ФОРУМ ТАНЦА ЖИВОТА
Предыдущая тема :: Следующая тема |
Автор |
Сообщение |
Genettda Участник
Зарегистрирован: 10.10.2005
Откуда: Москва
|
25.7.2011 17:00:40 |
Профиль Письмо Цитата |
|
я вот тоже в детстве спиной не занималась на спорт и всякую физактивность чхала и щас в 22 года уже целый букет всяких "-озов", и ещё про половину из них я пока не знаю...
очень хочу освоить халиджи. Но как башкой покручу, так сразу головокружения. Мне невропатолог сказала, что очень полезно при остеохондрозе плавание и медленные, как она сказала, "тоскливые" упражнения типа вращения головой. Но у меня даже при "тоскливых" вращениях башка кружится, а уж про расколбас а-ля Ираки я могу только мечтать. А вот всевозможные скольжения головой в разных направлениях очень хорошо получаются.
Я вообще думаю, ведь если Халиджи - это фольклор, то стало быть, это всё должно быть физиологично. Ведь фольклор - это движения в общем-то естественные, которые каждый может выполнить. Как вы думаете? Зачем нужен фольк, от которого что-то там где-то пережимается? |
|
Инес Участник
Зарегистрирован: 29.08.2010
Откуда: Самара
|
25.7.2011 19:15:19 |
Профиль Письмо Цитата |
|
эти взмахи волосами из халиджи близки к медитативным практикам. как входят в транс шаманы, не видела, только по описаниям могу сказать, что сначала они все делают МЕДЛЕННО, а потом наращивают скорость. может, в этом всем и дело?? если взять технику халиджи по кручению головой, то на неразогретые мышцы шеи делать это все крайне опасно. но если начать потихоньку разминать, круги совершать мееедленно, то потом быстрее легче крутить
и еще. чем выше скорость, тем меньше амплитуда. значит, не надо запрокидывать голову назад очень сильно, достаточно немного наклонить назад. опять же, на разогретые мышцы ))
и присоединюсь к предыдущим ораторам, я смотрела мк Самиры, кручения головой она объясняла без наклонов головы назад.
опять же, девушки, милые!! у кого длинные волосы, тому халиджи, что называется, раз плюнуть (к сожалению, такого счастья у меня нет...). крутнул чуть головой, и волосы волной падают....чего вам так приспичило голову назад запрокидывать... |
|
Genettda Участник
Зарегистрирован: 10.10.2005
Откуда: Москва
|
25.7.2011 19:52:23 |
Профиль Письмо Цитата |
|
а мне вот сложно - волосы кучерявые пушистые и плохо летают |
|
Amadeus Новичок
Зарегистрирован: 07.09.2011
|
7.9.2011 18:35:41 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Намочите их слегка! Иногда халиджи танцуют с мокрыми волосами |
|
СветлаяА Новичок
Зарегистрирован: 15.11.2010
|
11.9.2011 00:43:34 |
Профиль Письмо Цитата |
|
А у нас в группе была девушка, у которой все в порядке было с шейными позвонками, но вот с вестибулярным аппаратом просто кошмар. Ее после нескольких кручений на халиджи начинало дико тошнить. Так и не смогла осилить. |
|
Sunshine Jane Новичок
Зарегистрирован: 22.12.2011
Откуда: Москва
|
24.12.2011 19:26:54 |
Профиль Письмо Цитата |
|
у меня он же! и вы знаете, мне занятия ТЖ даже помогают, на какое-то время забрасывала - с ногой проблемы были, и он снова разгулялся. начала - и как новенькая! |
|
Elena Polyakova Участник
Зарегистрирован: 02.06.2010
Откуда: г. Москва
|
7.1.2012 15:37:11 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Девочки ! Танцуйте ,но осторожно Мне в 30 лет запретили заниматься, Мне сказали как вы ходите? При вашем диагносте ходят на костылях.Н о слава Богу были знакомые балерины . они подсказали. Больные места разрабатывайте постепенно Движение это жизнь. Если что-то болит - процесс пошел |
|
лора Участник
Зарегистрирован: 23.09.2006
Откуда: ростов-на-дону
|
23.2.2013 16:36:57 |
Профиль Письмо Цитата |
|
У меня в шее вообще иногда позвонок вылетает и боли головные часто.Но...я поняла :если не буду работать шеей ,то головные боли становятся долгими и сильными.Работать надо.Врачи много что говорят,по их советам можно склеить лапки и ничего не предпринимать.Всё хорошо в меру и всё очень аккуратно надо мерить на себя. |
|
южная волна Новичок
Зарегистрирован: 21.06.2012
|
15.7.2013 10:58:53 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Вот у меня тоже самое, но от занятий..голова болит гораздо реже, правда бывает нормально голову поворачиваю, а бывает заклинит...повернуть не могу, потом проходит |
|
|
Эту тему просматривают: 3, из них зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 3 Зарегистрированные пользователи: Нет
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
|
|