ФОРУМ ТАНЦА ЖИВОТА
Предыдущая тема :: Следующая тема |
Является ли вегетарианство (исключение из рациона мяса, рыбы, морепродуктов и яиц) оптимальным питанием для человека? Голосование открытое. В опросе можно переголосовать любое количество раз |
Да |
|
48 |
[21.2%] |
Нет |
|
78 |
[34.5%] |
В некоторых случаях является |
|
31 |
[13.7%] |
Чередование периодов вегетарианства с периодами мясоедения (посты и т.п.) является оптимальным питанием |
|
49 |
[21.7%] |
Другое |
|
4 |
[1.8%] |
Раздельное питание - оптимальный вариант |
|
14 |
[6.2%] |
Питание в соответствии с кашрутом - оптимальный вариант |
|
2 |
[0.9%] |
|
Количество голосов: 226 |
Число проголосовавших: 215 |
|
Автор |
Сообщение |
Tuka Участник
Зарегистрирован: 01.03.2011
|
24.5.2012 23:03:33 |
Профиль Письмо Цитата |
|
спасибо за ваш опыт только насколько я знаю молочное не очень хороше для организма насмотрела сь разых видео репортажей но отказаться от привычной эды сложнее особенно в семье я удивляюсь как вам хватает терпения хотя насколько мы успели убедиться любой чей-либо пример заразителен в какой-то степени |
|
Светлана З Участник
Зарегистрирован: 26.10.2009
Откуда: Москва
|
28.5.2012 13:17:46 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Это был опыт Ольги, там сверху было написано "Posted on 12.04.2011 by Ольга Валяева" . Мой опыт проще Тут еще про молоко и молочные продукты, очень интересно.
http://kiwi.kz/watch/l0v3gwuexv70/
Редактировалось: 28.5.2012 13:48:17 |
|
Светлана З Участник
Зарегистрирован: 26.10.2009
Откуда: Москва
|
28.5.2012 15:16:02 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Мне понравился такой вариант для гостей, по вкусу - как очень хорошая колбаса.
http://www.malika.ru/wurstes.htm
Можно сделать самим, проще:
Вегетарианская докторская колбаса.
2 стакана гороховых хлопьев,
3 столовых ложки свекольного сока,
2 чайные ложки кориандра,
щепотка черного перца, мускатного ореха и тмина.
6 зубчиков чеснока или асафетида - по вкусу
2 чайные ложки соли,
100 г. масла, лучше топленого, но можно сливочного или растительного.
Блендер и пустая пластиковая бутылка.
Гороховые хлопья залить 4 стаканами кипятка, варить 10 минут, помешивая. Чеснок, соль, специи и свекольный сок взбить в блендере, добавить горячие гороховые хлопья и масло. Взбить до однородной массы. У бутылки срезать верх и залить в неё полученную смесь, быстро охладить. Хранить не более двух дней! Мягкой консистенции, можно намазать на хлеб. Застывает быстро, если обложить льдом, то где-то 20-25 минут.
Вегетарианская колбаса из фасоли
На 3 колбасы в стаканах объёмом 250 г. нужно:
150г. Фасоли
1 морковка
2,5 ст. ложки агар-агара
3 ст. ложки масла, лучше топленого, но можно сливочного или растительного.
Соль, черный перец, тмин, кориандр, укроп сушеный, чеснок или асафетида - по вкусу.
Свекольный сок добавляем до получения нужного цвета.
Фасоль замочить в воде комнатной температуры на несколько часов, отварить до готовности. Часть воды слить, оставив примерно полстакана. Остудить фасоль и оставшуюся воду. Морковь натираем на тёрке и жарим на растительном масле, до мягкости.
Фасоль с водой измельчить в блендере до состояния пюре. Добавляем пряности, обжаренную морковь, перемешать. В кастрюле нагреть 1,5 стакана воды. Засыпать агар-агар, хорошенько перемешать и довести до кипения.
Залить агар-агаром фасолевое пюре, перемешать до однородного состояния.
И заливаем эту заготовку в стаканы или пластиковые бутылки из-под минералки с отрезанным горлышком. Остывает - ставим в холодильник до полного застывания. Вегетарианская колбаса готова!
