Неврома Мортона

[Autumnelle]

Девушки, кто сталкивался с такой проблемой. Возможности сбавить темп нагрузок сейчас нет, а боль сильная. Собственно, про лечение я в курсе. Мне интересно, на что заменить тренировочную обувь -- в мягкой, типа балеток и полупальцев, нет сил уже тренироватся.
Как насчет кроссовок для танцев, кто-то пробовал?

[Светлана Клер]

Быстренько просмотрела информацию по заболеванию.

У меня есть ученица, у которой есть проблемы с суставами стоп. Точного диагноза не знаю. После первого занятия она с трудом ступала на ноги. С тех пор она занимается в лёгких, хорошо охватывающих ступню туфельках на небольшом каблуке. Верх обуви - это перфорированная кожа (вся в дырочках - летние туфли). По крайней мере нога не потеет. После занятий ходит нормально. Паркету, лаковому покрытию вред не наносит)

Танцевальные туфли (кроссовки) (если я правильно поняла о чём идёт речь), если в них положить специальную стельку, может и облегчат участь.

[Autumnelle]

Спасибо за ответ! Да, надо стельки обязательно использовать. Я пока купила треугольные гелевые вкладыши в магазине ортопедических принадлежностей -- специальные подушечки для обуви на высоком каблуке. И вклеила их в получешки -- полегчало сразу. Я в них 13 мк на Найл Групе только что пережила и стопы не болели.

[Морская Кадриль]

13 мк это даже для здорового человека перебор, и главное информация не откладывается

[Laa]

Autumnelle, не Неврома Мортона, но я также получила проблему в суставе большого пальца (надеюсь, временная) из-за неправильной обуви, рассудив, что танцевать можно в красивых туфлях, а для тренировок сойдет списанная разболтанная танцевальная.
Следите за обувью. Ортопедические штучки, конечно, помогают, но лучше Вас никто не знает, где в каком месте что-то пережало ногу/перетренировались, завалились на пальцы, получив нетипичную нагрузку и тп.