
Затем надо обсудить, на что кто обратил внимание, что интересного и полезного заметил.
В принципе, по беллидансу сейчас видео хватает.
Следуя вашей логике - а чего мы тогда на форумах делаем, смотрели бы видео и хватит....
Так ведь кто-то лучше воспринимает информацию с видео, а кто-то, когда прочитает.
Голова не кружиться, т.к. правильно выполняешь технику кружения или потому что входишь в транс?
Т.к. правильно выполняешь технику кружения.
Транс - это, типа, антураж.
По идее, в него входить не обязательно.
Тренируется вестибулярный аппарат, еще как! Я же рассказала, как можно приучится на кресле вертеться, хоть часами. А если с непривычки такое делать, то тоже голова закружится.
Про держание точки.
Самех, когда меня обучал, сказал, что надо точку на вытянутой руке держать сначала, чтобы научится кружиться. |
|
_KIVI_ Участник
Зарегистрирован: 20.02.2005
|
22.7.2005 16:36:24 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Точку на вытянутой руке нужно держать, чтоб научиться любому кружению или именно суфийскому? Я вот никак не могу свой вестибулярный аппарат натренировать . В транспотрте, на самолете или на корабле не укачивает, а кружение моя вестибулярка не выдерживает(голова кружится так, что дальше вообще танцевать не могу ). Хотя прогресс есть, но незначительный... |
|
Alien Новичок
Зарегистрирован: 03.11.2005
Откуда: Земля Королевы Мод
|
3.11.2005 15:34:42 |
Профиль Письмо Цитата |
|
На вращающемся стуле - это совсем не то.
На стуле моментом дуреешь, а на своих двоих (точнее, на одной) кружиться гораздо легче. Главное, начинать с небольшой скорости.
А минут через 15 уже можно и глаза закрывать... |
|
ВолшебнаяРучка менее 10 сообщений на форуме
Зарегистрирован: 26.01.2006
|
22.5.2006 13:50:29 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Не получается кружиться
Здравствуйте девочки! Я пишу редко, а прочитываю регулярно и очень много полезной информации для себя черпаю. Сайт просто замечательный. И вот наконец решилась задать свой вопрос. Почему-то ну никак у меня не получается три раза прокрутиться вокруг себе (честно говоря, не знаю как это профессионально называется), заносит и всё - хоть убейся. А когда начинаю какой-либо ориентир перед глазами держать получается ещё хуже. Пробовала и на цыпочках и на полной стопе и на счет 1-2-3. Может кто поделится опытом, как с этим бороться. Буду очень благодарна. |
|
Ozzy Участник
Зарегистрирован: 26.01.2006
Откуда: Украина
|
31.5.2006 23:07:35 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Вообще-то есть два способа, один, его часто народники используют и в классическом балете, это, когда фокусируешся на одной точке, второй способ - уходишь в себя, но это не транс. Каждый подбирает под себя, под свой организм..., мне в одну точку нельзя, кружится голова, а вот второй способ - нормально, могу долго кружится. И не только вокруг себя, но и по кругу параллельно тело движется, очень красиво с платком получается, только руки вверху. И ещё, вестибулярный аппарат тренировки требует, каждый день по несколько раз в каждую сторону, с наращиванием оборотов. |
|
Mish-Mish Участник
Зарегистрирован: 23.04.2006
|
18.6.2006 05:09:49 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Василиса Прекрасная
Расфокусировка зрения[/b][/color][/size]
Опять таки отправлю особо любопытных в поисковики.
Скажу лишь, что такая расфокусировка полезна для того, чтобы не тошнило при длительном вращении. |
Я хотела уточнить про расфокусировку зрения. Что это такое и как она достигается. У меня тоже голова постоянно кружится при вращении. |
|
Ozzy Участник
Зарегистрирован: 26.01.2006
Откуда: Украина
|
19.1.2007 00:46:54 |
Профиль Письмо Цитата |
|
девочки, я наверное неправильная какая-то, но мне удобнее кружится против часовой стрелки, может потому, что я левша... по часовой ваще дискомфортно... я не заметила, что у меня энергия улетучивается, наоборот даже... |
|
mahabbat Аромат Востока
Зарегистрирован: 28.12.2006
|
25.1.2007 17:54:30 |
Профиль Письмо Цитата |
|
кружащие дервиши-это суфии,отделившиеся от традиционного ислама приблизительно в 18 столетии. одним из их обычаев было движение изящными кругами с одной ладонью,повернутой к небу,а другой к земле. многие думают,что скорость кружения велика,но настоящие дервиши начинают медленно,а потом по мере кружения ускоряют темп. это же относиться к данному повороту.
