ФОРУМ ТАНЦА ЖИВОТА
Предыдущая тема :: Следующая тема |
Автор |
Сообщение |
Афанеор менее 10 сообщений на форуме
Зарегистрирован: 31.10.2007
|
|
Annelliasha Новичок
Зарегистрирован: 29.11.2007
Откуда: Москва
|
13.12.2007 12:22:12 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Суффии сами говорят, что кружась, служат богу.
Когда кружится один человек (правая ладонь впускает в тело энергию с неба, свыше, а левая отдаёт земле. Сначала вокруг правой ноги, отталкиваясь левой, каждый раз не забывая глубоко выдыхать, потом отпуская себя, начинает двигаться по некоему подобию шестиугольника, ускорясь и в совершенно расслабленном состоянии. Если кружится голова, можно смотреть на правую ладонь. Если упали, ложитесь животом вниз и дышите животом, если останавливаетесь и не падаете, наклоняете торс вниз, чтобы сохранить в теле результат и энергию)
Так вот, когда кружится один человек, он очищает свой организм и свою ауру, а когда много народу - они очищают ещё и пространство для людей вокруг.
и ещё, когда кружишься, то чувствуешь как по центробежной силе уходит то, от чего очищаешься, а по центростремительной приходит новое и именно центростремительная сила и закручивает тебя и ты не падаешь
Если делать это каждый день - эффект последует незамедлительно
Первое упражнение пяти тибетцев - это практически и есть кружение дервишей |
|
Annelliasha Новичок
Зарегистрирован: 29.11.2007
Откуда: Москва
|
13.12.2007 18:14:56 |
Профиль Письмо Цитата |
|
_KIVI_
Я понимаю, что тут идет обсуждение нюансов техники кружения между профессионалами, но... можно мне тоже спросить? Голова не кружиться, т.к. правильно выполняешь технику кружения или потому что входишь в транс? Или(как писала Henna) исполнитель в транс не входит? в нюансы мне вдаваться не стоит, но для общего развития хотелось бы знать, что позволяет вестибулярному аппарату исполнителей суфийского кружения переносить такие нагрузки? |
Голова кружится только если недовыдыхаешь или не до конца расслаблена.
Всё тело должно быть расправлено и дышать надо глубоко.
Точка, про которую все пишут, что на ней надо фокусироваться, -она внутри тела, это даже не столько точка, сколько внутренний стержень.
а Рэйчел исполняла танец, который представлял из себя одно только кружение, и там она наклоняла тело в разные стороны, играя платком...красота неописуемая!!! Жаль, у меня нет этого видео...пока нет!!! |
|
lulubella жемчужина желания
Зарегистрирован: 23.12.2007
Откуда: www.crystall-shop.ru
|
27.12.2007 09:48:20 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Дервиши тоже фокусируют взгляд в одной точке, я три года прожила в Египте и лично знавала их. Танура длится ровно 16 мин 40 сек. Скереты, какие мне раскрыли: 1)не боятся, 2) ежедневная тренировка 3) психологический настрой, нужно представлять, что твоя тело кружится вокруг стержня, на который оно и и насажено 4) вариант 1, фокусироваться на одной точке, вар2) крутиться на одной пятке, второй ногой отталкиваться, мелко пересупая ступнями при этом нужно смотреть за плечо (то в какую сторону кружишься) и вниз , одной рукой закрывая как будто стесняешься, противоположную сторону лица. вар3) крутиться на носочках смотреть вверх в одну точку периодически врящая головой, как будто помогая ей раскручивать тело, потом снова хватать точку в потолке. Есть еще много способов. нужно уметь держать баланс, для этого поочериде стойте то на одной, то на другой ноге. Во время суфийского вращения взгляд расфокусирован, дело не техники, а тренировки. Я тоже в детстве как Василиса кружилась, на стуле для пианино часами. |
|
Василиса Прекрасная From Russia With Love
Зарегистрирован: 24.11.2004
Откуда: Москва
|
27.12.2007 10:19:03 |
Профиль Письмо Цитата |
|
lulubella
я три года прожила в Египте и лично знавала их.
Самех крутит тануру чуть больше 8 минут (песня именно столько длится). Я видела много танур в Египте. Самая длинная - почти полчаса. |
|
lulubella жемчужина желания
Зарегистрирован: 23.12.2007
Откуда: www.crystall-shop.ru
|
27.12.2007 10:34:57 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Василиса ты права, что я неточно выразилась, возможны варианты, кто то 8 мин, кто-то полчаса.но длительность стандартного танца 16мин40сек я засекала. и музыка у всех почти одинаковая. Конечно встречался мне один дервиш, не запомнила имя худой, высокий с выбитым зубом. Он в шарм эль шейхе танцует в основном, он музыку разбивал, делал всавки очень медленной жуткой музыки,во время кружения имитировал что его что то душит, типа он виси в петле и кружился так с висящей головой,затем воображаемо срывал с шей удавку, и кричал пронзительно, затем все возращалось на круги своя. Мне не очень нравилось, жутко было. Мне больше нравился другой который очень быстро крутился и на последней секунде резко вставал на одну ногу вторую задирал назад, вот это баланс!!!слезы наворачивались у всех. Конечно импровизация возможна во всех танцах. я видела как одна танцовщица из америки биссер в различных трясках делала 15 минут под музыку в стиле "хаос"(которую обячно в ночных клубах играют) |
|
Akapon Участник
Зарегистрирован: 09.01.2008
Откуда: Украина
|
25.1.2008 11:53:48 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Девушки, все проще, точно могу сказать - чтобы не закруживалась голова - это нужны постоянные тренировки вестибулярного аппарата У детей он всегда лучше чем у нетренерованых взрослых. Ну плюс еще особенности организма. От вестибулярки также зависит укачивает ли человека в транспорте - кого-то сильнее, кого-то меньше, а кого и ваще не укачивает - опять таки индивидуальные особенности + тренировка. Меня раньше укачивало в машине - но после того как купили свою и стали ездить каждый день - через пол года перестало укачивать вообще. У мужа ваще вестибулярка железная - на катере катались на море - весь катер (извините за подробности) все 30 человек выцвернуло наизнанку а мужу хоть бы хны....
