Вращения и пируэты. Как держать точку?

[Latika Star]

Как развить в себе навык держать точку при поворотах и пируэтах? Просто ужас какой-то... на втором повороте уже несет неизвестно куда в диагональ (например, если поворачиваюсь по часовой стрелке - то обязательно несет влево, вместо того, чтобы прямо при пируэте двигаться )

Ну не бывает же врожденной невращательности значит что-то не так делаю

[Василиса Прекрасная]

Чтобы развить в себе навык держать точку при поворотах, нужно периодически вращаться перед зеркалом, держа точку "глаза в глаза" на каждом вращении. Сначала вращайтесь медленно, но правильно. Постепенно увеличивайте скорость вращения.

Но в танце живота есть множество видов вращений, при которых точку можно держать не на уровне глаз, как принято в классической хореографии, но и на полу, на потолке и т.д. Также есть вращения, при которых точку не держат вообще (например вращение с одновременным вращением головы, при котором волосы красиво летают по кругу).

[Latika Star]

Василиса Прекрасная, спасибо за совет!

Вот, кстати, я заметила, что когда я не держу точку вообще - заносит меньше. Но очень бы хотелось научиться ее держать.. уж очень красиво такие повороты смотряться...

[Alica]

[Василиса Прекрасная]

Alica
Я в таком повороте все равно "втихаря" держу точку, чтоб не занесло.
Это считается ошибкой?

Можно держать точку, если в вашем исполнении такой вариант движения смотрится красиво.

[Astarta]

[Rada Djati]

Хорошо, что поставили такой вопрос! У меня как-то не возникало никогда сомнений, как "правильно" держать точку. Когда несколько шене выполняются в одном направлении, все легко. Выбирается одна неподвижная точка и ее нужно увидить после каждого вращения, причем голова приходит первая, а туловище "доворачивается" за головой. Или объясняют так: если Вы делаете шене смотря на себя в зеркало, то после каждого поворота нужно увидить себя в зеркале, опять же глаза приходят первыми.
Выделю свои сложности: 1. если выполняется несколько шене по кругу- здесь нужно на каждом повороте выделить новую точку. Получается как-то размазано, не хватает четкости...
2. как держать точку, если хочешь сделать вращение с поднятой вверх головой, обращаясь к небу что ли. Держатся ли точка в этом случае или тут другая технология???

[Василиса Прекрасная]

Rada Djati
1. если выполняется несколько шене по кругу- здесь нужно на каждом повороте выделить новую точку. Получается как-то размазано, не хватает четкости...

В восточном танце при вращении по кругу больше распространен прием "точка на полу в центре круга".



Rada Djati
2. как держать точку, если хочешь сделать вращение с поднятой вверх головой, обращаясь к небу что ли. Держатся ли точка в этом случае или тут другая технология???

Можно не держать точку, вращаясь с "расфокусированным зрением".

[Акватика]

Тут не столько точки, сколько практика.
Возьмите брейкера, который на голове крутится - у него какая точка?

Но это не мешает ему соскочить с элемента и дальше продолжить танец.
Потому что натренирован вестибулярный аппарта.

А вращаясь по кругу, можно держать не точку, а направление движения. Т.е. лицо перед началом каждого вращения должно смотреть в ту сторону, по какой траектории пойдёшь, и вернуться по окончании вращения опять же " в ту сторону".
Мне по-крайней мере помогает не терять направление движения.
А вот попытки удержать точку на потолке или полу для меня пока заканчиваются полом

[Rada Djati]

Василиса Прекрасная, спасибо за разъяснение. Беру на вооружение)

[Василиса Прекрасная]

Alica
Я в таком повороте все равно "втихаря" держу точку, чтоб не занесло.

Я ради интереса поспрашивала известных танцовщиц, дежат ли они точку на таком вращении. Никто не держит (из тех, кого я опросила). В том числе Мария Шашкова не держит точку.

[Alica]

[майада]

Я ради интереса поспрашивала известных танцовщиц, дежат ли они точку на таком вращении. Никто не держит (из тех, кого я опросила). В том числе Мария Шашкова не держит точку.[/quote]

мне кажется если не держать точку, то можно таких поворотов наделать, что потом вообще не соберешься и не сможешь дальше продолжить танец...особенно если все вращения выполнять на каблуках

[Инга123]

По вращениям хорошо посмотреть мастер-класс Даши Мицкевич в Днепропетровске. Замечательный МК, где она делится секретами вращения. Мастерство Даши Мицкевич во вращениях, на мой взгляд, никто пока не превзошел!

[майада]

а есть какое-нибудь видое, очень хочется посмотреть?

[izzah i]

У меня с этим тоже были проблемы и когда мне нужно было очень быстрое и долгое вращение прибегала к хитростям: выбирала точку на одной из рук. Я ношу кольца на безымянном пальце и во время вращения фокусирую взгляд на них (из-за блеска металла видно даже в темноте). При таком способе я могу очень долго вращаться. Правда тут нюанс приучиться делать это так, чтоб внешне это было незаметно.
А еще чтоб восстановить после вращений (когда потеряешь точку, зааносииит) зрение я делаю один быстрый оборот в другую сторону и могу уже танцевать дальше Это так, на крайний случай.

[Ardolika]

Ничто не помогает поладить с вращениями так, как ежедневные тренировки! Хотя бы 3-5 минут в день, в обе стороны. Например, ставишь мелодию в нужном ритме (побыстрее или помедленее) и вперед. Как дело пойдет, можно и вращение головой пробовать подключать.

[izzah i]

это даже не обсуждается! Без постоянных тренировок не только не приобретается навык, но и потерять запросто. Я обычно начиняю вращаться с трех оборотов, добавляя по обороту после проходки в обе стороны. Заодно можно довольно точно определить "вращательный потенциал" (да уж выраженьице)