Хруст в суставах

[Jamilin]

Идите к врачу. У меня были. и бывают сейчас иногда. Объяснить профессионально причину не могу, но это может быть очень серьезным

[Zahra]

"а кто-нибудь сталкивался с болями в коленной чашечке?как быть с танцами?
собираюсь дойти до врача"

я как-то "посадила" коленки - работала стоя с гриппом. болели - до слёз таблетки, мази, но как похолодает - всё заново... пару раз съездила в Египет, прогрелась - теперь практически не вспоминаю... ну, хрустят, так ни одни они..

[Салма]

У меня при движении плечами такие звуки ,что страшно развалится.И шея еще хрустит. Кто-нибудь знает,что это может быть и что с этим делать?И вообще к какому врачу обращаться с такими симптомами?

[Славянка Ксю]

Согласна с Василисой: это не паталогия. Парень, с кот. я встречаюсь, хрустит всем, чем можно: пальцами, шеей, и ничего: был чемпионом города по боям без правил и каких-то проблем со здоровьем нет.
И это его совершенно не беспокоит (окружающих только иногда).
У меня иногда коленки хрустят, когда из приседания встаю, но ни с какими болями это тоже не связано.

У моего ребенка в грудном возрасте пальчики тоже с хрустом разгибались, я тревожилась, спрашивала врачей, они пожимали плечами и все. С возрастом это прошло.

[Delia]

сегодня Ольга Кам таааааак хрустела пальцами

[Славянка Ксю]

Как??

[Almeiaaa]

Девочки, дошла я до врача хорошего...ничего серьёзного, просто мягкие ткани и задето то, что связывает чашечку колена с чем-то там..не запомнила
он забраковал египетскую технику конкретно. когда одновременно делаем например удар бедром и разгибаем колено или разгибаем колено и круг бедром, колено тянет вниз, бедро вверх, так как бедро сильнее, травмируем колено...так говорит даже можно связку порвать

[Амджат]

Хруст говорит о сухости в суставной сумке. Это не всегда безобидно. Может привести к суставной мозоли. Мне врач-массажист раз в полгода колет Хондролон для иньекций. Это гомеопатический препарат. Есть и крем с таким названием, но эффект не тот. Во всяком случае в мои 53 года, у меня ничего не хрустит.

[Jamilin]

[Almeiaaa]

Jamilin
точки бедром по траектории круга.точки засчёт выпрямления колена (круг правым бедром, работает левое колено)

а как же добиться резкости, не выпрямляя до конца колено?

[Astarta]

[Almeiaaa]

[quote="Astarta"]

[Jamilin]

[Светлана Клер]

Jamilin
мы ведь говорим об ударе вбок-немного вверх, думаю

Вы говорите о нижней тряске, а речь шла о египесткой (верхней), где тряска идёт за счёт работы ног именно в коленном суставе.

Попробовала. Можно, конечно, и не до конца выпрямлять колено. На месте тряску сделать можно. А вот как добиться при таком выполнении техники на шагах, да ещё и на полупальцах, да ещё под быстрый темп... Думаю, что проще продумать танец таким образом, чтобы вообще избегать этой техники, если есть серьёзные проблемы с коленями.

[Almeiaaa]

Jamilin

Да мы с вами говорим о разных вещах
Я имела ввиду то, о чём сказала Светалана Клер, египетская техника

Светлана Клер
Придётся наверное так и делать. Жаль, что опять нужно перестраиваться. Ещё год назад ломала свою технику на египетскую, теперь даже, если опорную ногу чуть согнуть, она у меня стремится выпрямиться на всех ударах. Вчера попробовала работать на прямой опорной ноге, очень напрягаются ноги и бёдра..долго не проделаешь

[Светлана Клер]

Almeiaaa
Ещё год назад ломала свою технику на египетскую

Зачем что-то ломать?
Мне вообще не нравится сама идея переучивания.
Переучивать приходится только в одном случае: если техника выполняется небезопасно для здоровья.

Если же ученик что-то делает не так, как я даю на уроках (его иначе научил другой преподаватель), я ему говорю, что он не должен ПЕРЕУЧИВАТЬСЯ. Человек должен изученную ранее технику воспринимать как другую, отличную от того, что даю я. И таким образом он просто будет знать немного больше техник.

[Салма]

[астра]

Нужно сделать МРТ. А лучше сходить к невропатологу или хотя бы к терапевту.

[Солана]

А ещё про хруст в суставах говорят что перерастянуты(!!! ) связки... Может поэтому все спортсмены хрустят? А вообще, ещё это может говорить о том, что когда-то суставы были застужены. Вот не помню кто написал рассказ, в котором упоминалоль о дворовой танцовщице. У неё хрустели косточки, когда она на цыпочках ходила. Никто со школьного курса не помнит?

[настеныч]