Как меняется фигура от танца живота?

[Ingebborga]

[BellaDonna13]

Ingebborga, я просто не так вас поняла. С вашим постом согласна.

[Ракша]

а еще наращиваются жгуты мышц вдоль позвоночника и руки более привлекательно смотрятся

[Annona]

а еще наращивается круг знакомых мужского пола вокруг обновленной танцами потрясающей фигуры

[MOONY]

[MOONY]

Мне кажется, приобретение женственных черт просто неизбежно. ТЖ источает женственность, его нельзя танцевать иначе. Появляется плавность движений, томность взгляда, фигура самой собой меняется - у всех по-разному, естественно
Я даже сама за собой замечаю - даже в обычной жизни непроизвольно манерничаю - если поднимаю руку, то мягко, стою с подтянутой попой про взгляд ваще молчу Вобщем,ТЖ меняет человека, не только фигуру, но и внутренний мир!

[Shamara]

Вобщем,ТЖ меняет человека, не только фигуру, но и внутренний мир!
Зачёт!!!

[Акватика]

а у меня кубики пресса появились через полгода занятий и три года не исчезают.... а так хочется мягкий животик...

[lentilim]

Так вы его не только в напряжении держите, расслабляйте тоже.он сам найдёт своё место . На эту тему анекдот:Встречаются два мужика в сауне,один спортсмен с кубиками на животе,другой новый русский с пузиком. С пузиком спрашивает у спортсмена :Чё у тя с животом? А тот отвечает: Это пресс!!.Выходят из парной,новый русский достаёт барсетку вытягивает от -туда пачку денег и говорит: ВОТ ЭТО ПРЕСС!!! А У ТЕБЯ ЧЕГО ТО С ЖИВОТОМ НЕ В ПОРЯДКЕ!

[вес]

талии у меня воще нет,а пупузо растянулось огого

[Deva Devika]

Так странно... у кого чего с животом происходит... А я вот за 4 года танцев зверски похудела... Более, чем на 30 кг! Я очень благодарна восточным танцам! Если бы худела диетами - думаю, кожа бы так быстро бы не подтянулась... А с танцами всё прошло гладко и незаметно! Худеть начала не сразу! Процесс пошел как только я перестала париться по поводу свое фигуры и начала получать удовольствие от танцев!

[Dju Mana]

[Olga G]

У моих всех учениц только были плюсы, фигура изменялась к лучшему, а вот талия однозначно формируется, так что с первым мнением не согласна абсолютно, кроме того много зависит от питания и образа жизни, если есть как слон, то никакие танцы не помогут и тогда уж точно талия увеличится, и все это можно свалить на танцы, хи.

[Цветок]

[Морошка]

у меня, за 3 месяца занятий, талия стала более выраженой. раньше была около 80 см, а теперь 71. вообще стала более подтянутая

[Ingebborga]

я сама бывшая спортсменка и прекрасно знаю откуда и как появляются кубики на животе. И это не от тж так что у вашего тренера просто такая фигура от спорта, ABS и фитнеса др.видов. И я знаю как ведут занятия по тж тренеры, а не танцоры-хореографы - это две ооогромные разницы и два разных результата,т.к. и цели разные. Походите к Фадде 3 месяца подряд и сравните как составлена программ и как нагрузка на живот распределяется и что в итоге получается..в кого не ткни у нее на занятии пальцем - у всех талии лучше стали от тренировок,т.к. так строится занятие (тарелочки, восьмерочки и т.д как это Наташа умеет делать) Я ее не рекламирую, я привожу пример. Я вообще одинаково хорошо отношусь и к тонким талиям и к спортивным, подкачанным как у Деми Мур. Я просто очень много где училась и сама работала и знаю специфику преподавания и результатов.

[вес]

[вес]

Когда в студию приходят и спрашивают ,похудеть можно у вас на занятиях,то я четко отвечаю -это не к нам..У нас ТАНЦУЮТ! Был такой момент на занятиях,когда учили движение пластично медленно,то женщина сделала замечание..А когда дергаться начнем и по интенсивней.. Она я яно пришла скинуть жирок..Так вот теперь она на фитнес ходит,а мы ТАНЦУЕМ!

[Кирида]

Появление талии а так же кубиков зависят не только от ваших физиологических особенностей и питания, но и от вашего преподавателя.

Два примера:
1) мой личный и менее грустный, ходила несколько лет к своему первому преподавателю, она приучала нас постоянно живот втянутым держать, и настолько это въелось , что держала его постоянна напряженным что бы не делала. Вот тогда у меня были кубики. Потом я поездила, поучилась у знатоков искусства, увидела, каким должен быть настоящий классический танец. Стала заниматься по абсолютно иным принципам и законам. Фигура стала мягкой, женственной, кубики исчезли, появился аккуратненький животик, учитывая что у меня рост 165см и вес в 47 кг, в момент поправления, то животик для меня меня огромная радость!

2) примере более грустный, пошла девочка 12 лет, к одному из местных преподавателей, через 3 месяца у девочки расширились бедра, появился повисший животик, появились жир и растяжки на бедрах. После того как испуганный ребенок бросил занятия все вернулось в норму. Ей сейчас 16, и только сейчас у нее начинает проходить страх перед тж.

[lentilim]

Ну жир и растяжки это не от танца живота появились,а от нарушения обмена веществ