ФОРУМ ТАНЦА ЖИВОТА
Предыдущая тема :: Следующая тема |
Автор |
Сообщение |
lcrainova менее 10 сообщений на форуме
Зарегистрирован: 25.12.2017
|
25.12.2017 11:57:41 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Чирлидинг
Занятия черлидингом – это больше, чем развлечение. Это полноценный вид спорта, который включает в себя элементы различных направлений:
-легкой атлетики;
-акробатики;
-художественной гимнастики;
-хореографии.
Сила и выносливость
Основные виды упражнений во время выступлений требуют больших физических усилий. Каждая тренировка - это интенсивная аэробная нагрузка, укрепляющая сердце, мускулы и связки. Если вы видели девушек-чирлидеров, то наверняка обратили внимание на их безупречные подтянутые фигуры. Это результат регулярных занятий и преодоления трудностей, которые бывают в любом виде спорта. Если вы хотите выглядеть также эффектно, не тратя время на тренажерный зал, записывайтесь в команду!
Что думаете по этому поводу? Насколько это действительно эффективно? |
|
arinka95 Участник
Зарегистрирован: 08.08.2018
|
12.12.2018 13:36:04 |
Профиль Письмо Цитата |
|
у меня другой вопрос, а где есть чирлидинг? чирлидерши полу-профессиональные выступают в перерывах матчей. |
|
|
Эту тему просматривают: 1, из них зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 1 Зарегистрированные пользователи: Нет
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
|
|