ГЛАВНАЯ

ФОТО

ОБУЧЕНИЕ

ТАНЕЦ  ЖИВОТА

ТАНЦОВЩИЦЫ

КОСТЮМЫ

ССЫЛКИ

ФОРУМ



ФОРУМ ТАНЦА ЖИВОТА
Уход за кожей вокруг глаз, здоровье глаз
На страницу 1, 2, 3  След.
 
страница:  из 3 
Новая тема   Ответ    Список форумов www.beledi.ru -> Одежда, макияж, прически
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
frida
Участник


Зарегистрирован: 26.11.2005


Сообщение 3.8.2008 14:27:29 Профиль Письмо Цитата

Уход за кожей вокруг глаз, здоровье глаз

Решила создать новую темку.
Делимся тут своими советами по уходу за кожей вокруг глаз. Обсуждаем проблемы кожи вокруг глаз: отечность, темные круги, морщинки и т.д и как с ними бороться.
Рекомендуем друг другу действенные косметические средства по уходу за кожей вокруг глаз, средства для снятия макияжа с глаз, народные средства и т.д.
Обсуждаем здоровье наших глазок.
Большинство из нас "офисные" люди и у многих за рабочий день устают глаза от компьютера и люминесцентного освещения.
Как помочь своим глазам??


Вот тут тема о гелевой маске для век:
http://www.beledi.ru/forum/viewtopic.php?t=2743
frida
Участник


Зарегистрирован: 26.11.2005


Сообщение 3.8.2008 14:47:00 Профиль Письмо Цитата

Re: Уход за кожей вокруг глаз, здоровье глаз

Кожа вокруг глаз является самой нежной и тонкой, она наиболее подвержена старению. В целом ее структура не отличается от структуры всей остальной кожи, но на этом участке практически нет подкожного жира и мышц, поэтому кожа вокруг глаз легко растягивается и быстро покрывается морщинами. Здесь кожа очень быстро теряет свою растяжимость и эластичность. Вдобавок она постоянно находится в движении: глаза моргают. Прибавьте к этому неблагоприятные факторы окружающей среды, нездоровый образ жизни, а также некоторые наши привычки, например, подпирать щеку рукой, хмуриться и щуриться, спать лежа на животе, что ведет к деформации кожи и образованию преждевременных морщин.
В результате кожа вокруг глаз подвергается особенной нагрузке.
Основные проблемы, которые ожидают женщин с возрастом, — мешки, темные круги под глазами и морщины.
Отечность век
или их припухлость связаны с тем, что область глаз отличается склонностью к задержке воды. Чаще веки отекают ночью, когда микроциркуляция лимфы вокруг глаз замедлена. Также отеки могут явиться следствием неправильной работы почек, сердечно-сосудистой системы или аллергии. Понятно, что в этих случаях необходимо уделить внимание устранению не внешнего эстетического недостатка, а его причины.
Мешки под глазами
могут быть вызваны либо застоем лимфы, либо являются так называемыми грыжами, обусловленными анатомическим строением. Это тот случай, когда достаточно ярко проявляется генетическая предрасположенность, что объясняет их возникновение у детей и подростков.
Дело в том, что глаз лежит на подушке, состоящей из небольших кубиков жира, разделенных перегородками из соединительной ткани, непрерывно приводимыми в движение глазными мышцами. С возрастом мышцы ослабевают, кожа нижних век деформируется, теряя эластичность, и не удерживает жировую подушку. В результате все большего провисания нижних век мешки увеличиваются.
Темные круги и синяки под глазами
актуальны для жителей мегаполиса. Считается, что они свидетельствуют о сильном переутомлении, недосыпании, недостаточном снабжении клеток кожи кислородом, вредных привычках. Хотя некоторые косметологи не считают это причинами, а больше склоняются к тому, что такой нездоровый «макияж» связан с индивидуальными особенностями организма и носит наследственно-генетический характер. Физиологической причиной синевы век, по мнению врачей-косметологов, является нарушение микроциркуляции крови в области глаз, расширение капилляров, которые видны сквозь тонкую кожу.
Морщинки под глазами
(особенно если кожа склонна к сухости) могут образоваться в относительно молодом возрасте. То же самое можно сказать и о гусиных лапках (морщины во внешних уголках глаз), которые появляются из-за повышенной мимической активности и особенностей строения глазных мышц.