Достаём колбасу из стаканов или бутылок – она легко отделяется от стенок посуды с помощью ручки ложки. Хороша с любыми гарнирами, на бутерброды или в салат. |
|
taanya Участник
Зарегистрирован: 25.10.2012
|
8.11.2012 01:20:15 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Нет, конечно ведь только в мясе есть незаменимые аминокислоты, подросткам и детям мясо обязательно надо кушать, да и энергии дает больше. |
|
Эспира Участник
Зарегистрирован: 01.09.2008
Откуда: Москва
|
8.11.2012 06:31:30 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Хех )))
Вы пришли в тему этим баяном убежденных вегетарианцев агитировать? |
|
Astarta Участник
Зарегистрирован: 26.05.2008
Откуда: Москва
|
8.11.2012 10:56:15 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Да нет, не агитировать, такие обычно просто сморозят херню и сливаются. |
|
Алонса Участник
Зарегистрирован: 24.04.2012
Откуда: Москва
|
9.11.2012 14:00:14 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Как бывший вегитарианец со стажем, могу сказать, что определяющим моментом на пути к здоровью вегетарианство не является. Самое главное относиться к любой системе питания без фанатизма. Каждому подходит то, что он считает необходимым для себя на данный момент жизни и в конкретных условиях. Организм каждого человека подстраивается под его мысли и ощущения, в том числе и в питании. Главное не привязываться к конкретной системе питания , а научиться быть независимым от нее и в любой ситуации жить и выживать.
Если нет времени готовить вегетарианские "разносолы"(как в случае со мной), просто чередую периоды с мясом и без.
Для тех у кого мало времени на приготовление пищи рекомендую аналог тибетской цампы: промыть крупу, просушить и прокалить на сковородке (гречка, геркулес, пшено, ячмень- в равных пропорциях(по 100 или 200г каждой)), размолоть на кофемолке, смешать и хранить в бумажном пакете. При употреблении просто заливаем кипятком настаиваем 10-30 мин, укутав "колпачком-грелкой". В тарелочку добавляем (при желании): масло, сухофрукты, орешки - все вместе или отдельно каждый компонент в разные дни. |
|
Тане4ка Участник
Зарегистрирован: 25.07.2012
|
10.11.2012 21:13:38 |
Профиль Письмо Цитата |
|
taanya
Нет, конечно ведь только в мясе есть незаменимые аминокислоты, подросткам и детям мясо обязательно надо кушать, да и энергии дает больше. |
Цитата: | Вы пришли в тему этим баяном убежденных вегетарианцев агитировать? |
Ну уж ладно вам По-моему человек просто ответил на опрос, размещенный в темке, он же не только для вегетарианцев Я вот тоже "нет" ответила |
|
Demir Новичок
Зарегистрирован: 06.04.2013
Откуда: Москва
|
10.4.2013 22:57:44 |
Профиль Письмо Цитата |
|
taanya
Нет, конечно ведь только в мясе есть незаменимые аминокислоты, подросткам и детям мясо обязательно надо кушать, да и энергии дает больше. |
(если я правильно понял фото на аватарке) кошечка taanya робко высказала мнение, что "... только в мышах есть незаменимые аминокислоты, котятам мышей обязательно надо кушать, да и энергии дает больше." Бесспорно. |
|
taanya Участник
Зарегистрирован: 25.10.2012
|
10.4.2013 23:01:14 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Demir
taanya
Нет, конечно ведь только в мясе есть незаменимые аминокислоты, подросткам и детям мясо обязательно надо кушать, да и энергии дает больше. |
(если я правильно понял фото на аватарке) кошечка taanya робко высказала мнение, что "... только в мышах есть незаменимые аминокислоты, котятам мышей обязательно надо кушать, да и энергии дает больше." Бесспорно. |
Ошибаетесь, я не ем мышей я ем говядину, свинину и курицу,как и мой котик Силя. Мышей едят дворовые кошки, а я не дворовая. |
|
Aelice Участник
Зарегистрирован: 11.09.2008
Откуда: Санкт-Петербург
|
11.4.2013 13:52:41 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Простите, что влезу не по теме, но вы бы котика не кормили свининой. Она для котов не особо полезна. |
|
taanya Участник
Зарегистрирован: 25.10.2012
|
11.4.2013 14:00:46 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Aelice
Простите, что влезу не по теме, но вы бы котика не кормили свининой. Она для котов не особо полезна. | Спасибо что сказали. Я не знала по этому кормила. |
|
Demir Новичок
Зарегистрирован: 06.04.2013
Откуда: Москва
|
21.4.2013 14:05:08 |
Профиль Письмо Цитата |
|
[/quote]
"Ошибаетесь, я не ем мышей... "[/quote]
Что, и даже не хочется...?!!! Ах, taanya,... ничего-то я не понимаю в кошках (( |
|
Demir Новичок
Зарегистрирован: 06.04.2013
Откуда: Москва
|
21.4.2013 14:23:21 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Aelice
Простите, что влезу не по теме, но вы бы котика не кормили свининой. Она для котов не особо полезна. |
Очччень даже по теме! А может быть открыть рубрику "Здоровье наших любимцев." (кошечек, собачек, коней, мужей ))?! Узнаем много интересного и даже для себя полезного. Вот, например, лошадиные шампуни с успехом используют и люди. Потому что лошади - существа деликатные и никакой химии не терпят. Для них шампуни делают по высшему разряду! А? |
|
|
Эту тему просматривают: 1, из них зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 1 Зарегистрированные пользователи: Нет
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
|
|