тянет в пояснице

Delia · 1.3.2009 18:49:34

не знаю, куда поместить эту темку...вроде не в ОСАНКУ..

в общем, после 2-3 часов езды на машине начинает тянуть поясница. как правило, чувствовать начинаю уже в машине. если больше 3 часов, то вечером реально болит. хирург говорит, что это не по его части, терапевт направляет к хирургу....
знаю, что у многих по разным причинам тянет поясницу.
кто что посоветует?? может, валики специальные для спины в машине или упражнения или крема??

Altair · 1.3.2009 20:13:00

Посмотрите вот эту тему:

http://www.beledi.ru/forum/viewtopic.php?t=8846

и вот эту:

http://www.beledi.ru/forum/viewtopic.php?t=8825

возможно, что-то станет яснее...

Delia · 1.3.2009 20:26:08

Altair,
спасибо большое!

видно, пора очки одевать... стыд

просматривала темки, но эту не видела. Модераторы, удалите, пожалуйста, эту темку. а я пошла в другую..