будьте готовы, к головокружению т.к в этом повороте вы не сможете сконцентрировать внимание в одной точке! |
|
Chestaby Участник
Зарегистрирован: 25.02.2007
Откуда: Москва
|
25.2.2007 15:37:18 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Суфийские кружения-это конечно что-то,совсем недавно научилась правильно кружиться. Нас научили как справляться тошнотой. Во-первых для новичков:левую руку надо откинуть влево,правая рука чуть присогнута,выставлена немного перед собой,смотреть надо на правую руку,не отрываясь. Движемся вправо,левая нога обходит правую,права стоит на месте. Во-вторых на каждый шаг делается выдох.
Мы с нашей труппой кружимся минут по 20....вообще сложновато,но с каждым разом всё легче и лучше |
|
Афанеор менее 10 сообщений на форуме
Зарегистрирован: 31.10.2007
|
|
Annelliasha Новичок
Зарегистрирован: 29.11.2007
Откуда: Москва
|
13.12.2007 12:22:12 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Суффии сами говорят, что кружась, служат богу.
Когда кружится один человек (правая ладонь впускает в тело энергию с неба, свыше, а левая отдаёт земле. Сначала вокруг правой ноги, отталкиваясь левой, каждый раз не забывая глубоко выдыхать, потом отпуская себя, начинает двигаться по некоему подобию шестиугольника, ускорясь и в совершенно расслабленном состоянии. Если кружится голова, можно смотреть на правую ладонь. Если упали, ложитесь животом вниз и дышите животом, если останавливаетесь и не падаете, наклоняете торс вниз, чтобы сохранить в теле результат и энергию)
Так вот, когда кружится один человек, он очищает свой организм и свою ауру, а когда много народу - они очищают ещё и пространство для людей вокруг.
и ещё, когда кружишься, то чувствуешь как по центробежной силе уходит то, от чего очищаешься, а по центростремительной приходит новое и именно центростремительная сила и закручивает тебя и ты не падаешь
Если делать это каждый день - эффект последует незамедлительно
Первое упражнение пяти тибетцев - это практически и есть кружение дервишей |
|
Annelliasha Новичок
Зарегистрирован: 29.11.2007
Откуда: Москва
|
13.12.2007 18:14:56 |
Профиль Письмо Цитата |
|
_KIVI_
Я понимаю, что тут идет обсуждение нюансов техники кружения между профессионалами, но... можно мне тоже спросить? Голова не кружиться, т.к. правильно выполняешь технику кружения или потому что входишь в транс? Или(как писала Henna) исполнитель в транс не входит? в нюансы мне вдаваться не стоит, но для общего развития хотелось бы знать, что позволяет вестибулярному аппарату исполнителей суфийского кружения переносить такие нагрузки? |
Голова кружится только если недовыдыхаешь или не до конца расслаблена.
Всё тело должно быть расправлено и дышать надо глубоко.
Точка, про которую все пишут, что на ней надо фокусироваться, -она внутри тела, это даже не столько точка, сколько внутренний стержень.
а Рэйчел исполняла танец, который представлял из себя одно только кружение, и там она наклоняла тело в разные стороны, играя платком...красота неописуемая!!! Жаль, у меня нет этого видео...пока нет!!! |
|
lulubella жемчужина желания
Зарегистрирован: 23.12.2007
Откуда: www.crystall-shop.ru
|
27.12.2007 09:48:20 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Дервиши тоже фокусируют взгляд в одной точке, я три года прожила в Египте и лично знавала их. Танура длится ровно 16 мин 40 сек. Скереты, какие мне раскрыли: 1)не боятся, 2) ежедневная тренировка 3) психологический настрой, нужно представлять, что твоя тело кружится вокруг стержня, на который оно и и насажено 4) вариант 1, фокусироваться на одной точке, вар2) крутиться на одной пятке, второй ногой отталкиваться, мелко пересупая ступнями при этом нужно смотреть за плечо (то в какую сторону кружишься) и вниз , одной рукой закрывая как будто стесняешься, противоположную сторону лица. вар3) крутиться на носочках смотреть вверх в одну точку периодически врящая головой, как будто помогая ей раскручивать тело, потом снова хватать точку в потолке. Есть еще много способов. нужно уметь держать баланс, для этого поочериде стойте то на одной, то на другой ноге. Во время суфийского вращения взгляд расфокусирован, дело не техники, а тренировки. Я тоже в детстве как Василиса кружилась, на стуле для пианино часами. |
|
Василиса Прекрасная From Russia With Love
Зарегистрирован: 24.11.2004
Откуда: Москва
|
27.12.2007 10:19:03 |
Профиль Письмо Цитата |
|
lulubella
я три года прожила в Египте и лично знавала их.
Самех крутит тануру чуть больше 8 минут (песня именно столько длится). Я видела много танур в Египте. Самая длинная - почти полчаса. |
|
|
Эту тему просматривают: 1, из них зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 1 Зарегистрированные пользователи: Нет
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
|
|