ГЛАВНАЯ

ФОТО

ОБУЧЕНИЕ

ТАНЕЦ  ЖИВОТА

ТАНЦОВЩИЦЫ

КОСТЮМЫ

ССЫЛКИ

ФОРУМ




ФОРУМ ТАНЦА ЖИВОТА
Боли в боку во время занятий танцами живота
На страницу Пред.  1, 2
 
страница:  из 2 
Новая тема   Ответ    Список форумов www.beledi.ru -> Медицинские проблемы при занятиях танцами живота
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
Евангелина
солнышко


Зарегистрирован: 10.02.2006

Откуда: Санкт-Петербург

Сообщение 24.3.2006 13:38:42 Профиль Письмо Цитата



юля

Боли в боку я заметила бывают из за того что неправельно дышим во время танца !!! Вот так!!!!!!!! танец живота


Что значит не правильно замешательство ?
ЛАРКА
Участник


Зарегистрирован: 09.03.2006

Откуда: Tallinn

Сообщение 24.3.2006 22:16:29 Профиль Письмо Цитата



животом надо дышать и не задерживать дыхание, поэтому и болит
юля
Ангел


Зарегистрирован: 04.03.2006

Откуда: москва

Сообщение 1.4.2006 19:54:50 Профиль Письмо Цитата



Дышать надо ровно! Ну а если уж прихвотило, как это было у меня раньше, то я просто останавливалась делала глубокий вдох и затаивала дыхание на сколько хватит! И через минуту все отлично! улыбка
Ольга Альмог
Участник


Зарегистрирован: 09.11.2010

Откуда: Санкт-Петербург

Сообщение 16.11.2010 10:17:18 Профиль Письмо Цитата



Согласна с Ларкой и Юлией
Дыхание наше все)В танце живота я думаю оно особенно важно!
Да и в жизни в целом)
Евангелина,желаю вам скорейшего выздоровления цветочек
Солана
Участник


Зарегистрирован: 17.11.2010

Откуда: Сибирь

Сообщение 21.11.2010 06:40:05 Профиль Письмо Цитата



Всем привет! улыбка Дорогие девочки, как медик могу сказать, страшного ничего в этом нет. Не зря советуют заниматься физ.нагрузками не ранее чем через два часа после приема пищи. Хотя и в этом случае может возникать дискомфорт. При появлении покалывающей боли в боку во время занятий нужно остановиться, сделать несколько глубоких вдохов и как только всё пройдёт - можно возобновить занятия.
Показать сообщения:   
Новая тема   Ответ    Список форумов www.beledi.ru -> Медицинские проблемы при занятиях танцами живота Часовой пояс: GMT + 3
На страницу Пред.  1, 2
Страница 2 из 2
Эту тему просматривают: 1, из них зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 1
Зарегистрированные пользователи: Нет

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах


 

  FAQFAQ    ПоискПоиск    РегистрацияРегистрация   
 ПрофильПрофиль   Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   ВходВход 
ТАНЕЦ ЖИВОТА. Сайт Галины Савельевой
Рейтинг@Mail.ru miss-dance.ru

www.beledi.ru © 2005-2019
phpBB