Тряска одной ногой

[Dol]

мне очень нравится тряска, когда трясешь вытянутой в сторону-назад ногой, которая вообще не касается пола. носок вытянут хореографически. а трясущийся животик как будто в низ немножко смотрит. причем, чем больше расстояние между носком и полом, тем красивей. просветите темную, эта тряска как-нибудь называется?

[Василиса Прекрасная]

Dol
просветите темную, эта тряска как-нибудь называется?

Бисер.



Dol
причем, чем больше расстояние между носком и полом, тем красивей

На вкус и цвет товарищей нет.

[Dol]

Спасибо, Василиса! ну в меру, конечно. трудно представить себ красивую тряску, когда расстояние между полом и носком 1,5 м! этож и смотрится как-то противоестесственно. главное, что носок дугой и видно, что он не касается пола. а на вкус и цвет всегда товарищ найдется. ну почти...

[Шуршалка]

вот что неопорной ногой трясут я не знала.... Этой тряски на ноге не должно быть видно? Должен живот трястись, или нет?

[Little Pea]

Шуршалка? нам объясняли, что тряска неопорной совсем мелкая и колебания ноги почти незаметны. А живот тем временем трясется.

[Шуршалка]

Тогда всё нормально. Спасибо.

[Василиса Прекрасная]

Тряска неопорной ногой может быть и мелкой и крупной. Живот при такой тряске может колебаться, может не колебаться. Все зависит от вида и исполнения тряски неопорной ногой.

[Шуршалка]

а то, как сама нога трясётся, должно быть видно?

[Dol]

когда мы делаем бисер, мы можем менять амплитуду, следовательно то, как нога трясется может быть хорошо видно, а может быть и не видно невооруженным глазом. но если не видно, значит просто напряжение мышцы не дает внешних проявлений. и живот тогда только дрожит, а не трясется.

[Шуршалка]

Fish'ka
Ещё одной ногой ещё можно трясти так: Исх.положение как для классического ключа. Два удара бедром вверх, причём второй как бы выше первого, как бы "по ступенечкам", и движение не как в ключе, не только засчёт бедра, но и за счёт коленки, потому что быстро, это некоторые преподаватели называют "протряс". =) А потом сброс вниз. Или наоборот, подъём бедра вверх, а затем протряс вниз (два быстрых удара вниз, тоже "по ступенечке"). Или вообще протряс наверх-протряс вниз. Красиво получается.
Чтот я не понял, честно говоря.... У меня красиво не получается... Или ноги кривые, или я чтот неправильно делаю.

[Василиса Прекрасная]

Шуршалка
У меня красиво не получается... Или ноги кривые, или я чтот неправильно делаю.

Шуршалка, ну, сами подумайте, разве можно по такому описанию, без видео определить, причину, из-за которой у вас не получается красивая тряска одной ногой. Хотите узнать причину - либо приходите на занятие, либо выложите видео своей тряски.

[Шуршалка]

Да нет, я же понимаю. который раз вы меня приглашаете! С одной стороны, даже приятно. Может, сама видео найду, мне не с чего выложить, да и будь с чего -стыдно.
Вертикальной тряски с подключением коленей нет. Это к lulubella. Так что не все. Я ещё не досмотрела. Сижу, собираю и систематизирую.

[Шуршалка]

Блин. не там написала. Прошу прощения, я сегодня торможу.