ГЛАВНАЯ

ФОТО

ОБУЧЕНИЕ

ТАНЕЦ  ЖИВОТА

ТАНЦОВЩИЦЫ

КОСТЮМЫ

ССЫЛКИ

ФОРУМ



ФОРУМ ТАНЦА ЖИВОТА
"Китайская фантазия" от Эммы

 
Новая тема   Ответ    Список форумов www.beledi.ru -> Раздел о еде и питании
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
софия гаммаль
Участник


Зарегистрирован: 02.02.2009


Сообщение 29.1.2010 13:14:24 Профиль Письмо Цитата

"Китайская фантазия" от Эммы

Девочки, о-очень рекомендую - я ела, чуть язык не проглотила. Главное - быстро и новенький вкус! ням-ням

400 гр куриной грудки
1 ч л кукурузного крахмала без верха
1 ст л соевого соуса (киккоман или хайнц)
Курицу порезать кусочками 1,5*1,5*1,5 см, смешать с соусом и крахмалом. Поставить в сторонку на 15 мин. Миска №1

1 зуб чеснока
красный острый перец (кол-во по желанию)
1 см почищенного корня имбиря
Мелко измельчить НОЖОМ (не на терке и не давить) в отдельную миску. Миска №2

1 шт красного болгарского перца (можно 0,5 зеленого+0,5 красного)
1 головку красного репчатого лука
нарезаем квадратиками 2*2 см - отдельно отложили в мисочку Миска №3.

Еще продукты:
1 ст л устричного соуса
0,5 стакана обжаренного не соленого кэшью
0,5 ст. л сахара

Нагреваем в воке (или в круглой сковороде) 3 ст.л. подсолнечного масла до дымка (лучше кукурузное масло). Забрасываем мисочку №2 (чеснок, перец и имбирь) жарим быстро 5 сек. НЕ БОЛЬШЕ - чеснок сгорит.
Забрасываем миску №1 - курицу. Жарим 2,5 минуты.
Дальше мисочку № 3 - перец и лук. Жарим 30 сек.
Заливаем устричный соус и добавляем сахар. Перемешиваем и сразу же добавляем кэшью. Жарим 20-30 сек.
Выключаем огонь и добавляем 1 ч.л. кунжутного масла (если есть)

ЖАРИТЬ ВСЕ НА СИЛЬНОМ ОГНЕ, ВСЕ ВРЕМЯ ПЕРЕМЕШИВАЯ ЛОПАТОЧКОЙ.
Лучше всего в воке. Главное чтоб еда обжаривалась быстро и не варилась. Продукты приготовьте сразу, времени доставать и открывать баночки не будет! Может с первого раза не получиться. Если готовить будете в сковородке - берите непригорайку и порцию уменьшите в половину.
Вместо кэшью можно взять арахис.
Указанное количество курицы лучше не превышать за один сеанс приготовления. 400 гр - курицы - это 2 хорошие порции.
Приятного аппетита!
Мицуко
Участник


Зарегистрирован: 28.11.2008


Сообщение 29.1.2010 18:09:53 Профиль Письмо Цитата



А фото в студию мона? А то я слабо себе представляю как это выглядит смущение
Delia
Участник


Зарегистрирован: 20.07.2008

Откуда: http://vk.com/polinaoh

Сообщение 29.1.2010 18:42:31 Профиль Письмо Цитата



а где устричный соус берут?
Emma
Участник


Зарегистрирован: 14.06.2007


Сообщение 29.1.2010 19:10:36 Профиль Письмо Цитата



Устричный соус продается в супермагах там же где и все для японской кухни. В Метро он точно есть.
Фото
Emma
Участник


Зарегистрирован: 14.06.2007


Сообщение 29.1.2010 19:13:08 Профиль Письмо Цитата



Ингредиенты (синий пакет в расчет не брать)

Курица маринованная

Нарезка


Редактировалось: 29.1.2010 19:17:32
Emma
Участник


Зарегистрирован: 14.06.2007


Сообщение 29.1.2010 19:17:05 Профиль Письмо Цитата



Процесс жарки



Delia
Участник


Зарегистрирован: 20.07.2008

Откуда: http://vk.com/polinaoh

Сообщение 29.1.2010 19:45:21 Профиль Письмо Цитата



странно, вроде только что поела, а слюна пошла голливудская улыбка
Мицуко
Участник


Зарегистрирован: 28.11.2008


Сообщение 31.1.2010 19:25:45 Профиль Письмо Цитата



Ух ты какая красивая вкусняшка!
Тори
Участник


Зарегистрирован: 17.10.2008

Откуда: Санкт-Петербург

Сообщение 5.2.2010 23:51:16 Профиль Письмо Цитата



оооо, должно быть вкуснятинаааа, низкий поклон за рецепт
Показать сообщения:   
Новая тема   Ответ    Список форумов www.beledi.ru -> Раздел о еде и питании Часовой пояс: GMT + 3
Страница 1 из 1
Эту тему просматривают: 1, из них зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 1
Зарегистрированные пользователи: Нет

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах


 

  FAQFAQ    ПоискПоиск    РегистрацияРегистрация   
 ПрофильПрофиль   Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   ВходВход 
ТАНЕЦ ЖИВОТА. Сайт Галины Савельевой
Рейтинг@Mail.ru miss-dance.ru

www.beledi.ru © 2005-2020
phpBB