Чистка организма злаками

[Nara]

Милые дамы!
Хочу поделиться проверенным знанием, может, кому-то поможет.

ЧИСТКА ОРГАНИЗМА РИСОВОЙ ДИЕТОЙ

Вечером замачивается рис холодной кипяченой водой (я беру отфильтрованную) в количестве столовых ложек, равном количеству ваших лет (30 лет=30 ложек). Утром рис промываем, воду меняем, берем 1 ст. л. риса, заливаем водой, доводим до кипения, сливаем, заливаем снова водой, снова доводим до кипения, сливаем, охлаждаем, съедаем на голодный желудок. После этого 3-4 часа ничего не есть и не пить. Обедаем как привыкли. На ужин пшенная каша с курагой. И так столько дней, сколько вам лет.

Так было в оригинале. На самом деле постоянно мокнущий рис все время норовил превратиться в саке. И через 20 дней растворился полностью. По опыту одновременно можно замачивать 7-10 ложек. Это рис выдерживает. Я сейчас замачиваю одну ложку на завтра.

Вещь потрясающая! У меня решились проблемы, которые не решались ну никак иначе, при том, что ужинала я все же, как обычно, бо сразу на такой подвиг меня не хватило, даже при таких погрешностях был

ЭФФЕКТ

1. Перестали выпадать волосы и начали расти новые, ничем другим я это остановить не могла.
2. Перестало тянуть на сладкое, соответственно, я меньше его ем.
3. Вкус продуктов стала лучше чувствовать, тянет на натуральное.
4. Ушел женский животик. Это тот который ниже пупка торчит и никакой физкультурой не изводится, пресс-то качается, но под животиком. На подружке тоже было заметно, она сама худенькая, а живот огурцом торчал, ушел живот. Правда она сказала, что вместе с животом и грудь ушла, поэтому она курс не окончила, а остановилась как только живот убрался.

Короче, я была в восторге. На следующий раз постараюсь все же провести сие мероприятие в полном объеме, с пшенкой по вечерам.
У кого есть проблемы - пробуйте.

Еще слышала про очищение другими крупами. Пишите сюда, кто что знает. Всегда лучше выравнять баланс организма естественным путем, чем насиловать его химией.

[Gero]

А какой рис-шлифованый, полированый, коричневый? А запоры Вас от этой диеты не мучали? И, извините, сколько Вам лет?

[Nara]

А чего так хамить-то с полоборота???

Рис самый обыкновенный, беленький, длинненький.
Какие запоры со столовой ложки риса Вы в своем уме Вся Азия его ест всю жизнь и за счастье считает, че-то по ним не видно, чтобы они запорами мучались
И причем тут мои годы???

[Nara]

Попробую популярно и без эмоций.
Рис имеет ячеистую структуру. Многократное замачивание служит для того, чтобы вымыть крахмал. Оставшаяся клетчатка-решетка является очень хорошим сорбентом, который вытягивает шлаки-токсины не только из тканей тела, но даже из крови. Про эту чистку писали неоднократно в книгах и периодических изданиях. Не думала, что это будет большим откровением.
http://www.vdvsn.ru/papers/zavalinka/2005/11/11/41376/

[Заррина]

Nara я думаю вам не хамили )) просто сразу решили выяснить всё интересующее.
А вообще интересно, может попробую

[Nara]

Да, пардон, может, я и погорячилась
Заррина, а вы попробуйте, если есть необходимость, вещь хорошая и вполне выполнимая без лишних усилий
Еще есть один вид издевательства над собой : есть несколько дней одну гречку. Это как-то по-моему слишком экстремально, хотя если припрет... Но я от разных людей слышала, что дает хороший результат.

[Лайла]

А если пшенку есть не с курагой, а с тыквой?

[Nara]

Вообще-то не знаю, но, думаю, хуже не будет. В принципе, от чего эффект для вас будет лучше, несложно проверить. Курага сильное слабительное и калия в ней много для сердца, в тыкве много минеральных солей и она очень полезна кишечнику. Роль кураги в том, чтобы интенсивно выводилось все, что чистится. Но, повторюсь, результат есть даже при привычном ужине.