Если нет наследственной предрасположенности и проблем со здоровьем (аллергия, болезни сердца, почек, эндокринной системы), то причин преждевременного появления проблем в области глаз немного: нездоровый образ жизни, недостаточный уход, неумелое обращение с косметикой или использование некачественных средств.
frida
Участник


Зарегистрирован: 26.11.2005


Сообщение 3.8.2008 15:01:35 Профиль Письмо Цитата

Re: Уход за кожей вокруг глаз, здоровье глаз

Очищение кожи вокруг глаз
Итак, первым этапом по уходу за кожей век является их очистка. Появление преждевременных морщин часто связано с нашим неумением правильно снимать декоративную косметику, так как кожа в этих местах предрасположена к растяжению.

Никогда не забывайте вечером снимать макияж с кожи вокруг глаз. Это можно сделать с помощью специальных очищающих средств, которые нужно подобрать в зависимости от типа кожи. Макияж с глаз снимают нежными и мягкими движениями. При этом никогда не нужно тереть глаза.
Неважно, в какое время вечера или ночи вы будете удалять с глаз макияж, но делать это нужно каждый день! Если макияж оставить на ночь, то накрашенные ресницы могут даже обломиться от трения о подушку. Несмываемая тушь для ресниц удаляется только средствами, содержащими масла. Крем-тушь для ресниц удалить проще, ее можно снять любым обезжиренным очищающим гелем или лосьоном.
Не пользуйтесь для удаления макияжа глаз ватой. Ее ворсинки могут попасть в глаз - и наверняка будет раздражение. Лучше взять спрессованные ватные тампоны. Остатки туши для ресниц удаляются особенно хорошо, если вы пройдетесь но ресницам ватным аппликатором, который предварительно нужно опустить в средство для удаления макияжа.

СОВЕТЫ:

Если нет очищающего средства под рукой, его можно заменить и любым растительным маслом, лучше всего оливковым, но подойдут и другие.
Ватный тампон смочите кипяченой водой, слегка отожмите и нанесите не него небольшое количество масла. Тампон положите под нижние ресницы закрытого глаза, а вторым смоченным таким же образом в масле тампоном движением сверху вниз снимите тушь с ресниц. Так же очистите второй глаз. Снимая макияж с глаз таким образом, вы сохраните ресницы и не растяните кожу нижних век.
frida
Участник


Зарегистрирован: 26.11.2005


Сообщение 3.8.2008 15:15:38 Профиль Письмо Цитата

Re: Уход за кожей вокруг глаз, здоровье глаз

Полезные советы для молодости глаз

- Умывайтесь прохладной водой, это улучшает кровообращение. можно применять кубики льда из воды и молока

- Для устранения отеков под глазами (так называемых мешков) можно воспользоваться ватными тампонами, смоченными в отваре зелени петрушки или укропа, настое шалфея, чае, липовом отваре, отваре ромашки, василька, настоем из листьев березы.
. Тампоны следует положить на несколько минут на закрытые глаза, а затем удалить.
С этой же целью можно поместить на веки на 15—20 минут свежий, тертый картофель, завернутый в марлю, или огрурец

- Наносите минимальное количество крема, равномерно распределяя его по подвижной части век легкими точечными мазками. Крем нужно не размазывать, а вбивать подушечками пальцев(предпочтительнее безымянных, так как они наименее развиты, а значит не смогут деформировать кожу).

- Важно иметь в виду, что большинство кремов или гелей наносят с утра. На ночь можно использовать только средства с лифтинговым эффектом. Питательный или увлажняющий крем перед сном даст сильные отеки.

- Нельзя наносить крем для лица (даже самый качественный) на кожу век.

- Декоративную косметику на веки накладывай легкими движениями.

- Необходимо применять кремы для контура глаз, содержащие УФ-фильтры, особенно в период активного солнца.

- Косметику желательно менять каждые четыре месяца, чтобы избежать аллергии и привыкания.
frida
Участник


Зарегистрирован: 26.11.2005


Сообщение 3.8.2008 15:23:17 Профиль Письмо Цитата

Re: Уход за кожей вокруг глаз, здоровье глаз

Если глаза покраснели/и раздражены, в качестве исключения можно воспользоваться глазными каплями. Они продаются в аптеках без рецепта. В некоторых каплях содержатся вещества, сужающие сосуды, поэтому они не предназначены (!) для длительного применения.

