Неуверенность в себе...

Гелин · 18.4.2008 16:30:44

нет страх был, есть и будет!!! А как успокоить себя, что бы не выходить на сцену с пеленой на глазах, с потом на лбу, с красными пятнами на лице и не с трясущимися губами???

Такой глупый страх, но всё-таки...мне страшно всегда что я запнусь за провод... улыбка

)))

Anael · 18.4.2008 16:59:59

всегда смотри под ноги))).
знаешь, я в течении 7 лет занималась риторикой.а это были постоянные выступления!!! в день бывало п 3-4 выступления.
а страх бывает практически всегда. особенно если тебе еще расскажут какие "шишки" в зале сидят..... но страх немного отпускает свою хватку с течением времени,т.е.чем больше ты привыкаешь к сцене,тем меньше страх!! правда нельзя себя доводить до состояния что на сцене тебе комфортней, чем в жизни... (испытано на себе)

ksenika · 18.4.2008 20:18:01

Милашка Сью · 19.4.2008 14:32:18

начнется ломка

Гелин · 19.4.2008 15:11:20

а если ты выходишь танцуешь, и тебе кажется что ты ОЧЕНЬ глупо выглядишь... недовольство

Anael · 19.4.2008 16:06:06

правильно,Милашка Сью, видимо ты тоже такое проходила)).
ну,не знаю на счет того,чтобы глупо выглядить.....может ты просто не настроилась на нужную волну перед выступлением????

lulubella · 19.4.2008 16:30:06

Девушки, всем кто не верит в себя советую посмотреть это видео, даже люди без ног и рук могут быть безупречными, работайте над собой
http://www.youtube.com/watch?v=jjWtaTtiZEg&feature=related

Anael · 19.4.2008 18:58:25

это действительноочень впечатляющее видео!!!!!!!! рев в 3 ручья

посмотрев его, чувствуешь,как много ты можешь сделать....

Милашка Сью · 19.4.2008 19:25:37

Almeia · 20.4.2008 11:53:16

душераздирающее видео!!! рев в 3 ручья

Гелин · 20.4.2008 17:11:04

просто иногда сложно настроиться, когда и ведёшь концерт и тануешь в нём же...

Anael · 20.4.2008 20:04:04

есть такое дело........))))ну тогда нужно теперь учится еще и перевоплощатся)))) гы-гы

Гелин · 22.4.2008 09:45:06

ну да, приходится... ура

Антония · 22.4.2008 12:11:34

А я во время выступлений иногда на зрителей мысленно шляпы примеряю. голливудская улыбка

Ну типа там чепчиков ночных или касок немецких, или на мужиков шляпы дамские голливудская улыбка

Расслабляет здорово голливудская улыбка

А иногда только аутотренинг натурально, типа "я самая обаятельная и превлекательная, все мужчины оборачиваются мне вслед и смотрят на меня жадными глазами, достаточно одного моего взгляда... " ну и т.д. (произносится замогильным голосом , опустив голову вниз и закрыв глаза - совсем как Муравьева с Васильевой) гы-гы

Семирамида · ИМХО Зарегистрирован: 17.10.2007

Антония
А я во время выступлений иногда на зрителей мысленно шляпы примеряю. Ну типа там чепчиков ночных или касок немецких, или на мужиков шляпы дамские Расслабляет здорово

Ну, я после такого вообще на сцену выйти не смогу - так и останусь за занавесом кататься в гомерическом хохоте истерический хохот

Shanita · 22.4.2008 17:20:40

Маргоша · 22.4.2008 17:23:43

иногда так волнуюсь, выходя на сцену, что зубы сводит.... но через минуту все проходит голливудская улыбка

когда полностью отдаешься о стеснениях как то забывается улыбка

Shanita · 22.4.2008 19:35:59

У меня, например, после того, как начала работать в ресторане, многие страхи стали уходить. Там я даже не волнуюсь уже так, как было раньше.
А вот перед сценой волнение сильное. Хотя страхов уже меньше стало, чем год назад, например, но всё равно "трясёт" перед выходом жутко. смущение

Всё-таки сцена и всякие незначительные выступления(типа корпоративов, вечеринок, ресторана и т.п.), хоть и дающие немаловажный опыт, - это вещи разные.

Полистайте раздел, почитайте подмигивание

Много таких "психологических" тем.
Есть очень 2 очень схожие темы

Стеснялки
http://www.beledi.ru/forum/viewtopic.php?t=5051&start=15

Стесняетесь ли вы танцевать для близких людей?
http://www.beledi.ru/forum/viewtopic.php?t=5129&start=90

Как побороть в себе чувство скованности?
http://www.beledi.ru/forum/viewtopic.php?t=1242&start=90

И ещё несколько тем

Как себя подать в танце? Как вы себя подаете?
http://www.beledi.ru/forum/viewtopic.php?t=4716&start=15

Всегда ли нужно улыбаться?
http://www.beledi.ru/forum/viewtopic.php?t=5313&start=15

Чего вы мечтаете достичь в ТЖ?
http://www.beledi.ru/forum/viewtopic.php?t=4855&start=15

Ваше преображение
http://www.beledi.ru/forum/viewtopic.php?t=6697&start=0

Как избавиться от негативной энергетики после выступления?
http://www.beledi.ru/forum/viewtopic.php?t=3972&start=45

Милашка Сью · 22.4.2008 19:51:03

мне кажется,на большой сцене даже позитивнее,чем в ресторане;публика культурнее и пришедшая чтобы лицезреть

Shanita · 22.4.2008 20:07:15

Так и ответственности больше, поэтому и страха тоже голливудская улыбка

В ресторане - чаще импровиза, легче "выкрутиться", если даже что-то не так пойдёт по музыке и т.п.(ситуации разные бывают).
А постановка на большой сцене перед огромным количеством людей - уже волнуешься, конечно, намного больше.