Как часто вы занимаетесь?

[Чаюри]

[Элли Кро]

Привет всем!
Я начала заниматься ТЖ год назад. Нравится очень! ну, очччень!
Занимаюсь я два-три раза в неделю по часу в танцевальной студии. А сейчас еще и дома по пол-часа пару раз в неделю. Интересно, сколько нужно времени при такой интенсивности занятий, чтоб научиться танцевть действительно прилично?

К сожалению базовой танцевальной подготовки у меня нет, поэтому можно сказать начинала с уровня "дерево-бревно"

[Даная]

Занимаюсь от двух до четырех раз в неделю (каждое занятие-полтора часа).Когда только-только пришла заниматься ,бегала на ТЖ несколько месяцев 4 раза в неделю. Поэтому,думаю,у меня так хорошо шел прогресс в танцах (растяжка ,выполнение трясок ..). А некоторые приходят-раз в месяц в лучшем случае и видят ,к примеру меня (на данном этапе)-очень удивляются,когда узнают,что я 8 месяцев назад начала ходить на тж. Они редко приходят и тело и не разрабатывается,а если разработалось-опять остывает. Многие видимо забрасывают танцы (потому что зимой масса народу нового приходила нерегулярно-и половины из них давно не видно) -не видят успехов. А ведь если бы ходили регулярно и дома бы еще отрабатывали то,что на уроке получили- потихоньку бы продвигались вперед.

Девушки,не смотрите на тех,кто в группе танцует лучше ,с мыслями" Ой,ну у меня так не получится,пойду я отсюда" .Дайте себе срок ,походите хотя бы месяца три и не ждите успехов во ВСЕХ движениях ! У всех по разному начинает продвигаться дело . Не забывайте,что мышцам ,которые до ТЖ спали ,тоже нужно время -проснуться. Без них движения выглядят коряво и не пластично.
Хвалите себя за маленькие успехи , за чувство ритма,за трудолюбие, за то,что занялись таким прекрасным делом!

Давайте себе другую установку с первого занятия "Я БУДУ танцевать как "старички" и добъюсь даже больших успехов!". (это чтобы у вас был стимул не останавливаться на достигнутом )

[L i a]

если я не танцую день - он почти зря прожит

[Очарованная]

Даная, установки супер!

L i a, могу Вам только позавидовать.
Счастье, когда мне удается отзаниматься в любимой студии 3 раза в неделю (хотя есть возможность и пять). Стабильно получается только 2 раза. Если увлекаюсь чрезмерно - страдает моя личная жизнь.

[Al Houriyah]

У меня вообще один раз в неделю только занятия, остальные дни тренировки дома. Безобразие конечно, но что делать, учительница за 300 километров живет. Парадокс, но ближе никого стоящего. Так что нужно обладать супер памятью, чтобы запомнить все, что она там наговорила и всю неделю это прорепетировать, а потом прийти и выдать класс. Два года уже так парюсь.
L i a молодец, что танцует ежедневно. если бы я могла я бы вообще всю жизнь протанцевала.
Особенно по ночам торкает.......

[zumarut]

Al Houriyah
У меня была та же ситуация. Можно заниматься самой - ставишь музычку и делаешь импровизацию. Можно заниматься по видео с мк. Есть хорошие уроки для самых разных уровней подготовки.

[Плясунья]

У меня 15 тренировок в неделю. Не скажу, что все очень интенсивные, но частенько устаю. Надо с этим завязывать(с количеством в смывле).

[Al Houriyah]

zumarut
Вот я так и делаю.
На самом деле много техникой занимаюсь, но честно говоря все таки импровизация куда сложнее техники для меня, тем более если вещь незнакомая.
Эх Плясунья, мне бы ваши проблемы, я бы с удовольствием с тренировок домой на четверенььках приползала.
Жалко тока что ни один учитель здесь в Германии не будет со мной за красивые глаза заниматься.
Вот моя учительница учениуа Момо Кадуза, так этот красавец давал нам 2 дня занятий по 4 часа, так 120 евро этот нехороший человек попросил и то как Карима, моя учительница говорила, он сделал ей скидку, типа ее учениц как по блату.
Придется самой по Музыку дома

[Alma]

[quote="Al Houriyah"]zumarut
Вот я так и делаю.
На самом деле много техникой занимаюсь, но честно говоря все таки импровизация куда сложнее техники для меня, тем более если вещь незнакомая.
Эх Плясунья, мне бы ваши проблемы, я бы с удовольствием с тренировок домой на четверенььках приползала.
Жалко тока что ни один учитель здесь в Германии не будет со мной за красивые глаза заниматься.


Точно! Я занимаюсь только один раз в неделю 1 час. Это стоит 32 Евро в месяц. Хорошо учитель, видя наши (я имею ввиду группу ее учеников) успехи, а главное огромное желание, остается бесплатно с нами дольше. Как я поняла, такой учитель скорее исключение здесь, но владелицей школы подобное не особо приветствуется.

[Arabiana]

Занимаюсь 3 раза в неделю по 1,5 часа. Только вот в конце июня начачинаются каникулы, заканчиваются тренировки до осени. Жалко

[Lilith]

а подскажите пожалуйста, если я занимаюсь в группе 2 раза в неделю по часуи дома почти каждый день по обучающим дискам по часу это нормально или нужно к преподователю чаще ходить?

[линочка]

Надо ВАм с преподавателем посоветоваться - ведь возможно, то что Вы учите по ДВД - вы делаете не правильно, покажите ей те движения, которые освоили самостоятельно, спросите правильно ли их выполняете. А вообще то Вы молодец - всегда нужно дома дополнительно заниматься.

[Lilith]

вообще я стараюсь в основном повторять те движения, которые мы на уроках проходим - отрабатывать так сказать. база-то одна и та же. Я еще начинающая просто. Читала тут ваши сообщения что вы чуть ли не каждый день с преподавателем занимаетесь(с преподавателем то все равно эффективнее) вот думаю может еще в одну школу начать ходить стоит. В нашей группе только 2 занятия в неделю

[линочка]

Если финансы и время позволяют, то конечно начните, не все проводят занятия одинаково, возможно второй преподаватель окажется интереснее а может и более знающим.
Удачи

[Lilith]

Спасибо,обязательно начну. Конечно финансы и время - это вечная проблема, но что ради танцев не сделаешь

[линочка]

Еще, если со временем напряг, берут индивидуальный урок, там ведь работают только с Вами, правят именно Ваши ошибки, а на занятия не ходят, занимаются дома. В общем то если Вы не любите пожалеть себя и дома полениться то это тоже выход, вполне возможно, что по деньгам выйдет тоже, но сэкономите время. И индивидуальн можно брать у разных педагогов. Что не доглядел оди обязательно увидит другой.

[Karushko]

я занимаюсь 3 раза в неделю по часу)
оо,наблюдаю тут у себя как и у многих синдром - выполнять движения беллиданса в совершенно неподходящих для этого местах) ну хочется и все)

[Olga G]

да и у меня похожая ситуация, как у Чаюри, целыми днями скачу, иногда доходит почти до 10 часов в день, и сверху семья, ребенок, а надо..........

[Olga G]

да и у меня похожая ситуация, как у Чаюри, целыми днями скачу, иногда доходит почти до 10 часов в день, и сверху семья, ребенок, а надо..........