Если ваши глаза постоянно больны, слезятся, то возможно в организме не хватает витамина В2 (рибофлавина). Ежедневная потребность в этом витамине составляет 1,2-3 миллиграмма. Однако она увеличивается, если в вашей пище много жира, кроме того после несчастных случаев, ран, повреждений, операций и т.п.
Рибофлавин в больших количествах содержится в мясе птицы, цельном молоке, твороге, пивных дрожжах, скумбрии, горохе, грибах и капусте брокколи.
Витамин B2 очень чувствителен к свету. Поэтому молоко и овощи обязательно нужно хранить в темном и прохладном месте.

Участки вокруг глаз открыты и солнцу, и ветру. В результате процесс старения происходит значительно быстрее, на этих участках раньше образуются мелкие и глубокие морщинки.
Летом, выходя на улицу, одевайте солнечные очки со стеклами, отражающими ультрафиолетовые лучи. Они защищают чувствительные ткани в области глаз и сами глаза.
Не забывайте летом смазывать кожу вокруг глаз специальным кремом с защитным UV-фактором.
frida
Участник


Зарегистрирован: 26.11.2005


Сообщение 3.8.2008 16:05:13 Профиль Письмо Цитата

Re: Уход за кожей вокруг глаз, здоровье глаз

Мешки под глазами

Когда-нибудь у вас могут появиться мешки под глазами. Отеки чаще всего бывают вызваны двумя причинами. Первая - когда накапливается жидкость (к утру за ночь). Это может быть вызвано аллергией, раздражением, болезнью, бессонницей. Другая причина - возрастные жировые изменения.

Для борьбы с жидкостью:

-спите так, чтобы голова немного возвышалась над уровнем тела;
-избегайте злоупотреблять пивом, более крепкими напитками, острыми и солеными блюдами, употребление которых ведет к накоплению жидкости;
-делайте компрессы.

КОМПРЕССЫ:
Контрастные компрессы из отвара шалфея.
Одну чайную ложку травы шалфея залить полстаканом кипятка, настоять 10 мин, процедить и разделить на две порции - горячую и холодную. Положите по две марлевые салфетки в миску с горячей и холодной водой. Прикладывайте попеременно то холодный, то горячий компрессы на 10 мин в течение месяца перед сном. Аналогично можно делать компресс из ромашки или укропа.

От отеков под глазами хорошо зарекомендовал себя
холодный компресс из чайных пакетиков.
Чай заварить и на ночь поставить в холодильник. Утром положить на глаза на 5 мин.
Утром и вечером можно делать компрессы из горячего чая (чай не должен быть ароматизированным).

МАСКИ от мешков под глазами делаются так.

Маска из сырого натертого картофеля.
Кашица выкладывается в марлю на веки на 10-15 мин 1-2 раза в неделю.

2 чайные ложки сметаны и 1 чайная ложка растертой зелени петрушки выкладывается на 20 мин, смывается холодной водой.

Маска из корней петрушки. Кашица наносится на 20 мин, смывается теплой водой.

ПРИМОЧКИ

из настоя петрушки:
1 столовую ложку зелени заварить 1 стаканом кипятка, через 15 мин процедить и приложить в теплом виде на 10 мин.
frida
Участник


Зарегистрирован: 26.11.2005


Сообщение 3.8.2008 16:09:37 Профиль Письмо Цитата

Re: Уход за кожей вокруг глаз, здоровье глаз

Старение кожи вокруг глаз
Появлению тонких морщинок способствуют возраст, солнце, курение, стресс и др.

Уход

1. Использование комплекса по уходу за глазами, очищение, увлажнение, питание, защита (использование кремов с солнцезащитными фильтрами).
2. Самомассаж.
3. Массаж в косметическом кабинете.
4. Использование питательных и увлажняющих масок.
5. Гимнастика.

Самомассаж век. Для век полезен самомассаж, который способствует усилению кровообращения в мелких сосудах под кожей и предохраняет от преждевременного появления морщинок вокруг глаз, так называемых куриных лапок.

Вечером, после очищения, возьмите на кончике пальца немного оливкового масла и легко помассируйте круговую мышцу глаза в направлении от внутреннего к наружному углу глаза.
Затем - как будто вы играете на опущенных веках, как на фортепиано.
Закрыв глаза, положите на веки согнутые пальцы. Под пальцами попытайтесь открыть глаза. Ощущая напряжение, одновременно приподнимайте и брови.
"Оленьи глаза". Закройте глаза и кончиками пальцев слегка растягивайте веки.