В детстве я занималась фигурным катанием и тренировали вращения - сначала голова кружилась и теряла равновесие уже после 5 оборотов, потом перестала... а когда тренировка забросила - все вернулось на круги своя, опять кружится голова
Так что ТРЕНЕРУЙТЕСЬ очаще и подольше - и голова кружиться не будет! Терпение и труд все перетрут! (целую повесть накатала) |
|
ольга слоненок Участник
Зарегистрирован: 02.01.2008
Откуда: москва
|
25.1.2008 12:24:53 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Секрет в дыхании и фиксированном взгляде( на руку,на край юбки). Важно и то , что одна нога опорная. Ну и опыт тоже. |
|
Al Houriyah Участник
Зарегистрирован: 19.05.2007
Откуда: Германия
|
25.2.2008 08:33:48 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Каждому свое, ну а я вот не согласна про фокусирование взгляда. У меня капитальные проблемы с вестибулярным аппаратом, не могу вообще ничего выдержать, НО!!!!!!! Меня абсолютно не тошнит если одна нога опорная, а другая толкает, и зрение рассеянное. Для меня ноги главное, как только фокусирую взгляд на руке, начинает тошнить. |
|
Almeia Участник
Зарегистрирован: 08.04.2007
Откуда: Москва
|
20.4.2008 12:31:12 |
Профиль Письмо Цитата |
|
скажите пожалуйста,а как в классическом БД принято?я полагала,что классический вариант,голова уходит последней? |
|
Ракша Участник
Зарегистрирован: 12.05.2009
Откуда: СПб
|
17.5.2009 12:46:14 |
Профиль Письмо Цитата |
|
я читала о том, что суфии вращаясь в одну сторону "уходят в небо" (если не ошибаюсь по часовой стрелке), а вращаясь в другую - возвращаются на эту грешную землю
такое кружение - это медитативная техника, помогающая достичь просветления и "воссоединения с Богом" |
|
грандсиньора Участник
Зарегистрирован: 02.04.2009
Откуда: Люберцы Моск.обл.
|
22.5.2009 18:12:33 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Я так поняла, из всего вышенаписанного - чтобы хорошо получались кружения - нужна тренировка, тренировка и еще раз тренировка и больше ничего? А может кто знает - можно еще какими-нибудь другими "средствами", кроме изматывающих кружений, укрепить вестибулярный аппарат? |
|
Василиса Прекрасная From Russia With Love
Зарегистрирован: 24.11.2004
Откуда: Москва
|
22.5.2009 18:16:34 |
Профиль Письмо Цитата |
|
грандсиньора
можно еще какими-нибудь другими "средствами", кроме изматывающих кружений, укрепить вестибулярный аппарат?
Можно "тренироваться", вращаясь на крутящемся кресле. |
|
грандсиньора Участник
Зарегистрирован: 02.04.2009
Откуда: Люберцы Моск.обл.
|
22.5.2009 18:19:08 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Это серъезно или с приколом? Я про это уже читала тут. |
|
Василиса Прекрасная From Russia With Love
Зарегистрирован: 24.11.2004
Откуда: Москва
|
22.5.2009 18:24:28 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Серьезно. У меня в детстве было крутящееся кресло возле моего письменного стола. Поэтому теперь я могу долго-долго вращаться без проблем. |
|
грандсиньора Участник
Зарегистрирован: 02.04.2009
Откуда: Люберцы Моск.обл.
|
22.5.2009 18:35:23 |
Профиль Письмо Цитата |
|
надо попробывать....но все равно - это получается тоже "кружение", только "для ленивых"? А по-другому наверное никак ......подождем - может еще что напишет... |
|
Katalina Новичок
Зарегистрирован: 04.03.2009
|
22.5.2009 18:39:32 |
Профиль Письмо Цитата |
|
[qуоте="Василиса Прекрасная"]Серьезно. У меня в детстве было крутящееся кресло возле моего письменного стола. Поэтому теперь я могу долго-долго вращаться без проблем.[/qуоте]
Очень много приходит из детства ... Жаль что мало кто это понимает |
|
грандсиньора Участник
Зарегистрирован: 02.04.2009
Откуда: Люберцы Моск.обл.
|
22.5.2009 18:41:34 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Эт точно, Каталина - уже поздно "пить Боржоми" - надо было в детстве в кресле кружится... |
|
Katalina Новичок
Зарегистрирован: 04.03.2009
|
22.5.2009 19:31:40 |
Профиль Письмо Цитата |
|
грация , мягкость , держаться прямо , и тд это все из детства ,даже попадать в ритм это тоже из детства . Если это все забыли , то теперь наверстиваем |
|
Майя Хабибова Участник
Зарегистрирован: 11.12.2010
|
11.1.2014 21:33:56 |
Профиль Письмо Цитата |
|
В Екатеринбурге появились СУФИЙСКИЕ КРУЖЕНИЯ в Центре восточной культуры. Присоединяйтесь к нам! Мы кружимся по вскр в 19.00
habibova.com
«Тот, кто знает благодать танца, живет в Боге...» |
|
|
Эту тему просматривают: 1, из них зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 1 Зарегистрированные пользователи: Нет
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
|
|