Предыдущая тема :: Следующая тема |
Автор |
Сообщение |
Евангелина солнышко
Зарегистрирован: 10.02.2006
Откуда: Санкт-Петербург
|
|
_KIVI_ Участник
Зарегистрирован: 20.02.2005
|
25.2.2007 11:29:48 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Я пробовала. Фитнессом не занимаюсь, а тут решила пойти. Тренер сказала, что я(для первого раза) не правильно выбрала вид аэробики. Т.к. тай бо заниматься очень трудно. На 5ой минуте занятий я поняла, что очень устала и больше не могу)). Стойко все выдержала, и три дня после этого меня плющило. Но в целом понравилось. Было бы время, я б ходила)) |
|
Хозяйка Чеширского кота не будите во мне зверя-он не высыпается
Зарегистрирован: 04.02.2005
Откуда: Санкт-Петербург
|
25.2.2007 23:37:57 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Тай бо - очень интенсивная аэробная нагрузка. Отлично помогает худеть. Лишние калории сгорают моментально!!! |
|
zumarut Участник
Зарегистрирован: 20.07.2005
Откуда: Саратов
|
27.2.2007 19:53:19 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Раньше занималась каратэ. Так вот на тайбо почуствовала себя как в родном додзе. Только мордочку никто не бил. Это для продвинутых! Для тренированных! Но точно - самая потогонная тренировка. И травмоопасная. |
|
SAPFIR Танцующая кошка
Зарегистрирован: 01.07.2006
Откуда: СПетербург
|
|
Элеон Элси (Гхамали)
Зарегистрирован: 26.04.2005
Откуда: Москва
|
12.3.2007 13:24:21 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Re: Тай Бо
Евангелина
Хочу начать заниматься, может кто-то уже пробывал этот вид аэробики?Поделитесь, пожалуйста, впечатлениями и ссылками
http://taebo.narod.ru/ |
это к Самураю ! |
|
Djami владычица пустыни
Зарегистрирован: 09.10.2006
Откуда: Moscow
|
12.3.2007 13:30:19 |
Профиль Письмо Цитата |
|
SAPFIR
А я бывшая дзю-дошница
zumarut
Раньше занималась каратэ
Я вижу тут все свои люди, я тож раньше на карате ходила |
|
Асфодель -
Зарегистрирован: 24.01.2005
Откуда: Москва
|
|
Элеон Элси (Гхамали)
Зарегистрирован: 26.04.2005
Откуда: Москва
|
12.3.2007 18:09:59 |
Профиль Письмо Цитата |
|
кстати, Шашкова тоже бывшая каротистка, как она сама говорила |
|
SAPFIR Танцующая кошка
Зарегистрирован: 01.07.2006
Откуда: СПетербург
|
12.3.2007 19:18:02 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Да? Наверное не долго занималась.У каратисток определенно корпус поставлен, а у нее лордоз, это явно не вяжится с карате. |
|
Элеон Элси (Гхамали)
Зарегистрирован: 26.04.2005
Откуда: Москва
|
13.3.2007 09:37:48 |
Профиль Письмо Цитата |
|
ну я так поняла, что года два-три - для карате конечно это немного, но в целом не так уж и мало для каких-то определенных навыков |
|
Kaya Участник
Зарегистрирован: 23.11.2005
Откуда: Подмосковье
|
|
SAPFIR Танцующая кошка
Зарегистрирован: 01.07.2006
Откуда: СПетербург
|
14.3.2007 16:58:36 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Это сильный прогиб с поясницы, а у каратистов корпус очень прямо поставлен, даже немного копчик поджат, не у всех,правда.
Я долго занималась, даже КМС получила, до сих пор с плоскостопием борюсь. А вот муж у меня тоже плоскостопый, лопатки топырит и ходит очень прямо-он мастер спорта дзю-дошный. |
|
zumarut Участник
Зарегистрирован: 20.07.2005
Откуда: Саратов
|
14.3.2007 18:49:59 |
Профиль Письмо Цитата |
|
У меня тоже лордоз. Кстати, он после того как я начала ТЖ заниматься стал более выражен. |
|
Kaya Участник
Зарегистрирован: 23.11.2005
Откуда: Подмосковье
|
14.3.2007 22:27:10 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Ой, а это вредно? Извините за оффтоп, оч. интересно... |
|
SAPFIR Танцующая кошка
Зарегистрирован: 01.07.2006
Откуда: СПетербург
|
14.3.2007 22:58:15 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Вредно или нет,это дело отдельное, это строение спины, ничего не поделаешь. |
|
Ghaliya Новичок
Зарегистрирован: 01.02.2007
Откуда: г. Николаев (Украина)
|
15.3.2007 11:55:45 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Девочки, я 4 года занималась вьетнамским стилем единоборств при своем Университете - Viet Vo Dao (название единоборств, не Университета).
После была как-то на 1 занятии по Тайбо, так как место, где это проводиться, в 3- минутах хотьбы от моего дома.
Не очень понравилось. В единоборствах нагрузка правильнее распределяется на все группы мышц: и бегаешь, и прыгаешь, и удары отрабатываешь, и растягивают тебя по полной, аж слезы наворачиваются.
В тайбо, в основном, дают только иммитацию ударов ногами и руками.
Такой вывод я сделала, когда увидела, как тренер это все преподносит. Хотя соглашусь, что на Тайбо пропотеть удается хорошо.
Желающим заниматься Тайбо я бы порекомендовала пойти в женскую группу каких-нибудь единоборств. |
|
SAPFIR Танцующая кошка
Зарегистрирован: 01.07.2006
Откуда: СПетербург
|
15.3.2007 13:06:05 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Ghaliya
Viet Vo Dao
Ой как интересно, а на что это похоже? |
|
Ghaliya Новичок
Зарегистрирован: 01.02.2007
Откуда: г. Николаев (Украина)
|
15.3.2007 13:35:37 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Могу сказать, что очень похоже на каратэ Киокушункай ("Кёкусинкай").
Много раз видела тренировки этих каратистов. Постановка ударов почти точь-в-точь, как нас учили. |
|
SAPFIR Танцующая кошка
Зарегистрирован: 01.07.2006
Откуда: СПетербург
|
15.3.2007 13:37:14 |
Профиль Письмо Цитата |
|
понято.Спасибо за информацию.Я слышала ещепро какой-то вид вьетнамской борьбы с боевым мечом. Такое есть или врут? |
|
|