Маски от "сеточки" вокруг глаз

Мякиш белого хлеба, размоченный в молоке, выкладывается на 10-15 мин. Курс - 1 месяц, через день.

Настой из свежих листьев березы: 1 стакан листьев березы залить 1 стаканом холодной воды и настоять 8 часов, процедить. Использовать как компресс.Растопите столовую ложку меда, добавьте столовую ложку пшеничной муки и взбитый белок. Маску держите до тех пор, пока она не высохнет, затем смойте.
frida
Участник


Зарегистрирован: 26.11.2005


Сообщение 3.8.2008 16:18:53 Профиль Письмо Цитата

Re: Уход за кожей вокруг глаз, здоровье глаз

НАСТОИ:

Настой листьев березы
Свежее сырье заливают 200 мл холодной воды, настаивают 8 ч, затем процеживают. Хорошо помогает в виде примочек при отеках век.

Настой цветков василька синего
1-3 столовые ложки сырья заливают 200 мл кипятка, настаивают 20 мин, затем процеживают. Настоем промывают верхние и нижние веки после снятия туши. Предохраняет веки от раздражения. Тампоны, периодически смачиваемые в теплом настое, накладывают на глаза в течение 15-20 мин при покрасневших веках, усталых, утративших блеск глазах.

Масляно- васильковый компресс
Настаивать около 2 часов 1 ст. л. цветков синего василька в 1/2 стакана нерафинированного растительного масла. Затем приготовить водный настой василька (1 ст. л. цветков на 1 стакан кипятка). Смочить в масляном настое ватные тампоны и положить на веки на 20 минут. Затем удалить тампоны и протереть кожу ватным тампоном, смоченным в водном настое василька.

Настой цветков липы
1-2 чайные ложки сушеного сырья заливают 200 мл кипятка, настаивают 10-15 мин, затем процеживают. Этим настоем промывают глаза при покраснении век. Вместо промывания можно делать примочки: в теплом настое смачивают марлевую салфетку или бинт, слегка отжимают и накладывают на глаза на 3-5 мин. Процедура снимает отечность век, усталость глаз, помогает при морщинах.

Настой зелени петрушки
1 столовую ложку сырья заливают 200 мл кипятка. Когда температура настоя снизится до комнатной, процеживают его через марлю, пропитывают им ватные тампоны и прикладывают к глазам на 10 мин. Применяют при отечности и покраснении век.

Настой цветков ромашки аптечной
1-2 чайные ложки сушеного сырья заливают 200 мл крутого кипятка, настаивают 10-15 мин, затем процеживают. Делают компрессы, для чего тампоны из марли или ваты смачивают в настое и накладывают на 3-5 мин на закрытые глаза. Применяют при усталости глаз, а также при их воспалении и покраснении.
frida
Участник


Зарегистрирован: 26.11.2005


Сообщение 3.8.2008 16:23:14 Профиль Письмо Цитата

Re: Уход за кожей вокруг глаз, здоровье глаз

СОКИ:
Картофельный сок
Клубни картофеля очищают от кожуры, измельчают на мелкой терке и отжимают сок через марлю. Применяют при воспалении, отечности век и "мешках" под глазами.

Огуречный сок
Накладывают на веки 2 кружка свежего огурца на 15 мин (при очень уставших глазах); прикладывают примочки, приготовленные из сока свежего огурца (при уставших покрасневших веках).
frida
Участник


Зарегистрирован: 26.11.2005


Сообщение 3.8.2008 16:29:09 Профиль Письмо Цитата

Re: Уход за кожей вокруг глаз, здоровье глаз

ОТВАРЫ:
Отвар из листьев мяты перечной
1-2 столовые ложки сырья заливают 400 мл горячей воды, кипятят на слабом огне 5-10 мин. Когда температура отвара снизится до комнатной, его процеживают, пропитывают ватные тампоны и прикладывают их к глазам на 10 мин (при отеках). При воспаленных глазах тампоны опускают в теплую жидкость и прикладывают к глазам на 1-2 мин, повторяя эту процедуру 3-4 раза подряд. Применяют при склонности век к отекам и воспаленных от недосыпания глазах.

