Предыдущая тема :: Следующая тема |
Автор |
Сообщение |
lora птица говорун
Зарегистрирован: 15.11.2006
Откуда: СПб
|
6.11.2009 10:13:13 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Грандсиньора! С давлением не шутите. Я в прошлом году так допрыгалась до гипертонического криза. Чуть больницей не кончилось. Купите аппарат, измеряйте давление утром и вечером, в спокойном состоянии в течении 2 недель. Показания записывайте. И с этим списком к врачу. Не доводите себя. Я отказалась от вращений головой и прочих таких вещей. Циклим тоже очень помогает. |
|
oksibelle Новичок
Зарегистрирован: 26.11.2011
|
20.2.2012 15:16:41 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Это действительно похоже на дистонию..Вам нужно обязательно пройти врачей,они вам посоветуют меры по укреплению здоровья..У меня такая же ситуация-тоже ВСД и депрессия..К сожалению в запущенных случаях без врачей и лекарств не обойтись...Никакие танцы не спасут,на них просто не хватит сил,а если пойти против сил-то это приведёт к истощению ну и....белым тапочкам(не балеткам)..Поверьте моему горькому опыту...Сейчас пью антидепрессанты в менимальном кол-ве,так как основное лечение депрессии прошла..и чувствую себя более или менее..Проверьтесь обязательно! |
|
Elena Polyakova Участник
Зарегистрирован: 02.06.2010
Откуда: г. Москва
|
20.2.2012 16:34:01 |
Профиль Письмо Цитата |
|
грандсиньора
а если не трудно - может подскажите - как это преодолеть? Может больше воды пить во время занятий? И как от давления избавиться? Ведь так хочется подольше попрыгать - душа просит | Не делайте ,чтовам противно и слишком трудно,лучше сосредоточиться на приятном.Пока будьте умеренны в поворотах.Духоту воспринимайте как закалку. |
|
Веселеночка Участник
Зарегистрирован: 12.04.2011
Откуда: миссис оригинальность МО
|
20.2.2012 16:38:25 |
Профиль Письмо Цитата |
|
мне дурно ,если долго под софитами стоять приходится а так бывает на конкурсах. |
|
Elena Polyakova Участник
Зарегистрирован: 02.06.2010
Откуда: г. Москва
|
21.2.2012 17:39:18 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Веселеночка
мне дурно ,если долго под софитами стоять приходится а так бывает на конкурсах. | Тут уж ничего не поделаешь. |
|
NATALI dance Участник
Зарегистрирован: 20.01.2012
Откуда: Москва
|
27.2.2012 12:11:16 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Мне тоже не очень хорошо в душном помещении. Летом из-за этого вообще танцами не занимаюсь, так как в студии в нашем городе не оборудованы кондиционерами.
Откликнитесь, есть люди еще с такой же проблемой? Как вы с этим боретесь? |
|
Annona Участник
Зарегистрирован: 29.06.2009
|
27.2.2012 12:46:18 |
Профиль Письмо Цитата |
|
У меня с детства такая же проблема. Могу даже в обморок упасть. С раннего возраста занималась проф. спортом, нагрузки были бешеные, народу в зале много, были и обмороки при нагрузках и духоте. Помогли только усиленные занятия дыхательными гимнастиками. Научилась правильно дышать. Все эти симптомы могут происходить по разной причине, но вследствие недостаточного снабжения сосудов головного мозга кислородом. Только дыхательные гимнастики помогут справиться с этой проблемой |
|
NATALI dance Участник
Зарегистрирован: 20.01.2012
Откуда: Москва
|
27.2.2012 16:56:51 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Спасибо за совет Annona! Я про такое тоже где-то читала. |
|
Сибирия Участник
Зарегистрирован: 19.02.2012
Откуда: Созвездие Рыбы
|
9.4.2012 20:43:33 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Я тоже испытала все "прелести" вегето-сосудистой дистонии пять лет назад.Ощущения далеко не из приятных.Постоянные головокружения,то в жар то в холод бросает,сердцебиение бешеное,скачки давления.Ну самое жуткое это приступы панической атаки,кто это испытал- меня поймет.Иногда даже жить не хотелось,так все это изматывало.
Потом поняла что хватит себя жалеть.Перерыла кучу информации об этой болезни.Полностью отказалась от кофе и крепкого чая,пила только успокаивающие сборы.Стала заниматься цигуном,который мне очень помог в плане правильного дыхания.Зимой ходила в бассейн,летом в жаркие дни на речку-хорошая тренировка для сосудов.Танцами занялась больше года назад и (тьфу-тьфу) не каких симптомов больше нету. |
|
nisha Участник
Зарегистрирован: 06.12.2009
Откуда: г. Солнечногорск Моск.обл.
|
26.4.2012 10:27:58 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Если вам действительно терапевт поставил сам диагноз ВСД -с этим добром обращаются к психотерапевту. ВСД - реакция организма на стресс хронический или острый. Здесь надо комплексно. Верхний пост очень правильный но и психологически тоже надо проработать. |
|
|