Структура тренировки

[Almeia]

А у меня теперь такие изменения в структуре тренировки:я стала заниматься экзерзисом и соответственно решила ради эксперимента добавить в занятия с моими девочками некоторые элементы,добавила в самое начало тренировки и по времени ненавязчиво немного.
Им так понравилось!! к тому же уже наблюдаются кое-какие пока правда незначительные изменения!

[Akapon]

[Василиса Прекрасная]

Лиана
это скорее "сброс+сброс с выбросом ножки".
Шуршалка
тогда что есть ключ?

Спор из серии "хоть горшком назови, только в печь не сажай". Ключ это. Сброс может быть частью ключа. Хотя можно употреблять и другую терминологию (единой пока нет), лишь бы правильно выполнить.


По поводу деления движений танца живота по уровням сложности мое мнение таково, что в танце живота нет сложных элементов, поэтому и деление по уровням сложности проводить не стоит.

[Шуршалка]

Василиса Прекрасная
Спор из серии "хоть горшком назови, только в печь не сажай". Ключ это

Теперь я абсолютно спокойна.
Василиса Прекрасная
что в танце живота нет сложных элементов,

Ну здрасьте. А наложение трясок на элементы, а проходка с трясками, а соединение верха и низа, это-то точно не сразу получается, и даже не со второго. Я бы их простыми не назвала. Да, есть таланты, но их же единицы. А секции ТЖ и для простых смертных.

[Василиса Прекрасная]

Шуршалка
А наложение трясок на элементы, а проходка с трясками, а соединение верха и низа, это-то точно не сразу получается, и даже не со второго.

Я проходке на высоких полупальцах с коленной тряской и наложению трясок на элементы обучаю с первого урока. Не верите - приходите и посмотрите. Или у любой моей ученицы спросите. Даже на первом занятии почти у всех получается. Другое дело, что дома без меня такое повторить после первого занятия ученикам врядли возможно. Я не считаю эти движения сложными.

[Шуршалка]

Василиса Прекрасная
Я проходке на высоких полупальцах с коленной тряской и наложению трясок на элементы обучаю с первого урока

Ну ладно, рискну как-нить... Вот, у меня как раз два новичка бесхозных после сессии. Поэксперементируем. Может, это просто от преподавателя зависит?
Василиса Прекрасная
Не верите - приходите и посмотрите
Я б с удовольствием. Как-нибудь зайду. Вот уговорю родителей одну меня в Москву отпустить - и сразу. В Питер и то проще съездить. Ваших учениц в Питере нет?

[Василиса Прекрасная]

Шуршалка
Ваших учениц в Питере нет?

Полагаю, есть. И на сайте их много. Только что-то молчат. Если завтра будет возможность на тренировке снять видео, то выставлю. Впрочем, в теме про мою школу уже много видео с тренировок стоит. Надо только вспомнить, на котором из них проходка с коленной тряской.

[Шуршалка]

Василиса Прекрасная
Полагаю, есть. И на сайте их много. Только что-то молчат. Если завтра будет возможность на тренировке снять видео, то выставлю. Впрочем, в теме про мою школу уже много видео с тренировок стоит. Надо только вспомнить, на котором из них проходка с коленной тряской.
Поищу. Прощайте деньги....

[Almeia]

Akapon
Простите меня темную, но что вы имели ввиду?

Это классическая хореография,упражнения у станка,затем на середине зала:позиции рук и ног,demi plie(полуприседание в различных позициях ног) и другие,а также маленькие связочки на середине зала.В общем сплошной балет

[Василиса Прекрасная]

В доказательство того, что проходке на высоких полупальцах с коленной тряской можно обучить новичков на первом же занятии привожу, как вчера и обещала, видео с сегодняшней тренировки.
Две девушки в светлых футболках на переднем плане - не новички, девушки в темных топиках на переднем плане - новички. Дальше вперемежку.

Видео с тренировки 27 января 6,0 Мб
http://www.baladi.ru/tren/27_01_08.wmv

[Шуршалка]

Не так уж и получается... Там ещё работы куча. Обучить можно, но сколько ж с ними проработать ещё надо, чтоб сносно смотрелось? Некоторые вообще не делали.
А это сразу после обьяснения или в конце тренировки?

[Василиса Прекрасная]

Мы на тренировке огромное количество движений изучаем. А в конце еще часть танца проходим. Это видео снималось после объяснения движений перед изучением кусочка танца.



Шуршалка
Обучить можно

А вчера не верили, что можно.

[Шуршалка]

Василиса Прекрасная
А вчера не верили, что можно.
Если это только после обьяснения - то да, поразительно. Буду пробовать. Мне до вас, конечно, далеко, но амбиций не занимать.
Василиса Прекрасная
Мы на тренировке огромное количество движений изучаем.
А девушки запоминают? Тяжело ведь. Я предпочитаю детально объяснить несколько движений, чтоб выполняли почти в идеале. Лучше меньше, да лучше. Да и вообще больше индивидуалки люблю.

[Василиса Прекрасная]

Шуршалка
А девушки запоминают?

Еще как! Хотя пусть лучше они сами за себя отвечают. Если зайдут в эту тему.

[Moegaba]

[solveig]

Я у Галины занималась в прошлые годы и неднократно говорила о ее благотворном влиянии, то, как я сейчас танцую (говорят, неплохо) - это только ее заслуга. Хотя у меня была возможность посещать другие студии и я это делала - я живу в Москве. Не хочу никого ругать - в Москве много прекрасных преподавателей, конечно.
Галина дает очень четкую схему каждого движения, вы его очень четко представляете. Отрабатываете его и оно ваше! Отрабатываете, естественно, под зорким наблюдением! Очень строгим! Сачковать не получалось! Методика преподавания - ну очень действенная!

[Василиса Прекрасная]

Moegaba
solveig
Спасибо!
Суть вопроса была в том, что в этой теме начали делить элементы танца живота по уровням сложности. А я выступила против такого деления, потому что считаю, что в беллидансе сложных элементов вообще нет. На что мне ответили, что невозможно научить проходке на высоких полупальцах с коленной тряской за одно занятие, значит это движение сложное. А я заявила, что этому движению могу научить новичка на первом же занятии. В качестве доказательства привела видео с тренировки.

Все, давайте вернемся к обсуждению структуры тренировки. Теперь уже без деления движений по уровням сложности.

[Шуршалка]

Василиса Прекрасная
что в этой теме начали делить элементы танца живота по уровням сложности
Нет, я просто спросила, какие относятся к сложным, так как была удивлена постановкой тренировки.
Но действительно хотелось бы знать: что сразу лучше дать новичку и сколько уделять разминке. Я тут было спрашивала, какие упражнения можно дать для разминки, хочется чего-нить нового и интересного, но мне не ответили.

[Шуршалка]

Галина, а ваши диски только купить можно, или есть где скачать? По инету через Россию не заказывается (братег так сказал), а в свободной продаже не видела. Да и боюсь опять на пиратскую копию нарваться.

[Василиса Прекрасная]

Говорят, готовится какая-то компьютерная версия моих дисков. Подробностей пока не знаю.