Отвар из петрушки
50 г зелени петрушки заливают 500 мл воды, кипятят 15 мин, затем процеживают. Ватные тампоны окунают в теплый отвар и прикладывают к закрытым глазам на 1-2 мин. Тампон должен прикрывать глаза от бровей до скуловой кости. Процедуру повторяют 3-4 раза, по окончании сделать холодный компресс, кожу подсушить и нанести жирный крем. Оказывает очень хорошее успокаивающее, освежающее действие на воспаленные глаза.

Отвар из цветков ромашки аптечной
1-2 столовые ложки сушеного сырья заливают 200 мл воды, кипятят 10 мин, затем охлаждают, процеживают и разливают поровну в 2 чашки. Одну чашку держат на водяной бане, чтобы отвар был теплым, вторую половину отвара охлаждают. Ватные или марлевые тампоны, смоченные теплым отваром, накладывают на веки на 20 с, затем заменяют тампонами, пропитанными холодным отваром, и оставляют их на веках на 3-5 с. Эту процедуру повторяют 6 раз, завершив холодным компрессом. Кожу вокруг глаз после окончания процедуры осушают и смазывают питательным кремом, слегка вбивая кончиками пальцев. Применяют при усталости глаз.

Отвар из травы укропа
В теплый отвар опускают ватные тампоны и сразу же накладывают на закрытые веки на 1-2 мин. Вата должна покрывать все пространство от бровей до нижнего края глазных впадин. Процедуру повторяют 3-4 раза, после чего накладывают холодный компресс. Затем кожу подсушивают и наносят жирный крем. Применяют как очень хорошее успокаивающее и противовоспалительное средство.

Отвар из травы хвоща полевого
2 столовые ложки сырья заливают 400 мл воды, кипятят 30 мин, затем процеживают. В полученном отваре смачивают марлевые или ватные тампоны и накладывают их на веки. Применяют при усталости глаз, отечности вокруг них.
frida
Участник


Зарегистрирован: 26.11.2005


Сообщение 3.8.2008 16:33:07 Профиль Письмо Цитата

Re: Уход за кожей вокруг глаз, здоровье глаз

ПРИМОЧКИ:
Примочки с петрушкой
Мешочки из марли заполняют мелко нарезанной зеленью петрушки и опускают в горячую воду. После того как жидкость стечет и мешочки слегка охладятся, прикладывают их к закрытым глазам на 3-4 мин. Затем прикладывают к глазам ватный тампон, смоченный холодной водой. Эта процедура помогает при усталости глаз и их воспалении при недосыпании.

Примочки с цветками ромашки аптечной
В мешочки из мягкой ткани всыпают немного ромашки, помещают их в посуду с кипятком и оставляют на 5-10 мин. Затем, пока мешочки еще теплые, их накладывают на глаза. Этот компресс применяется при сильно воспаленных глазах и припухлых веках. Кроме того, он предохраняет от раннего появления морщин вокруг глаз.

Примочки с семенами укропа
Мешочки, наполненные семенами укропа, опускают в горячую воду и, проверив температуру на тыльной стороне кисти, накладывают на закрытые глаза. После этого нужно полежать с ними в расслабленном состоянии 15 мин. Применяют при покраснении век.
frida
Участник


Зарегистрирован: 26.11.2005


Сообщение 3.8.2008 16:41:26 Профиль Письмо Цитата

Re: Уход за кожей вокруг глаз, здоровье глаз

МАСКИ:

Маска, улучшающая кровообращение век и глаз
Смешать 1 ч. л. мелко нарезанных листьев и стеблей петрушки и 2 ч. л. сметаны. Нанести полученную массу на кожу век и удалить через 30 минут с помощью ватного тампона. После этого нанести питательный крем для век.
Применяют при отеках век и "мешках" под глазами.

Маска для снятия усталости с кожи век и глаз
Смешать натертый на мелкой терке сырой картофель, 2 ч. л. пшеничной муки и 1 ст. л. кипяченого молока. Нанести состав на глаза, держать 15 минут, затем умыться и смазать веки кремом.

Картофельная маска
Сделать пюре из отварного картофеля и смешать его с 1 ч. л. сметаны или оливкового масла. Поместить приготовленную массу на веки и область вокруг глаз, оставить на 30 минут, затем смыть холодной водой и нанести питательный крем. Также хорошо снимают усталость глаз кружочки сырого картофеля.

