Внимание всем желающим растянуть и подтянуть своё тело к лету и на века!

[Anjeli]

Внимание всем желающим растянуть и подтянуть своё тело к лету и на века! Обрести здоровье и бодрость духа и жить без боли в теле. 🤓
Наша коллега, профессинальная танцовщица и хореограф Нина Гридина Объявляет Набор группы 8-10 человек.

Занятия основаны на уроках классического танца, адаптированные на различные уровни подготовки; занятия проходят в партере (на ковриках) с элементами бодибалета, пилатеса и йоги.
После каждого упражнения следует растяжка мышц,что предотвращает болевые ощущения (крепатуру) после тренировки. В конце урока обязательно будем тянуться в шпагате (поперечный и 2продольных)

1е занятие 300, чтобы можно было оценить, понять все ли подходит , устраивает. Последующие - 400р.
Время примерно день , ближе к вечеру. Так , чтобы было удобно работающим днём, и тем, кто строит планы на вечер😉☺
Зал - ориентировочно центр/кольцо, чтобы всем был удобно добираться .

🌹Жду всех желающих) обещаю, положительный заряд и отличный результат!

Тел.+7(916) 2436827 Нина.
Instagram : Eshlinina (можете посмотреть мои работы) ""

[Anjeli]

[Антонина Машкина]

вот это ничего себе)))но наверное только к подобной растяжки идти нужно ни день и ни два, это точно.

[Рушена]

Эх подтянуть тело хочется, где время на это взять..

[Vosto4naya]

и я хочу на века))) но для этого надо постоянно заниматься, работать над собой

[arinka95]

А группа еще набираются?