ГЛАВНАЯ

ФОТО

ОБУЧЕНИЕ

ТАНЕЦ  ЖИВОТА

ТАНЦОВЩИЦЫ

КОСТЮМЫ

ССЫЛКИ

ФОРУМ



ФОРУМ ТАНЦА ЖИВОТА
Балет
На страницу Пред.  1, 2, 3 ... 39, 40, 41
 
страница:  из 41 
Новая тема   Ответ    Список форумов www.beledi.ru -> Разные танцы (кроме танца живота)
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
Фериде ханым
Участник


Зарегистрирован: 01.10.2008

Откуда: Moscow-Egypt

Сообщение 6.9.2018 07:55:45 Профиль Письмо Цитата



Предлагаю вашему вниманию главы из новой книги "Заметки о балете".

Выбор педагога и студии


Если вы решили заняться классическим танцем , то внимательно отнеситесь к выбору педагога. Для начала поинтересуйтесь, есть ли у него высшее или среднее специальное образование? Если у педагога есть диплом Вагановского или МГАХ - это большой плюс.

Занятия классикой включают в себя не только "станок". Обязательно должны быть экзерсис на середине, партер и растяжка. Это основные составляющие, без которых невозможно добиться результата.
Станок тоже бывает разный. Есть классический станок ( выполняется в мягкой или жесткой балетной обуви и служит подготовкой к экзерсису на середине).

Есть народный станок ( выполняется в туфлях или другой обуви для народного танца). Ярким примером народного станка служит станок в ансамбле Игоря Моисеева.
Идем дальше. Навыки, полученные при выполнении упражнений у станка, проверяются выполнением тех же упражнений без палки, на середине. Здесь проверяется устойчивость, правильная постановка корпуса, ног и т.д.

Занятия в партере служат прежде всего для укрепления мышц корпуса и ног. В отдельных случаях занятия у станка можно заменить занятиями в партере. Но нужно хорошо понимать, что такие элементы как, например, вращения в партере невозможны.

Следующий важный элемент при занятиях балетом - это растяжка. Самое главное правило - нельзя тянуться на неразогретое тело, последствия могут быть самыми печальными вплоть до травм. Внимательно прислушивайтесь к своим ощущениям, особенно, если вы решили заняться классикой в зрелом возрасте. Самая распространенная ошибка, когда первым делом пытаются любой ценой сесть на шпагат. Нет балета без растяжки, но хорошая растяжка - это еще не балет.

Если вы не профессионал, а всего лишь любитель, да еще и начали заниматься в зрелом возрасте, обязательно проконсультируйтесь с врачом на предмет отсутствия противопоказаний. Балет - это серьезная нагрузка на сердце и на все группы мышц. Если у вас есть какие-то хронические заболевания, то визит к врачу просто обязателен.

И напоследок. Серьезно отнеситесь к выбору студии и педагога. Никогда не выбирайте студию по принципу " близко от дома" или " стоит копейки". Профессионал никогда не будет работать задаром. Не стесняйтесь задать вопросы перед тем, как записаться в студию. Попросите посмотреть или поприсутствовать на открытом уроке или на пробном занятии. Если педагог во время занятия не обьясняет как и для чего выполняется то или иное упражнение, если не поправляет учащихся - пользы от таких занятий не будет.

Желаю вам найти своего педагога и получить удовольствие от занятий классикой!

Фериде ханым
Участник


Зарегистрирован: 01.10.2008

Откуда: Moscow-Egypt

Сообщение 6.9.2018 07:58:38 Профиль Письмо Цитата



Юрий Григорович


https://www.youtube.com/watch?v=3PQkDTPr4Ts&t=804s

https://www.youtube.com/watch?v=Jn2KQwN1_3U
Фериде ханым
Участник


Зарегистрирован: 01.10.2008

Откуда: Moscow-Egypt

Сообщение 6.9.2018 15:19:17 Профиль Письмо Цитата



«Нуреев. Его сцена — весь мир» - скоро в кинотеатрах новый документальный фильм производства студии Universal

История жизни Рудольфа Нуреева продолжает волновать и интересовать зрителей, увлеченных балетным искусством, и спустя 25 лет после смерти мятежного короля танца. О нем написаны десятки книг, сняты десятки фильмов — и при жизни, и после его смерти. Можно ли о нем рассказать что-то новое? Можно, утверждают авторы нового фильма — Жак и Дэвид Моррис.

Фильм скоро выйдет на экраны, а пока смотрим трейлер

https://www.youtube.com/watch?v=vHKgXI9O4dw
Показать сообщения:   
Новая тема   Ответ    Список форумов www.beledi.ru -> Разные танцы (кроме танца живота) Часовой пояс: GMT + 4
На страницу Пред.  1, 2, 3 ... 39, 40, 41
Страница 41 из 41
Эту тему просматривают: 1, из них зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 1
Зарегистрированные пользователи: Нет

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах


 

  FAQFAQ    ПоискПоиск    РегистрацияРегистрация   
 ПрофильПрофиль   Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   ВходВход 
ТАНЕЦ ЖИВОТА. Сайт Галины Савельевой
Рейтинг@Mail.ru miss-dance.ru

www.beledi.ru © 2005-2018
phpBB