Горизонтальная волна мышцами живота

[Narges]

Katya Reeves


Я имею ввиду под горизонтальной волной перекат мышцами живота справа налево и слева направо, т.е. не сверху вниз и обратно, а в стороны. Я смотрю на видео Галины - примерно так у меня и получается, хотя мой животик чуть-чуть покруглее А еще кому интересно горизонтальную волну умеет делать Клаудия Сенчи - хотя у нее довольно плоский и мышечный живот. Может поэтому смотрится не так эстетично, как у Галины .

Что такое волна я поняла... я не совсем поняла что такое круг животом горизонтальный... видимо это одно и тоже?

[Василиса Прекрасная]

На видео не мой живот, а моей ученицы. Я в момент выполнения волны видео снимала и объясняла, как и что делать. Это же на обыкновенном уроке для всех желающих происходило.

Круг животом - это последовательное втягивание верха живота - правой (левой) половины - низа - левой (правой) половины. Но это вертикальный круг. А горизонтального круга животом я вообще не видела. Собственно, и вертикального круга животом на танцовщицах тоже не встречала.

[solveig]

Кирилл, вы, наверное, хотели сказать "неэстетичный"? Когда йоги делают это движение, ужасно неприятно смотреть на них. На видео - тоже как-то не очень. У Василисы как-то приятнее это движение. Как их делать - понятно. А в каких танцах их можно использовать? В шоу, что-ли? А еще где?

[Василиса Прекрасная]

solveig
А в каких танцах их можно использовать?

В классическом беллидансе. Чаше всего горизонтальные волны используются для украшения горизонтальных восьмерок бедрами, проходок с маятниками (некоторых). И как самостоятельное движение.

[Narges]

[b]Василиса Прекрасная


Горизонтальная волна мышцами живота

http://www.youtube.com/watch?v=-IhpmpnPuHk

На этом видео девушка слегка сдвигает верхнюю часть корпуса, как мне показалось. Василиса, подскажите, а возможно ли научиться делать горизонтальную волну при неподвижном корпусе?
просто я только учусь ее делать, и тоже помогаю себе корпусом чтобы почувствовать мышцы... Спасибо заранее за овтет

[Василиса Прекрасная]

В идеале нужно снимать движения танца живота с нескольких камер. Одна камера спереди, вторая сбоку, третья сзади, четвертая снимает общий план. Чтобы точно было известно, двигается ли позвоночник при выполнении горизонтальной волны, достаточно ли безупречно девушка выполняет волну.

Это видео снималось на обычной тренировке. Безо всякой предварительной подготовки. На моей ученице, которая занимается относительно недавно. Она уже заметила, что шевелит слегка позвоночником. И исправилась. Теперь выполняет это движение практически чисто.

[Narges]

Значит возможно такое.... буду тренироваться...

[Dol]

Нда уж, ну и темка! Есть же версия, что движения животом были придуманы женщинами в древние времена для того, чтобы правильно рожать. вертикальные волны выглядят красиво и притягательно, а главное - естественно! только представить себе бедный родимый плод, гонимый по кругу по чреву матери!

[Клио]

а почему у девушки на видео Галины верхняя часть туловища двигается? так и должно быть?

[Василиса Прекрасная]

Клио
а почему у девушки на видео Галины верхняя часть туловища двигается? так и должно быть?

Потому что эта девушка занимается относительно недавно. Естественно, она уже заметила недостатки и исправила их.


Горизонтальная волна мышцами живота

http://www.youtube.com/watch?v=-IhpmpnPuHk

[eleya]

мне это волна не нравится))такое предчувствие что в животе что то ползает_))))

[lulubella]

eleya

мне тоже не нравится эта волна, покажите мне кто-нибудь хоть одно видео танца, где эта волна используется??? если мне понравится я возьму свои слова обратно.

[eleya]

мне какжется ее реждко ипользуют)))

[Василиса Прекрасная]

Горизонтальная волна используется не в чистом виде, а в наложении на другие движения. Редко используется, согласна. Горизонтальная волна животом очень украшает, напимер, проходку назад с маятниками вовнутрь или волны поясничным отделом позвоночника на оттяжках.

[Chouette]

озадачилась я прямо.....
по-моему не на волну, а на круг животом (горизонтальный) это больше и похоже....или я чего то путаю....

[АШКЫМ]

Я думаю,что здесь дело не в том,что девушка научилась делать волну горизонтальную животом.Это ее индивидуальная особенность,которую ей природа подарила.Скорее всего, генетическая особенность.Есть люди,которые без тренировок делают волну животом хоть вверх вниз,хоть справа налево.у меня на работе такой сотрудник был(мужчина).Мы ездили на корпоративный отдых на море.Он такие волны делал,лежа на шезлонге!!! Куда только не делал.Казалось,и в узел завяжет и развяжет.Я даже на видео засняла.Но дома оставила,в России.Он никогда не тренировался.Просто умеет и все.
Скорее всего это из тех особенностей,которыми владеют люди с рождения.есть,например, люди,которые сворачивают язык в трубочку.(Научиться этому невозможно).Это генетическая способность,которая передается через рецессивные гены!
Тоже и с волной "горизонтальной".Если не дано,можно годы убить на это,все-равно не догоните тех,у кого эта особенность от рождения!Стоит ли так тогда за этим гнаться?

[MOONY]

АШКЫМ
есть,например, люди,которые сворачивают язык в трубочку.(Научиться этому невозможно).Это генетическая способность,которая передается через рецессивные гены!

Меняю свою способность сворачивать язык трубочкой на ген, отвечающий за волну животом!

[Василиса Прекрасная]

Ой! Ну, не смешите. Я на своих занятиях всех учу горизонтальную волну делать. Ни разу еще не видела, чтобы человек добросовестно прозанимался у меня, скажем, месяц, а волны животом (вертикальную и горизонтальную) делать не научился. Пусть плохо за месяц научится, но точно поймет, что и как ему делать для дальнейшего совершенствования.

[nisha]

Согласна и подтвержаю на своем опыте! Я тоже сначала маялась с волной вертикльной и думала у меня это никогда не выйдет но стоило взяться за каждодневные попытки и о чудо! Ещё какая волна -то стала получаться, отсюда вывод - трудится кому с неба не упала волна. Вот теперь горизонтальную штурмую.

[АШКЫМ]

Удачи вам девочки!!!Даже если кто и невысоких результатов добьется,я думаю что старания зря не пропадут!!Польза от занятий спорта несомненна!А те у кого не будет получатся,ничего страшного!На свете много других интересных движений,даже танцовщицы профи не все умеют делать волну животом.И тем не менее,их хореографические постановки и сложная техника не оставляют никого равнодушными!