Худеют ли от танца живота?

[_KIVI_]

Это лишний вес. Но комплексовать-то зачем? Себя надо принимать таким, каков ты есть - . Ну да, есть лишний вес. Ну и что? Сброшу! А если не сброшу - ничё!!! Кашу маслом не испортишь! Женщину лишними кг-ми тоже.
Комплекс может быть и по поводу недостка веса и при идеальном весе. Здесь речь не о том. Если у кого-то есть с проблемы с весом, то с медицинской точки зрения их надо решать: полненьким худеть, худеньким полнеть. И не бояться, что все будут как инкубаторные в одном весе ходить - не будет этого.
ЗЫ а можно и не решать! Мы ж и так все красавицы!!!

[Ишатра]

Как говорит один мой друг-гомосексуалист: "Лучше утонуть в жиру, чем разбиться о кости"

[Асфодель]

у меня так говорит подруга-гетеросексуалка
но я предпочитаю разбиться на костях

[Феррузи]

Я предпочитаю следить за фигурой. А вот мужчина должен быть все таки с животиком Но это к данной теме не относится.

[_KIVI_]

[Феррузи]

Надо бы отдельную тему вывести про мужчин. Какие у нас, дам, предпочтения

[Maria-Cleopatra]

Здравствуйте!
На своем опыте хочу поделиться с Вами своими наблюдениями на тему похудания от арабского танца...
Не для рекламы напомню, что с 1999 года проработала на контрактах в арабских странах... Погода сами представляете какая там, особенно летом И когда работаешь при таких условия по 3-7 месяцев + держишь сольную программу (иногда танцуешь на вечерах, которые устраивают на природе, около моря, в амфитеатрах и т.п.) каждый день
по 30-40 минут, то можно от этого наблюдать... Я говорю только за себя...
В моем случае, когда я приезжаю с контракта мой вес составляет не менее 62 кг, а иногда и 64 кг - соответственно от арабских танцев я не худею...
Когда я приезжаю домой, в Россию, через месяц мой вес составляет
около 53 кг... Чем объяснить? Поверьте, ем я дома гораздо больше, чем на контракте!!!
Здесь наверное сказывается и экология и атмосфера, погода, климат, возможно эмоциональные нагрузки и т. д.
На семинаре ОРТО физрук нам пояснял, что люди проводят не реальное количество времени и тратят много сил на то, чтобы похудеть хотя бы на 2 кг... + правильная диета, соответственно...
В общем, это лишь мое мнение, не более, возможно я ошибаюсь!!!
Зато, точно с уверенностью могу сказать, что арабский танец дает и танцовщице и, женщине прежде всего -
Полет души! - самое главное!
Пластику движений, осознание своей индивидуальности и женственности! В общем, арабский танец - это здорово!

[Daniella]

Маш я тоже заметила что в Египте я не похудела от работы даже при такой жаре как в июле-августе. И 45-минутной работы (пот градом льется, со сцены уходишь мокрая как мышь...). видимо там пища другая. Я даже заметила что от их масла (САМНЫ) прет как на дрожжах. И я ела там в основном виноград (он там как раз в сезон ну очень вкусный и дешевый) и пила молоко (а вернее сливки...). молока почему то очень хочется в жару в немеренных количествах.

А здесь в России совсем все по-другому. При соответствующей нагрузке или постоянной работе в ресторане по ночам худеется быстро и без проблем. За месяц постоянной работы в ресторане я обычно скидываю от 5 до 7 кг в зависимости от того сколько приходится плясать.

[Асфодель]

значит, у нас в плане поддержания фигуры жить полезнее

[Феррузи]

Маша, спасибо за Ваш ответ. Начав заниматься ТЖ я полюбила себя такую, как есть. Т. е. ни худеть, ни поправляться не то что бы не хочется. Даже и не думается. Подтянувшиеся мышцы спины, боков, живота создали не плохой силуэт и это мне нравится. А может быть этот силуэт и был таким, только я раньше его (себя) не замечала.

Henna
Виноград содержит очень много глюкозы и от него можно реально поправится.

[Феррузи]

[Сальма]

[Василиса Прекрасная]

Статья:
БЕЛЛИДЕНС И ПОХУДЕНИЕ

[Феррузи]

Подсчет индекса вес/рост показал, что для меня нормальным считается вес от 55 до 65 кг. Сейчас у меня "золотая" середина 59 кг.

[Асфодель]

мой должен 62 кг (как сказали мне)
а мой - 56

[Феррузи]

[Асфодель]

не помню, я послала их рекомендации кушать больше

[Феррузи]

Когда я бросила курить, за 3 месяца поправилась на 15 кг. Вес был 70 кг. Так вот по "их" рекомендациям такой вес - избыточный вес. И приписка "...хотя как знать? Хорошего человека должно быть много"

[Асфодель]

а тебя мало

[Феррузи]