зависимость....

[Delia]

http://www.beledi.ru/forum/viewtopic.php?p=611803&highlight=#611803

[lulubella]

жесть

[Delia]

я шопоголик

одна из самых любимых моих зависимостей

[Милашка Сью]

если человек любит кофе,значит по жизни ему хочется эмоционально взбодриться.
если человек любит сладости,значит по жизни ему не хватает приятных эмоций,и получив удовольствие.он испытывает чувство вины(это если лишний вес появляется)
физическое связано с психологическим.
не надо себя насиловать,садиться на диету.
надо прислушиваться к своему организьму.

хочу жить без допингов - без алкоголя,курева, шопингомании и т.д.
но
люблю квашеную капустку; гранатовый сок; апельсиновый Рич; кофе и зефир в шоколаде по утрам,еще кашки и блинчики( с малиновым джемом и сахарной пудрой)
покупаю глянцевые журналы зачем-то,где читать нечего,одна реклама,так они и лежат

[Olga Kam]

у меня зависимость от шоколадниковских блинчиков с сыром и ветчиной и теперь еще напасть - макдональдский бутерброд аля-рус, на ржаной булке
не могу - хочу всёремя.
борюсь исключительно отречением. бывают срывы.

[Вольдемар]

Не поверите не разу в Масдоналдсе не был, и даже не захожу туда. Цена одной булочке по цене двух- трех буханок хлеба. А бутерброд я и дома сделать могу и еще как, замысловато его назвать

[Милашка Сью]

в макдональдс с голодухи могу зайти раз в месяц

[Morskaya]

Delia, а вы наблюдаетесь у эндокринолога?
Дело в том, что если вы сдавали анализ в поликлинике, он мог быть повышен, потому что пока вы доехали, посидели в очереди, может быть понервничали. Наши поликлиники не обладают успокаивающим эффектом
Анализ в идеале нужно делать в 7 часов утра, сразу как только проснулись. Норму вроде бы повысили до 6 единиц, если я не ошибаюсь.
Ещё есть анализ, точно не помню как называется, но принцип такой - узнать как поджелудочная справляется со своей работой. Так вот это нужно днём очень очень плотно покушать и ровно через два часа сделать анализ. Там уже другие цифры в норме.
Лучше бы вам с грамотным врачом пообщаться, а то урезаете себя, но организм просит, значит ему этого не хватает

Я когда была маленькая, жутко любила бананы. Я их ела каждый день в огромных количествах. И наверное организму не хватало их, но потом он просто перенасытился Теперь от одного запаха - меня просто тошнит!
С шоколадом такое не прокатывает. Могу есть днями шоколадки чуть ли не килограмами, потом наедаюсь и могу не есть их месяц, два, а то и несколько месяцев. Но потом опять начинаю подсаживаться

[Zahra]

БЛИНЧИКИ!!!! если есть в меню - обязательно будут мои! хорошо хоть готовлю плохо, а то ела бы каждый день и в дверь не пролазила!
а к сладкому не то чтоб равнодушна, но если выбирать между тортом и солёной селёдкой...

[Delia]

[Morskaya]

Delia
Так я же вам не про щитовидку
Эндокринолог наблюдает диабетиков и анализы на сахар назначает он.
У меня бабушка была диабетиком, я много чего уже изучила про эту болячку...

Просто может у вас с сахаром всё в порядке, а вы только зря мучаетесь диетами
Конечно в супер-огромных количествах наверное ничего не стоит поедать Но совсем себя лишать сладкого тоже не нужно
Желаю вам удачи

Сорри за

[Delia]

[Morskaya]

Delia
Извините, наверное не так вас поняла... В каком-то сообщении вашем прочитала, что сахар на грани, вот и подумала так
Ну раз всё в норме и зависимость психологическая, и обернули для себя в пользу, то отлично

[stepanida]

А мне клинический психолог сказал, что тяга к сладкому особенно в осенне-зимнее время преобладает у тех, кому не хватает солнца, и в организме из-за этого вырабатывается мало серотонина Вот у меня оказалось так и есть: с осени по весну без шоколада жизнь невозможна, а летом я к нему абсолютно равнодушна

[Милашка Сью]

или позитивных эмоций не хватает

[stepanida]

Да позитива хватает, а света нет. Обычный САР (сезонное аффективное расстройство). Везде в Европе, особенно в скандинавских странах людей массово от этого лечат, а у нас не особо практикуют. Вот и приходится периодически вырываться в жаркие страны, пока у нас холода и серость.

[Dixen]

[Dixen]

[Dixen]

[Dixen]