Солярий

[Муся]

Девочки, солярий, как и любые другие процедуры - исключительно индивидуальная штука!Я хожу уже 3 года 1-2 раза в неделю, кожа только лучше стала, но на ночь все равно обязательно мажусь молочком или лосьоном для тела, тогда точно ничего шелушиться не будет. Совсем рыженьким или белокожим конечно не советую, у меня подруга блондинка ходила со мной за компанию, так получилась просто бесполезная трата денег, только покраснела и все. Так что все индивидуально, универсального совета нет.

[Snejana]

[Лисса]

Эт, точно!! ... особенно зимний дипрессняк, как рукой снимает, даже после одного посещения солярия!!
Да, вредно, это понятно.. кусок торта тоже сожрать вредно, но это мало кого останавливает (ну или что другое, каждый поставит свое "вредное" блюдо). Так что загорайте, если вам в радость

[LadyLana]

"Солнечные гормоны - эндорфины и энкефалины - усиленно производят на свету серое вещество головного мозга. Они поднимают настроение, уменьшают чувствительность к боли, защищают от де-прессии и агедонии - утраты вкуса к жизни, оправдывая свое другое название - гормоны радости. По солнечным лучам шишковидная железа (эпифиз) регулирует график выработки чудодейственного гормона мелатонина, который вызывает прилив счастья, тонизирует и омолаживает, усиливает иммунитет, снижает риск развития онкологических заболеваний, отдаляет наступление климакса, исцеляет от бессонницы и продлевает жизнь. " - выдержка из научно-популярной статьи.

Так что при стрессе надо не антидепрессанты принимать, а бегом бежать в солярий! Или на Лазурный берег к настоящему солнышку!

[LeyaMaisun]

Я НЕ ХОЖУ В СОЛЯРИЙ. это та же радиация. так же вреден как и солнечные лучи.

[Olga Kam]

а я сегодня в парке пару часиков позагорала! ну прям лежу и чувствую, как витамин д вырабатываецца...