Преподавание фитнес-беллиданса

[Катюшка]

[annamaria]

да какая грубость, нормальная реакция со стороны я понимаю, что тут я должна обьяснить поподробнее, вернее "оправдаться", что не "час под а-ля восток бедром крутили", но не буду тратить на это время, извините, ок? А насчет того, что придут именно "зависшие" на тж - вот на это и надеюсь. Когда-то и я так "зависла", и благодарна всем, кто мне в этом помог (и за платные "сырки" и за бесплатные )

[Катюшка]

[Radzha]

[Radzha]

Девушки, вот тут нашла вариант определения слоа "фитнес":

http://www.sport-4health.com/news.php

Если следовать ему, то получается, что мы можем давать любой вид активности на уроке, который призван улучшить здоровье женщины и будем правы!
Качественно проведенный урок хореографии ТЖ, думаю, вполне отвечает поставленной цели

[al amira]

Valerie
Ничего подобного. Некоторое время назад у меня была клубная карта очень известного фитнес клуба. Я туда ходила на йогу (йога, кстати, была настоящей. а не фитнес-профанацией), и несколько раз сходила на ТЖ. Преподавательница, довольно известная в городе танцовщица, всячески пыталась научить танцевать, в том числе, подходила и поправляла каждого индивидуально. Так вот, некоторые клиентки потом жаловались фитнес-менеджеру, что они ходят на занятия чтобы похудеть + развлечься, и объяснения техники им совершенно не нужны, пусть предопадательница дает то, что получается с первого раза, и не "грузит" их сложностями. Главное, чтобы была нагрузка на все мышцы, и композиции симметричные - с правой ноги, потом то же с левой ноги.
ага...мне тоже сегодня убрали часы
недавно устроилась проработала три недели и сказали мол клиенткам скучновато, я делаю упор на разучивании техники сначала..от легкого к сложному,,и так объясняю и сяк объясняю..вроде выучили несколько движений...связали в связки...
специально для них сделала занятие не час ,ка кобычно,а полтора,чтобы побольше времени уделить растяжке...так вот некоторым не понравилась моя метидика...и мне сказали что им нужно развлечься и расслабиться. а я парилась)))а до этого у них была преподавательница ,которая танцевала и любовалась на себя ничего никому не объясняя..соотвественно и техника у них была почти на нуле...меогих приходилось переучивать) и все равно они были недовольны ею..)

[al amira]

сначала было не приятно,,.я старалсь ,разжовывала и вот те на))скучно)а потом забила...
они еще не до конца распрощались со мной..если позовут опять буду включать им быструю ритмичную музыку ,аля араш ,таркан,и отплясывать удары восьмерки...самое элменетраное...
хотят сложнее -добро пожаловать в школу...или на индивидуалки..)

[Dinara Suleyman]

Мне кажется везде по разному бывает, есть группы, которым интересно, соответственно они и занимаются серьезно, а есть действительно люди, которые пришли не напрягаться, а развлечься, на тренера полюбоваться, вот и все. Чтобы не расстраиваться, нужно четко определить свое отношение, к той или ной группе)

[al amira]

я уже поняла то ,что в фитнесе нужно немного по другому преподавать...по технике чтобы было доступно,весело и энергично...
а так хочется научить красиво танцевать...
а в той группе мнения разделились половина на половину...
кому то надо учиться,а кто то пришел повеселиться..и администрация подстроилась под другую половину)
они,говорят там многих сменили уже...)

[Dinara Suleyman]

Да согласна, что в фитнесе по другому надо, а кому нужны другие знания, тот придет на персоналку или собирется в мини группы или студию. Количество людей, интересующихся не фитнес форматом восточного танца, в последнее время стремительно растет. А на фитнес беллиданс обычно приходят бабушки, размять суставы и вспотеть, особо не вникаю в технику)

[Arina78]

Не люблю работать в фитнес-клубах, так как люди туда приходят в основном не танцу учиться, а якобы научиться, вес сбросить и фигуру обрести, причём в кратчайшие сроки.

[Kykolka]

Вот уж правда девочки! Единственный вопрос, который волнует клиенток - как похудеть

[AmanySalekhard]

[Марина187]

Я хожу как раз на занятия танца живота в спортивный клуб. Наша преподавательница очень старается научить нас танцевать, разучиваем разные элементы, потом собираем их в связки, а связки в постановки.
НО ВЫ ПРАВЫ, НЕ ВСЕМ В ГРУППЕ ЭТО НУЖНО! А мне и еще нескольким нужно, я занимаюсь 3 раза в неделю уже два года практически не пропуская, а большенство не заморачиваются по поводу пропусков. Вот так мы и учим одну связку 3 занятия, потому что приходят все время разные люди.
Становится скучно. Я хочу большего, видимо придется искать школу тж, но мне очень нравится наша преподавательница, или брать индивидуальные занятия.
А чтобы похудеть бегаю на беговой дорожке и хожу на силовые занятия.
Не расстраивайтесь, уверена, что и в спортивный клубах есть люди, которые хотят именно научиться танцевать.

[al amira]

Марина187
А чтобы похудеть бегаю на беговой дорожке и хожу на силовые занятия.
вот бы все клиенты так делали...)) а на танцых танцевать учились...
и похудеть смогут и красиво танцевать)))


Марина187
Не расстраивайтесь, уверена, что и в спортивный клубах есть люди, которые хотят именно научиться танцевать.
есть..к сожалению их немного)

[Сайгушева Галина]

[al amira]

ВОТ не понимаю я их и всё)))
в фитнес клубах же есть фитнес программы и ТАНЦЕВАЛЬНЫЕ программы.)
на мой взгляд танцы должны оставаться танцами а фитнес фитнесом...люди совмещают несовместимое.пресс качать -хорошо ,чтобы чувствовать мышцы живота.если допустим разучиваете волну)но я не помню чтобы на уроке я заставляла народ качать пресс))
зато я помню когда я начинала с фитнеса нам преподавательница в конце занятия давала упражнения на пресс.я почему к этому относилась как к должному)

[Olga123]

Эльмира,а ты им давала и быстрые,и медленные движения?

[al amira]

конечно_)))))а к чему этот вопрос?)
если к моим постам выше ,то всё уже в порядке) когда я станцевала на вечеринке они поняли что ничего еще не знают и надо учится) вот так надо воспитать)

[Василиса Прекрасная]

al amira
пресс качать -хорошо ,чтобы чувствовать мышцы живота

Качать пресс и учиться хорошо владеть мышцами живота - разные вещи. Владение мышцами живота означает, что нужные мышцы по вашей воле сжимаются, растягиваются и изгибаются на желаемую вами величину.