ГЛАВНАЯ

ФОТО

ОБУЧЕНИЕ

ТАНЕЦ  ЖИВОТА

ТАНЦОВЩИЦЫ

КОСТЮМЫ

ССЫЛКИ

ФОРУМ



ФОРУМ ТАНЦА ЖИВОТА
как сбросить 7 кг за месяц?
На страницу Пред.  1, 2, 3 ... 19, 20, 21
 
страница:  из 21 
Новая тема   Ответ    Список форумов www.beledi.ru -> Спорт, фитнес, похудение
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
Censor
менее 10 сообщений на форуме


Зарегистрирован: 21.08.2017


Сообщение 21.8.2017 00:40:28 Профиль Письмо Цитата



Моя подруга за 2 месяца скинула 13 кг. Но это при первоначальном весе более 90-та кг. Думаю, худышке было бы сложно так похудеть еще) При этом не нужно истязать себя голоданием. Кушать, но умеренно и нежирную пищу. Одним словом, подобрать правильную диету, а вернее будет - обратиться к диетологу
burlovkina
менее 10 сообщений на форуме


Зарегистрирован: 27.06.2017


Сообщение 21.8.2017 16:59:53 Профиль Письмо Цитата



Такой вес можно сбросить только с помощью больших физических нагрузок и диет.
lisa0906
менее 10 сообщений на форуме


Зарегистрирован: 18.09.2017


Сообщение 18.9.2017 13:53:59 Профиль Письмо Цитата



правильное питание, дробное, без мучного, копченого, жареного и физ нагрузки , лучше с тренером в зале
Маришка Яснова
менее 10 сообщений на форуме


Зарегистрирован: 07.09.2017

Откуда: Калининград

Сообщение 26.9.2017 12:28:51 Профиль Письмо Цитата



идеальный способ - ничего не есть после 17-00 вечера! и все...
Главное - правильно мотивировать себя на похудение! Главное желание...
Nata1996
Новичок


Зарегистрирован: 07.05.2018


Сообщение 7.5.2018 14:28:08 Профиль Письмо Цитата



Диета и физическая нагрузка)
recingx
Новичок


Зарегистрирован: 13.05.2018


Сообщение 15.10.2018 21:09:09 Профиль Письмо Цитата



13 кг хороший результат, жаль что не всем так легко это удается.
Показать сообщения:   
Новая тема   Ответ    Список форумов www.beledi.ru -> Спорт, фитнес, похудение Часовой пояс: GMT + 4
На страницу Пред.  1, 2, 3 ... 19, 20, 21
Страница 21 из 21
Эту тему просматривают: 1, из них зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 1
Зарегистрированные пользователи: Нет

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах


 

  FAQFAQ    ПоискПоиск    РегистрацияРегистрация   
 ПрофильПрофиль   Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   ВходВход 
ТАНЕЦ ЖИВОТА. Сайт Галины Савельевой
Рейтинг@Mail.ru miss-dance.ru

www.beledi.ru © 2005-2018
phpBB