Устаёт голова от сна

Lina Sb · 25.7.2010 22:15:40

Я не могу спать на спине, только на боку или на животе. На спине лежать всему телу удобно, кроме головы. Но если во сне перевернусь на спину и проснусь в таком положении, то пару часов после сна чувствую себя нехорошо. Приблизительно, как сделать несколько поворотов в танцах, не останавливаясь. Не замечаю, чтобы шея лежала неудобно. Именно голове нехорошо на подушке.

Marja · 25.7.2010 22:22:38

Это к неврологу. недовольство

Скорее всего какие-то проблемы с шейным отделом позвоночника.

Lina Sb · 25.7.2010 22:23:30

Кажется, это с кровообращением больше связано.

Лисса · 31.7.2010 16:24:47

к мануальщику бы сходить, к хорошему...
а вообще... я сплю без подушки (неудобно мне на ней), только все равно: либо на боку, либо на пузике, но дело привычки скорее всего... подруга спит на низкой подушке, на спине, руки по швам и не шевельнется за ночь (вычитала, что так полезно и стала себя приучать)

Lina Sb · 31.7.2010 22:08:34

У меня шея не устаёт, а в голове какая-то муть, как на транспорте покатаешься или покружишься много.

Лисса · 1.8.2010 19:13:11

это может быть быть от мышечных зажимов шеи и спины, которые мануальщик и убирает..