Маска из огурца
Свежий огурец натереть на крупной терке, слегка отжать сок и положить мякоть на глаза. Маску держать в течение 15 минут, затем смыть холодной водой и нанести питательный крем для век. Такой же эффект получается при использовании тонко нарезанных кружочков свежего огурца, однако их придется периодически заменять свежими.
frida
Участник


Зарегистрирован: 26.11.2005


Сообщение 21.8.2008 14:27:45 Профиль Письмо Цитата



Почему никто ничего не пишет??
неинтересна темка замешательство
Mahbuli Golshan
Участник


Зарегистрирован: 21.03.2008


Сообщение 21.8.2008 18:26:45 Профиль Письмо Цитата



Что касается всякого рода воспалений,мой врач запретил мне делать какие-либо настои и тд,а на мои слова"везде пишется" он мне сказал что ни один врач мне такого не посоветут(Врач из микрохирургии Фёдорова)Кстати говоря,действительно ни один врач мне такого не советовал.Я где-то читала,что влага очень не хороша для воспалённх глаз.
Mahbuli Golshan
Участник


Зарегистрирован: 21.03.2008


Сообщение 21.8.2008 18:28:28 Профиль Письмо Цитата



А вообще всем хочу сказать:глаза нужно беречь!Видеть-это большое счастье!
frida
Участник


Зарегистрирован: 26.11.2005


Сообщение 21.8.2008 19:34:28 Профиль Письмо Цитата



Mahbuli Golshan
а что же тогда вам посоветовал ваш врач?
Василиса Прекрасная
From Russia With Love
From Russia With Love


Зарегистрирован: 24.11.2004

Откуда: Москва

Сообщение 22.8.2008 00:24:51 Профиль Письмо Цитата



Mahbuli Golshan
Я где-то читала,что влага очень не хороша для воспалённх глаз.

Почему же тогда лекарства от воспаленных глаз типа "Визин" делаются жидкими, а не в виде сухого порошка?
Mahbuli Golshan
Участник


Зарегистрирован: 21.03.2008


Сообщение 22.8.2008 16:00:39 Профиль Письмо Цитата



frida

Mahbuli Golshan
а что же тогда вам посоветовал ваш врач?


Капли и гель для век.Запретил промывать глаза чаем или ещё чем-либо.
Mahbuli Golshan
Участник


Зарегистрирован: 21.03.2008


Сообщение 22.8.2008 16:18:18 Профиль Письмо Цитата



Василиса Прекрасная

Mahbuli Golshan
Я где-то читала,что влага очень не хороша для воспалённх глаз.

Почему же тогда лекарства от воспаленных глаз типа "Визин" делаются жидкими, а не в виде сухого порошка?


Я не окулист,к сожалению улыбка Думаю,дело в составе лекарств,на то они и лекарства,созданные специально для глаз.Видимо,есть разница-закапать пару капель в конъюктивный мешок или протирать и втирать настои из трав.С глазами даже медицина очень осторожна.Не следует проводить самолечение,тем более,слепо выбранного из интернета.
Из опыта могу сказать,всякого рода чаи действительно снимают усталость и ощущение воспаления,но,думаю,это хорошо для здоровых глаз.У меня глаза уже измученные,чего они только не перепробывали,даже операции пережили,по-этому очень осторожно отношусь ко всякого рода лечениям.

P.S.Недавно другой врач опять сказал:"сухое тепло" улыбка Ещё где-то прочитала,что влага(из серии самолечений) может вызвать обострение воспаления.
родинка
Участник


Зарегистрирован: 17.10.2008

Откуда: москва

Сообщение 22.11.2008 00:15:26 Профиль Письмо Цитата



это особенности вашего личного организма. возможно это нельзя толкько вам. у меня синяки под глазами. сначала говорили-печень больна. после многочисленных проверок- здорова. а теперь помле всяких масок ничего не меняется.приходится только замазывать тональным кремом. ничего не помогает
Показать сообщения:   
Новая тема   Ответ    Список форумов www.beledi.ru -> Одежда, макияж, прически Часовой пояс: GMT + 3
На страницу 1, 2, 3  След.
Страница 1 из 3
Эту тему просматривают: 1, из них зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 1
Зарегистрированные пользователи: Нет

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах


 

  FAQFAQ    ПоискПоиск    РегистрацияРегистрация   
 ПрофильПрофиль   Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   ВходВход 
ТАНЕЦ ЖИВОТА. Сайт Галины Савельевой
Рейтинг@Mail.ru miss-dance.ru

www.beledi.ru © 2005-2020
phpBB