волна животом

[tatevik1]

а я втягиваю нижнюю часть живота (верхнюю при этом как бы выпячиваю) и так перехожу от нижней к верхней и получается волна. я как-то не особо училась этому, само собой пришло

[Наталья Алхена Божкова]

чисто повеселиться , главное, смотрите со звуком:
http://www.youtube.com/watch?v=r2f1YKXS5yI