[Лайла]

Ага. Спасибо. Проверим...

Только вот интересно, сколько дней сидеть, если я сяду на диету с воскресенья, а через неделю мне 29 лет исполнится. Или дня рожденья подождать?!

[Gero]

Уважаемая Nara, ради Бога извините, я не хотела Вас обидеть! Поясняю: вымоченый рис действительно у многих вызывает запор, особенно у женщин и особенно в постменопаузу (к вопросу о возрасте); в "беленьком-длинненьком" рисе практически не содержится клетчатки(она вся содрана при "отбеливании");и еще- вся Азия ест рис уже не одну тысячу лет( а мы,русские -сколько?) она(Азия) к рису приспособилась генетически,у нее (у Азии) запора от риса быть не может. А вот нам, русским, надо с этим делом осторожненько, прислушиваясь к себе.

[Лайла]

Ну... если Nara еще и зеленый чай любит, то у нее проблем не должно было возникнуть.

[Армина]

[Алиери]

Про гречку тоже слышала. Бабушке врач прописывала 5 дней на варёной несолёной гречке для снижения давления и очищения организма. Она много жаловалась на то, какая это гадость, но сидит на этом регулярно, так как эффект есть. Только теперь, кроме этого курса даже солёную и с маслицем гречку добровольно не ест.
При сидении на этой диете проблем с кишечником, кстати, нет.
Меня больше, чем на пару дней не хватило , хотя я, в отличие от бабушки с аппетитом гречку наворачивала с голодухи (вкус меня не очень интересовал). Но сила воля для этого нужна.

[Алиери]

Может я чего и путаю, но, кажется, курага и чернослив достаточно калорийны. Кстати, не на всех курага действует как слабительное.

[Лайла]

[Nara]

Ой, как я много пропустила! Отвечаю по порядку.

Лайла

я думаю, дня рожденья стоит подождать хотя бы потому, что это событие не очень сочетается с любой диетой
чай пью, действительно, зеленый, травяной и каркаде. На зеленый чай меня муж "посадил". Он мне рассказал оч. впечатлительную историю о том, что с ним учились грузины, которые очень плевались с черного чая, мол в его кустарниках водятся змеи, и сборщики чая берут с собой собак, чтобы их отпугивать, собаки - существа простые, они могут сходить и под кустик и на кустик. Потом листочки, естественно, не моют, а потом мы это пьем. А в кустарниках зеленого чая змеи не водятся. Байка, похоже, но зеленый чай идет как-то легче.
а результат от вашей рисовой диеты какой-то был?

Gero

я не врач, не физиолог и не биолог, поэтому обстоятельно Вам ответить по поводу механизма воздействия этой диеты не могу, к сожалению, пишу только то, что слышала и читала, а также то, что ощутила на себе. Могу только предположить, что такая гомеопатическая доза риса стимулирует пищеварительную систему и следующая пища лучше усваивается. Еще забыла указать, рис действительно плохо переваривается в желудке, он расщепляется только под воздействием ферментов слюны, поэтому его нужно тщательно прежевывать, по возможности до полного растворения. Запоров не было, скорее наоборот, в одно и то же время, как по часам. До менопаузы мне еще далеко, пока я нахожусь в цветущем женском возрасте. Ну и, разумеется, осторожно нужно с любой диетой, т.к. то, что помогло одному, совсем не обязательно, поможет другому.

Алиери

[Asya_13]

[Zhirafa]

А вообще кто знает, какие самые лучшие способы очиститься от шлаков? Голодать бы не хотелось , а организм почистила бы с удовольствием.
Есть какие-нибудь известные методы, кроме этого риса?

[merilin]

Как известно, худеть лучше и легче на убывающей луне. Сейчас 4 фаза, т.е. последняя неделя перед новолунием - самое благоприятное время для голодания.
Ну, кто смелый и сможет неделю на рисе просидеть?

[Zhirafa]

Ну, если ничего больше не узнаю, придется сидеть на рисе.
Хорошо, не на горохе