Занятия по калланетике 9 октября на Коломенской

[Nuri]

9 октября (четверг)
школа Классического Танца на Коломенской-проспект Андропова,46 приглашает на занятия по калланетике!

Длительность: 2,5 -3 часа! Начало МК: 20:00
Стоимость МК - 1000р Видеосъемка разрешена весь урок!

Ирина Баркова - известнейший инструктор по калланетике из Таганрога.

Приглашена Лигой на МК «Создай свое тело», как наиболее грамотный специалист по построению красивых пропорций тела, разработала свою программу по этому направлению, и сформировала не одно красивое тело. Ирина согласилась дать дополнительное занятие в нашей Школе.

Кратко о калланетике (из инета):

Калланетик - это уникальный комплекс упражнений для всех частей тела: ног, ягодиц, бедер, рук, плеч, спины и брюшного пресса. Калланетик - гимнастика, основанная н растягивающих и статистических упражнениях, вызывающих активность глубоко расположенных мышечных групп. Каждое упражнение разработано таким образом, что одновременно работают все мышцы тела.

Что может Калланетик?

Восстановить обмен веществ; снизить вес тела и уменьшить его объемы; улучшить осанку…Вы научитесь владеть своим телом, мышцы окрепнут, приобретут изящную форму.
Изменение композиции тела за счет замены жировой ткани на мышечную, улучшение координации движений, повышение выносливости и развитие гибкости и женственности + блеск в глазах и хорошее настроение!

Предварительная запись обязательна и ограничена, не более 12 мест! Нужны коврики или полотенца для работы. Несколько ковриков есть в школе.

[Ноэми]

Если есть возможность, приходите на занятия, не пожалеете. Я немного знакома с Ириной. Она замечательный человек, грамотный преподаватель, внимательная - светлый, позитивный человек.
Это не реклама. Это просто отзыв от всего сердца.

[Nuri]

Жаль только, что наше объявление переместили сюда -конечно по теме оно здесь логичнее, но многие так и не узнают, что оно было, потому что здесь не объявляют о мероприятиях, связанных с датами...
Тем более, до этого занятия осталось всего две с половиной недели...

Тем не менее - приходите, кто увидел, или расскажите знакомым -здесь не обязателньна танцевальная подготовка...

[Kapitosha]

Я хочуууууу!!!!!!

[Nuri]

Так приходите и приносите подруг...

[Kapitosha]

Ыыы!!!! На занятиях объявлю о МК, я приду, и принесу с собой.... минимум штуки 3, нормальна???

[Nuri]

Конечно! Рады будем Вас всех видеть!!! Заодно и познакомимся воочию...мы любим со школами дружить.....

[Kapitosha]

Ну тогда вы меня пока запишите, а потом я вам напишу про остальных! Если места будут, то они с удовольствием, я думаю, придут!!! ))

[Nuri]

Места еще есть, приходите! Если что, еще есть сцена 20 квадратов....

[Nuri]

Девочки, мне нужен Ваш списочек желающих на этот МК!
Пожалуйста, спишитесь со мной, если удобнее по почте:
nuri_sadovniki@mail.ru

[Nuri]

Сегодня долгожданный урок состоится!!!
Главное - можно все снять на видео, что радует......

[Nuri]

Все было супер - тело осталось благодарным. Хорошо, что осталось вообще. Ирина - профессионал своего дела и обаятельная женщина, мы действительно почувствовали себя по другому, хотелось летать! Обязательно будем включать выученные растяжки в наши занятия!

Спасибо Ирине!!!