ГЛАВНАЯ

ФОТО

ОБУЧЕНИЕ

ТАНЕЦ  ЖИВОТА

ТАНЦОВЩИЦЫ

КОСТЮМЫ

ССЫЛКИ

ФОРУМ



ФОРУМ ТАНЦА ЖИВОТА
Боли в боку во время занятий танцами живота
На страницу 1, 2  След.
 
страница:  из 2 
Новая тема   Ответ    Список форумов www.beledi.ru -> Медицинские проблемы при занятиях танцами живота
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
shirel
Участник


Зарегистрирован: 10.03.2006


Сообщение 20.3.2006 16:02:55 Профиль Письмо Цитата

Боли в боку во время занятий танцами живота

скажите пожалуйста
у вас случайно никогда не болело в боку под рёбрами слева когда вы занимаетесь танцами живота?
моя учителница говорит что я не правилно дышу, очень зажатая поэтому мне болит
вчера на уроке постоянно ко мне подбегала и говорила: дыши нормално
что вы думаете?
Arzy
Новичок


Зарегистрирован: 17.03.2006

Откуда: Kiev

Сообщение 20.3.2006 16:27:52 Профиль Письмо Цитата



есть такое, буквальео недавно было... усиливается когда тряски животом делала, я расслабилась, передохнула немного и все прошло.. причины до сих пор непонятны замешательство
Аленький цветочек
Участник


Зарегистрирован: 02.12.2005

Откуда: Москва

Сообщение 20.3.2006 17:07:37 Профиль Письмо Цитата



У меня такое бывает когда занимаюсь сразу после еды, а вот когда после еды проходит время (часа 2) то ничего не болит.
Genettda
Участник


Зарегистрирован: 10.10.2005

Откуда: Москва

Сообщение 20.3.2006 17:12:48 Профиль Письмо Цитата



Аленький цветочек

У меня такое бывает когда занимаюсь сразу после еды, а вот когда после еды проходит время (часа 2) то ничего не болит.


и у меня тоже такая же фигня
shirel
Участник


Зарегистрирован: 10.03.2006


Сообщение 20.3.2006 17:17:18 Профиль Письмо Цитата



надо проверить или у меня ето связано с приёмом пищи
я иногда даже заниматься не могу
pion
Участник


Зарегистрирован: 28.01.2006

Откуда: Питер!

Сообщение 20.3.2006 17:28:33 Профиль Письмо Цитата



У меня такое было. Сразу вспоминаются школьные годы когда после кросса разогнуться не можешь,говорили селезенка. На занятиях мне помогает вот что:наклоняешься,колени слегка согнуты,руки ставишь на колени и туда сюда медленно животом начинаешь двигать,причем посильнее надо втягивать. Быстро проходит улыбка
shirel
Участник


Зарегистрирован: 10.03.2006


Сообщение 20.3.2006 17:35:09 Профиль Письмо Цитата



хоть приятно что не у меня одной
а в классе у нас ни у кого такого нет
pion
Участник


Зарегистрирован: 28.01.2006

Откуда: Питер!

Сообщение 20.3.2006 18:02:04 Профиль Письмо Цитата



shirel

хоть приятно что не у меня одной
а в классе у нас ни у кого такого нет


А я занималась в группе с женщинами от 40лет и они неутомимо отплясывали а я стояла извиняюсь раком ха-ха-ха
Arun
нимфа


Зарегистрирован: 24.11.2005


Сообщение 20.3.2006 19:25:31 Профиль Письмо Цитата



У меня начинает болеть если очень усердствую на занятиях или на дискотеке отрываюсь. Мне кажется,что это мой больной желудок дает о себе знать...
shirel
Участник


Зарегистрирован: 10.03.2006


Сообщение 20.3.2006 22:06:05 Профиль Письмо Цитата



а может это от старания?
питаыешся хорошо выполнить элемент и сильно напрягаешся?
или правда от неправильного дихания?
Daha5555
менее 10 сообщений на форуме


Зарегистрирован: 11.03.2006


Сообщение 20.3.2006 22:17:33 Профиль Письмо Цитата



От непр. дыхания...Надо дышать медленно и спокойно!!!! подмигивание
Asma
воинствующая дева


Зарегистрирован: 07.10.2005


Сообщение 20.3.2006 23:36:54 Профиль Письмо Цитата



А у меня почему-то справа болит, и обычно после всяческих скруток. Что бы это могло быть, интересно.
shirel
Участник


Зарегистрирован: 10.03.2006


Сообщение 20.3.2006 23:43:44 Профиль Письмо Цитата



странно
у каждого по разному
как хорошо что есть етот форум хоть посоветоваться можно
Лайла
Участник


Зарегистрирован: 26.01.2005

Откуда: Мск

Сообщение 20.3.2006 23:54:02 Профиль Письмо Цитата



Мне в этом случае советовали животом дышать расслабленно. Помогло.
shirel
Участник


Зарегистрирован: 10.03.2006


Сообщение 20.3.2006 23:59:06 Профиль Письмо Цитата



в следующий раз (надеюсь что его не будет) перепробую все советы
улыбка беллиданс
Показать сообщения:   
Новая тема   Ответ    Список форумов www.beledi.ru -> Медицинские проблемы при занятиях танцами живота Часовой пояс: GMT + 4
На страницу 1, 2  След.
Страница 1 из 2
Эту тему просматривают: 1, из них зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 1
Зарегистрированные пользователи: Нет

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах


 

  FAQFAQ    ПоискПоиск    РегистрацияРегистрация   
 ПрофильПрофиль   Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   ВходВход 
ТАНЕЦ ЖИВОТА. Сайт Галины Савельевой
Рейтинг@Mail.ru miss-dance.ru

www.beledi.ru © 2005-2019
phpBB